12.790 Rezepte für Kinder kalorienarm

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomaten-Käsesalat Rezept
Tomaten-Käsesalat
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15 Min.

15 Min.

190 kcal

94
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

227 kcal

100
Vegane, gefüllte Auberginen Rezept
Vegane, gefüllte Auberginen
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30 Min.

75 Min.

178 kcal

100
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung Rezept
Reispapierröllchen mit Gemüsesüllung
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45 Min.

48 Min.

205 kcal

93
Joghurt mit Aprikosen und Nüssen Rezept
Joghurt mit Aprikosen und Nüssen
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15 Min.

15 Min.

374 kcal

79
Tomatensauppe Rezept
Tomatensauppe
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25 Min.

25 Min.

225 kcal

96
Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept
Gebackener Kabeljau mit Kapern
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30 Min.

60 Min.

240 kcal

88
Frittierte Zwiebelringe Rezept
Frittierte Zwiebelringe
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20 Min.

20 Min.

196 kcal

79
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi Rezept
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi
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45 Min.

45 Min.

388 kcal

88
Paprika-Auberginen-Gratin Rezept
Paprika-Auberginen-Gratin
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30 Min.

45 Min.

160 kcal

90
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien Rezept
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien
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15 Min.

15 Min.

203 kcal

84
Gebratene Äpfel mit Blauschimmelkäse und Walnüssen Rezept
Gebratene Äpfel mit Blauschimmelkäse und Walnüssen
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25 Min.

50 Min.

322 kcal

83
Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse Rezept
Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse
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30 Min.

60 Min.

268 kcal

90
Rösti mit Salbei Rezept
Rösti mit Salbei
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30 Min.

50 Min.

309 kcal

96
Cremige Rote-Bete-Suppe mit Radieschen Rezept
Cremige Rote-Bete-Suppe mit Radieschen
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30 Min.

120 Min.

314 kcal

86
Fisch mit Chili-Tomaten Rezept
Fisch mit Chili-Tomaten
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25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Champignon-Carpaccio mit Wirsing Rezept
Champignon-Carpaccio mit Wirsing
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30 Min.

30 Min.

289 kcal

79
Salat mit Pute, Feta und Kiwi Rezept
Salat mit Pute, Feta und Kiwi
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

92
Fruchtige Shrimps-Gemüsespieße Rezept
Fruchtige Shrimps-Gemüsespieße
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25 Min.

92 Min.

305 kcal

92
Fleisch-Gemüsespieße Rezept
Fleisch-Gemüsespieße
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70 Min.

70 Min.

366 kcal

98
Römersalat mit Parmesan, Fenchel und Pinienkernen Rezept
Römersalat mit Parmesan, Fenchel und Pinienkernen
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158 Min.

158 Min.

212 kcal

95
Gemüsesalat mit Shrimps und Fenchel Rezept
Gemüsesalat mit Shrimps und Fenchel
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20 Min.

20 Min.

197 kcal

94
Mediterrane Kartoffelsuppe Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe
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40 Min.

40 Min.

263 kcal

95
Essig mit Oregano Rezept
Essig mit Oregano
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10 Min.

70 Min.

155 kcal

100
Pilze in Öl-Marinade Rezept
Pilze in Öl-Marinade
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30 Min.

30 Min.

111 kcal

99
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom
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40 Min.

40 Min.

2 kcal

79
Puten-Schaschlick Rezept
Puten-Schaschlick
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30 Min.

30 Min.

248 kcal

92
Frischkäse im Ei zu Ostern Rezept
Frischkäse im Ei zu Ostern
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45 Min.

45 Min.

173 kcal

96
Basilikum-Schollenröllchen Rezept
Basilikum-Schollenröllchen
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25 Min.

25 Min.

301 kcal

93
Wildspargel-Quiches Rezept
Wildspargel-Quiches
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50 Min.

110 Min.

341 kcal

71
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Rösti mit Pilzen und Feigen Rezept
Rösti mit Pilzen und Feigen
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20 Min.

30 Min.

360 kcal

88
Glücks-Käsegebäck Rezept
Glücks-Käsegebäck
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20 Min.

35 Min.

376 kcal

60
Gemüsesuppe mit Grießklößchen Rezept
Gemüsesuppe mit Grießklößchen
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30 Min.

30 Min.

349 kcal

90
Feldsalat mit Muscheln und Grapefruit Rezept
Feldsalat mit Muscheln und Grapefruit
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20 Min.

22 Min.

258 kcal

86
Gemüsesalat mit Radieschenvinaigrette Rezept
Gemüsesalat mit Radieschenvinaigrette
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25 Min.

25 Min.

375 kcal

98
Fruchtiger Gurken-Avocadosalat Rezept
Fruchtiger Gurken-Avocadosalat
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20 Min.

50 Min.

227 kcal

83
Sellerie-Apfel-Salat mit Pilzen Rezept
Sellerie-Apfel-Salat mit Pilzen
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35 Min.

38 Min.

262 kcal

93
Zucchinisuppe mit Pfefferminze Rezept
Zucchinisuppe mit Pfefferminze
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25 Min.

155 Min.

284 kcal

90
Grillgemüsesalat Rezept
Grillgemüsesalat
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20 Min.

30 Min.

223 kcal

100
Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen Rezept
Gebratener Lachs mit jungen Spinat, Zwiebeln und Pilzen
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25 Min.

25 Min.

400 kcal

88
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel Rezept
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel
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20 Min.

20 Min.

326 kcal

83
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch Rezept
Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch
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40 Min.

40 Min.

139 kcal

99
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
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40 Min.

75 Min.

189 kcal

82
Hummer vom Grill Rezept
Hummer vom Grill
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25 Min.

25 Min.

129 kcal

79
Scharfe Garnelen mit Knoblauch Rezept
Scharfe Garnelen mit Knoblauch
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10 Min.

15 Min.

281 kcal

96
Oeufs cocotte mit Gorgonzola und Pfifferlingen Rezept
Oeufs cocotte mit Gorgonzola und Pfifferlingen
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20 Min.

20 Min.

314 kcal

74
Rührei auf Röstbrot Rezept
Rührei auf Röstbrot
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10 Min.

10 Min.

352 kcal

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