23.038 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Thymian-Schnitzel Rezept
Thymian-Schnitzel
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10 Min.

10 Min.

261 kcal

79
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen Rezept
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen
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15 Min.

55 Min.

254 kcal

91
Gewürzter Basmatireis Rezept
Gewürzter Basmatireis
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25 Min.

25 Min.

309 kcal

79
Scharfe gebratene Scampi mit Senfkörnen Rezept
Scharfe gebratene Scampi mit Senfkörnen
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15 Min.

35 Min.

271 kcal

86
Grüner Salat mit getrockneten Tomaten und Radieschen Rezept
Grüner Salat mit getrockneten Tomaten und Radieschen
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30 Min.

30 Min.

360 kcal

82
Auberginen und Sellerie in süß-saurer Marinade (Caponata) Rezept
Auberginen und Sellerie in süß-saurer Marinade (Caponata)
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50 Min.

50 Min.

363 kcal

88
Champignon-Bohnen-Auflauf Rezept
Champignon-Bohnen-Auflauf
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60 Min.

60 Min.

340 kcal

76
Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen Rezept
Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen
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15 Min.

30 Min.

187 kcal

85
Bunter Rettichsalat Rezept
Bunter Rettichsalat
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25 Min.

25 Min.

141 kcal

100
Pilz-Spinat-Brühe Rezept
Pilz-Spinat-Brühe
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105 Min.

105 Min.

123 kcal

96
Kartoffel-Sticks Rezept
Kartoffel-Sticks
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30 Min.

30 Min.

388 kcal

71
Crevettenrührei im Filoteig Rezept
Crevettenrührei im Filoteig
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35 Min.

50 Min.

233 kcal

71
Süßkartoffelbrei Rezept
Süßkartoffelbrei
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10 Min.

40 Min.

310 kcal

74
Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette Rezept
Grüner Salat mit Zitronen-Knoblauch-Vinaigrette
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15 Min.

15 Min.

146 kcal

98
Garnelen in würziger Soße Rezept
Garnelen in würziger Soße
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10 Min.

25 Min.

293 kcal

85
Ofenkartoffel mit Füllung Rezept
Ofenkartoffel mit Füllung
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15 Min.

65 Min.

192 kcal

100
Bunte Bruschetta Rezept
Bunte Bruschetta
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25 Min.

25 Min.

259 kcal

93
Focaccia mit Knoblauch Rezept
Focaccia mit Knoblauch
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3 Min.

78 Min.

312 kcal

69
Gebratene Tofu-Ecken mit Sesam und Lauchzwiebeln Rezept
Gebratene Tofu-Ecken mit Sesam und Lauchzwiebeln
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15 Min.

140 Min.

321 kcal

79
Putenchili mit Mais Rezept
Putenchili mit Mais
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20 Min.

60 Min.

350 kcal

93
Pikantes Senf-Gurken-Relish Rezept
Pikantes Senf-Gurken-Relish
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30 Min.

75 Min.

279 kcal

84
Pesto aus Petersilie Rezept
Pesto aus Petersilie
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15 Min.

15 Min.

349 kcal

94
Wok-Shrimps mit Curry Rezept
Wok-Shrimps mit Curry
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10 Min.

15 Min.

328 kcal

98
Teigschälchen mit gebackenem Tomaten Rezept
Teigschälchen mit gebackenem Tomaten
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75 Min.

75 Min.

114 kcal

65
Thunfisch-Sandwichs Rezept
Thunfisch-Sandwichs
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20 Min.

20 Min.

251 kcal

79
Okraschoten-Zwiebel-Gemüse Rezept
Okraschoten-Zwiebel-Gemüse
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15 Min.

30 Min.

107 kcal

98
Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe Rezept
Asiatische Gemüse-Nudel-Suppe
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20 Min.

40 Min.

223 kcal

97
Gemüsetopf Rezept
Gemüsetopf
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20 Min.

50 Min.

167 kcal

100
Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen Rezept
Brot mit Kalbs-Roastbeef und Radieschen
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25 Min.

55 Min.

336 kcal

85
Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone Rezept
Thymian-Hähnchenbrust mit Zitrone
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25 Min.

55 Min.

263 kcal

94
Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten Rezept
Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten
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10 Min.

30 Min.

367 kcal

73
Melonensalat mit Mozzarella, Schinken und Senfvinaigrette Rezept
Melonensalat mit Mozzarella, Schinken und Senfvinaigrette
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30 Min.

30 Min.

345 kcal

67
Blumenkohlfrikadellen mit Dip Rezept
Blumenkohlfrikadellen mit Dip
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30 Min.

55 Min.

330 kcal

90
Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept
Kichererbsen-Bohnen-Salat
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

97
Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept
Mexikanisches Kartoffelgratin
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30 Min.

60 Min.

251 kcal

100
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen
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25 Min.

50 Min.

242 kcal

95
Paprikagemüse Rezept
Paprikagemüse
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25 Min.

25 Min.

169 kcal

88
Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta Rezept
Grüne Bohnen mit gebratenem Pancetta
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15 Min.

25 Min.

367 kcal

64
Frittata mit Gemüse dazu Salat Rezept
Frittata mit Gemüse dazu Salat
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45 Min.

45 Min.

362 kcal

93
Hähnchenspieße „Tandoori“ mit Joghurt und Tomaten Rezept
Hähnchenspieße „Tandoori“ mit Joghurt und Tomaten
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25 Min.

753 Min.

352 kcal

95
Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept
Gegrillter grüner Spargel als Salat
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35 Min.

35 Min.

320 kcal

92
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert Rezept
Hähnchenbrust mit Kokos mariniert
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15 Min.

741 Min.

386 kcal

93
Krautsalat auf californische Art Rezept
Krautsalat auf californische Art
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25 Min.

115 Min.

190 kcal

79
Sellerieschnitzel mit Paprikasauce Rezept
Sellerieschnitzel mit Paprikasauce
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40 Min.

40 Min.

323 kcal

81
Austern mit Zitrone und Tomatensoße Rezept
Austern mit Zitrone und Tomatensoße
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30 Min.

30 Min.

109 kcal

75
Chutney aus Papaya Rezept
Chutney aus Papaya
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15 Min.

35 Min.

248 kcal

71
Peperonata Rezept
Peperonata
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30 Min.

65 Min.

182 kcal

89
Granatapfelessig Rezept
Granatapfelessig
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10 Min.

10 Min.

95 kcal

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