3.406 Rezepte für Low carb meeresfrüchte

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Thunfisch-Frischkäse-Dip Rezept
Thunfisch-Frischkäse-Dip
3
(1)

15 Min.

15 Min.

918 kcal

87
Matjes mit Gemüsecreme Rezept
Matjes mit Gemüsecreme
3
(1)

25 Min.

25 Min.

739 kcal

88
Bunter Tintenfischsalat Rezept
Bunter Tintenfischsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen Rezept
Rotbarschfilet auf Gemüsestreifen
3
(1)

35 Min.

35 Min.

479 kcal

82
Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse Rezept
Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse
2.5
(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

95
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Terrine mit Räucherlachs Rezept
Terrine mit Räucherlachs
2
(1)

30 Min.

330 Min.

347 kcal

82
Zitronen-Makrele mit Fenchel Rezept
Zitronen-Makrele mit Fenchel
2
(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

74
Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen Rezept
Karpfen-Sülze mit Ei und Erbsen
2
(1)

30 Min.

270 Min.

296 kcal

97
Marinierter Karpfen Rezept
Marinierter Karpfen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

718 kcal

79
Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept
Spargelpfanne mit Tintenfisch
2
(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96
Muscheln mit Tomatensugo Rezept
Muscheln mit Tomatensugo
2
(1)

30 Min.

45 Min.

490 kcal

89
Lachskoteletts vom Grill Rezept
Lachskoteletts vom Grill
1
(2)

20 Min.

2912 Min.

1362 kcal

94
Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie Rezept
Scholle mit Möhren-Zwiebelgemüse in der Folie
1
(1)

60 Min.

60 Min.

643 kcal

79
Fischröllchen Rezept
Fischröllchen
1
(1)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

70
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

0
(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

94
Gebratene Makrelenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

71
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

0
(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Sauerfleisch vom Seeteufel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerfleisch vom Seeteufel

mit Aquavit, Dill und Senfkörnern

0
(0)

60 Min.

720 Min.

151 kcal

68
Gegrillter Schwertfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Schwertfisch

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

0
(0)

50 Min.

230 Min.

364 kcal

87
Thai-Muscheltopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Muscheltopf

mit Kokos

0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

86
Gefüllte Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

0
(0)

90 Min.

90 Min.

484 kcal

92
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Algenbrühe

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

0
(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

83
Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

93
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Gegrillter Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Heilbutt

mit Misosuppe

0
(0)

30 Min.

45 Min.

216 kcal

92
Gedünstete Kabeljauschnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Kabeljauschnitte

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

0
(0)

50 Min.

50 Min.

554 kcal

89
Gebratene Rotbarbenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Rotbarbenfilets

mit Limetten-Zitronen-Sauce

0
(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

79
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

0
(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

0
(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

0
(0)

15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Schnitzel Holstein – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

0
(0)

45 Min.

45 Min.

482 kcal

75
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

0
(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

0
(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Warme Austern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warme Austern

mit Gemüsesauce

0
(0)

45 Min.

45 Min.

143 kcal

71
Feinschmeckersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feinschmeckersalat

mit Seezungenröllchen und Trauben

0
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60 Min.

60 Min.

412 kcal

81
Marinierte Austern auf Avocadocreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Austern auf Avocadocreme

mit Tomatenwürfeln

0
(0)

30 Min.

55 Min.

283 kcal

82
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten Rezept
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten
0
(0)

30 Min.

50 Min.

470 kcal

85
Calamarisalat mit Kirschtomaten Rezept
Calamarisalat mit Kirschtomaten
0
(0)

30 Min.

130 Min.

130 kcal

98
Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi) Rezept
Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi)
0
(0)

30 Min.

45 Min.

364 kcal

87
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter Rezept
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter
0
(0)

30 Min.

45 Min.

655 kcal

72
Suppe mit Fisch Rezept
Suppe mit Fisch
0
(0)

30 Min.

50 Min.

395 kcal

99
Lachsfilet mit Fenchel Rezept
Lachsfilet mit Fenchel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

83
Fischbulette mit Kaviar-Schnittlauch-Rahm Rezept
Fischbulette mit Kaviar-Schnittlauch-Rahm
0
(0)

40 Min.

52 Min.

489 kcal

83
Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle Rezept
Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle
0
(0)

30 Min.

30 Min.

290 kcal

93
Miesmuscheln mit Zitrone und Dill Rezept
Miesmuscheln mit Zitrone und Dill
0
(0)

35 Min.

35 Min.

231 kcal

85
Zanderfilet mit Kohl Rezept
Zanderfilet mit Kohl
0
(0)

20 Min.

40 Min.

430 kcal

63
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip Rezept
Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip
0
(0)

35 Min.

35 Min.

210 kcal

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