13.031 Rezepte für Laktosefreie dessertsf[0]=main_category_property:Suppen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomatensuppe mit Couscous Rezept
Seelenwärmer
Tomatensuppe mit Couscous
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

279 kcal

96
Verschiedene Bagels Rezept
Smart frühstücken
Verschiedene Bagels
4.5
(4)

40 Min.

155 Min.

233 kcal

85
Zwetschgenkuchen mit Mandel-Streuseln Rezept
Seelenwärmer
Zwetschgenkuchen mit Mandel-Streuseln
4.5
(4)

40 Min.

80 Min.

332 kcal

75
Schoko-Nuss-Plätzchen Rezept
Glutenfrei backen
Schoko-Nuss-Plätzchen
4.5
(4)

30 Min.

40 Min.

93 kcal

71
Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lachs mit Avocado-Tomaten-Salsa
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

87
Kürbissuppe mit Topping Rezept
Kürbissuppe mit Topping
4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

618 kcal

81
Marmelade mit Agar-Agar Rezept
Klassiker mal anders
Marmelade mit Agar-Agar
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

19 kcal

79
Wirsing-Kartoffelsuppe Rezept
Wirsing-Kartoffelsuppe
4.5
(4)

10 Min.

30 Min.

186 kcal

98
Herbstliche Kürbis-Nudeln Rezept
Seelenwärmer
Herbstliche Kürbis-Nudeln
4.5
(4)

15 Min.

60 Min.

716 kcal

98
Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete Rezept
Meal-Prep-Gericht
Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete
4.5
(4)

20 Min.

65 Min.

437 kcal

90
Birnen-Chutney mit Zimt und Ingwer Rezept
Saisonale Küche
Birnen-Chutney mit Zimt und Ingwer
4.5
(4)

20 Min.

50 Min.

200 kcal

89
Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pfannkuchen mit Kokosfüllung
4.5
(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

70
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini Rezept
Seelenwärmer
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini
4.5
(4)

25 Min.

75 Min.

584 kcal

91
Zoodles mit Mangosauce Rezept
Erfrischend und leicht
Zoodles mit Mangosauce
4.5
(4)

25 Min.

25 Min.

277 kcal

90
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

513 kcal
Spargelcremesuppe mit Kokosmilch Rezept
Klassiker mal anders
Spargelcremesuppe mit Kokosmilch
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

431 kcal

98
Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree Rezept
Bauchschmeichler
Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree
4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

92
Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

4.5
(2)

25 Min.

65 Min.

139 kcal

86
Brauner Kalbsfond Rezept
Gesundes Grundrezept
Brauner Kalbsfond
4.5
(2)

120 Min.

420 Min.

9 kcal

94
Kreolischer Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kreolischer Eintopf

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

4.5
(2)

30 Min.

70 Min.

427 kcal

88
Steinpilz-Ragout Rezept
Vegetarisch für Genießer
Steinpilz-Ragout

mit Püree von roten Linsen

4.5
(2)

40 Min.

50 Min.

618 kcal

97
Granatapfelsaft Rezept
Entzündungslindernd
Granatapfelsaft

mit Ingwer und Zitrone

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

85
Selleriesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Selleriesuppe

mit Blauschimmelkäse-Crostini

4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

194 kcal

90
Geflügel-Consommé – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

4.5
(2)

80 Min.

150 Min.

68 kcal

89
Hagebutten-Chili-Tee Rezept
Seelenwärmer
Hagebutten-Chili-Tee

mit Rooibos

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92
Mate-Malven-Tee Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Mate-Malven-Tee

mit Rosenblättern

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

8 kcal

100
Spargel-Melonen-Cocktail Rezept
Regional & saisonal
Spargel-Melonen-Cocktail

mit Zitronenmelisse

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

98
Apfel-Kirsch-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Kirsch-Cocktail

mit Staudensellerie

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

176 kcal

96
Geröstete Tomatenbrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geröstete Tomatenbrote

mit Knoblauch

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

92
Gedünstetes Gurkengemüse Rezept
Low Carb Lunch
Gedünstetes Gurkengemüse

mit Parmesan

4.5
(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

98
Gedünstete Schollenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Schollenröllchen

mit Chinakohl und Paprika

4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

313 kcal

98
Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

95
Eingelegte Bratheringe Rezept
Gesunder Feierabend
Eingelegte Bratheringe

mit Zwiebelringen

4.5
(2)

50 Min.

1530 Min.

338 kcal

92
Krabbensuppe mit Erbsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabbensuppe mit Erbsen

und frischem Dill

4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

229 kcal

82
Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch in Schwarzkümmel-Hülle

mit Limetten-Knoblauch-Öl

4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

86
Spargelsuppe mit Möhren Rezept
Leichtes Abendessen
Spargelsuppe mit Möhren

und Garnelen

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

204 kcal

89
Fleischbrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Fleischbrühe
4.5
(2)

35 Min.

50 Min.

24 kcal

96
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse

mit Datteln und Koriander

4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

173 kcal

97
Reisbrei mit Paprika Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
Reisbrei mit Paprika
4.5
(2)

15 Min.

30 Min.

213 kcal
Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.5
(2)

45 Min.

60 Min.

556 kcal

95
Matcha Frappuccino Rezept
Erfrischend und leicht
Matcha Frappuccino
4.5
(2)

5 Min.

5 Min.

72 kcal

54
Grüner Eintopf Rezept
Grüner Eintopf
4.5
(2)

30 Min.

90 Min.

195 kcal

100
Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata) Rezept
Clean Eating to go
Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata)
4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

376 kcal

89
Würzige Linsenbratlinge Rezept
Würzige Linsenbratlinge
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

297 kcal

100
Ratatouille mit Schweinefleisch auf kreolische Art Rezept
Ratatouille mit Schweinefleisch auf kreolische Art
4.5
(2)

30 Min.

90 Min.

632 kcal

79
Wurst-Gemüse-Eintopf Rezept
Wurst-Gemüse-Eintopf
4.5
(2)

40 Min.

65 Min.

288 kcal

92
Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten Rezept
Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

92
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln Rezept
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

370 kcal

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