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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Dinkelpizza mit Pesto Rezept

Backen mit Vollkorn

Dinkelpizza mit Pesto

35 Min.

120 Min.

755 kcal

Harira-Suppe Rezept

40 Min.

780 Min.

492 kcal

Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben Rezept

Klassiker mal anders

Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben

35 Min.

35 Min.

485 kcal

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Superfood aus der Heimat

Rucolasalat mit Kurkuma-Blumenkohl

30 Min.

30 Min.

221 kcal

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept

Schnell und einfach

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne

25 Min.

25 Min.

655 kcal

Chia-Joghurt-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Joghurt-Pudding

15 Min.

135 Min.

259 kcal

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse Rezept

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

435 kcal

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten Rezept

Leichtes Mittagessen

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten

25 Min.

25 Min.

389 kcal

Lachs-Nudeln Rezept

25 Min.

40 Min.

773 kcal

Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse Rezept

Smart frühstücken

Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse

10 Min.

10 Min.

452 kcal

Kleine Rinderrouladen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

65 Min.

65 Min.

452 kcal

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian Rezept

Superfood aus der Heimat

Ofengemüse mit Knoblauch und Thymian

30 Min.

90 Min.

315 kcal

Gesundes Grundrezept

50 Min.

140 Min.

732 kcal

Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben Rezept

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben

25 Min.

50 Min.

320 kcal

Bunte Gemüsepfanne Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

186 kcal

Smarte Roggenbrötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Smarte Roggenbrötchen

30 Min.

930 Min.

194 kcal

Herzhafte Waffeln mit Joghurt und Radieschen Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafte Waffeln mit Joghurt und Radieschen

30 Min.

30 Min.

457 kcal

Hähnchen vom Blech griechische Art Rezept

Leichtes Abendessen

Hähnchen vom Blech griechische Art

20 Min.

45 Min.

823 kcal

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce

15 Min.

30 Min.

450 kcal

Cremige Hummus-Pasta Rezept

Cremige Hummus-Pasta

30 Min.

30 Min.

277 kcal

Shakshuka Rezept

Energy-Kick am Morgen

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

10 Min.

30 Min.

412 kcal

Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept

Smarter Klassiker

Smarter Butterkuchen mit Mandeln

30 Min.

100 Min.

197 kcal

Bananenbrot-Muffins Rezept

Bananenbrot-Muffins

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Gebackene Pastinaken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Pastinaken

mit Mandeln und Rosmarin

25 Min.

45 Min.

192 kcal

Rumpsteak mit Tomaten Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Rumpsteak mit Tomaten

und Rucola

30 Min.

35 Min.

422 kcal

Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

30 Min.

150 Min.

212 kcal

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch Rezept

Nudelgratin mit Kürbis und Hackfleisch

50 Min.

90 Min.

836 kcal

Hackfleisch-Gemüsegratin Rezept

Ideal nach dem Sport

Hackfleisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

653 kcal

Gemüse-Hackfleisch-Suppe Rezept

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln Rezept

Besonders eiweißreich

Thai-Steak-Salat mit Kräutern und Zwiebeln

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française Rezept

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française

20 Min.

35 Min.

506 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

45 Min.

45 Min.

269 kcal

Hack-Nudel-Gratin Rezept

Für die ganze Familie

Hack-Nudel-Gratin

30 Min.

50 Min.

778 kcal

Gemüselasagne mit Béchamelsauce Rezept

Gute-Laune-Rezept

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

20 Min.

85 Min.

620 kcal

Quark-Pancakes mit Obstsalat Rezept

Smart frühstücken

Quark-Pancakes mit Obstsalat

20 Min.

20 Min.

445 kcal

Linsen-Kartoffel-Suppe Rezept

Kochen für Kinder

Linsen-Kartoffel-Suppe

25 Min.

25 Min.

351 kcal

Vegane Ramen-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Ramen-Suppe

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Cremige Butternut-Kürbissuppe Rezept

Gut für die Haut

Cremige Butternut-Kürbissuppe

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Gemüsegulasch Rezept

Klassiker für Vegetarier

40 Min.

40 Min.

339 kcal

Apfel-Möhren-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Apfel-Möhren-Salat

15 Min.

15 Min.

214 kcal

Tatar-Frikadellen Rezept

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

30 Min.

30 Min.

339 kcal

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Gulasch mit Paprika Rezept

Smarte Hausmannskost

Gulasch mit Paprika

30 Min.

120 Min.

384 kcal

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

20 Min.

80 Min.

230 kcal

Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

45 Min.

115 Min.

176 kcal

Porridge mit Kürbiskompott Rezept

Saisonale Küche

Porridge mit Kürbiskompott

25 Min.

40 Min.

479 kcal

Rindfleisch-Stirfry mit Gemüse und asiatischen Nudeln Rezept

Besonders eiweißreich

Rindfleisch-Stirfry mit Gemüse und asiatischen Nudeln

30 Min.

30 Min.

747 kcal

Albóndigas Rezept

Gesundes Grundrezept

30 Min.

30 Min.

343 kcal