44 Rezepte für Rucola salat klassische

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten
5
(13)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

100
Avocado-Smoothie mit Basilikum Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Avocado-Smoothie mit Basilikum
5
(12)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

100
Grüne Gazpacho mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
Grüne Gazpacho mit Feta
5
(12)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98
Schinken-Rucola-Frittata Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Schinken-Rucola-Frittata
5
(4)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

72
Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept
Tomate-Mozzarella mit Avocado
5
(3)

15 Min.

15 Min.

381 kcal

94
Bunter Gemüse-Flammkuchen Rezept
Vegan für Genießer
Bunter Gemüse-Flammkuchen
5
(2)

50 Min.

130 Min.

326 kcal

97
Gekochter Tafelspitz – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Gekochter Tafelspitz – smarter

auf Kohlrabi-Erbsen-Gemüse

5
(1)

40 Min.

120 Min.

365 kcal

87
Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße
5
(1)

30 Min.

30 Min.

905 kcal

90
Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept
Regional & saisonal
Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat
5
(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

81
Pesto aus Rucola und Kresse Rezept
Pesto aus Rucola und Kresse
5
(1)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

95
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola Rezept
Eiweißreich und vegan
Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola
4.95
(20)

30 Min.

30 Min.

552 kcal

99
Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
Backfisch in Mandelpanade mit Kartoffel-Radieschen-Salat
4.9375
(16)

70 Min.

70 Min.

611 kcal

96
Möhrencremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

4.875
(16)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

100
Pizza mit Räucherlachs Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Pizza mit Räucherlachs

und Frischkäse

4.666665
(9)

30 Min.

50 Min.

773 kcal

79
Carpaccio vom Rinderfilet – smarter Rezept
Besonders eiweißreich
Carpaccio vom Rinderfilet – smarter

mit Champignons, Rucola und Parmesan

4.666665
(6)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

90
Parmaschinken-Pizza mit Rucola Rezept
Smarter Klassiker
Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

4.5
(4)

30 Min.

70 Min.

829 kcal

68
Klare Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Klare Gemüsesuppe
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

97
Chef's Salad – smarter Rezept
Figurbewusst genießen
Chef's Salad – smarter

mit Käse, Schinken und Ei

4
(6)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

85
Pasta mit Ziegenkäse Rezept
Schnell und einfach
Pasta mit Ziegenkäse
4
(2)

20 Min.

20 Min.

448 kcal

97
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße Rezept
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße
4
(1)

25 Min.

35 Min.

295 kcal

92
Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße Rezept
Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße
0
(0)

45 Min.

85 Min.

765 kcal

83
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade Rezept
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade
0
(0)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

92
Würzige grüne Soße aus Rucola, Koriander und Petersilie Rezept
Würzige grüne Soße aus Rucola, Koriander und Petersilie
0
(0)

10 Min.

10 Min.

329 kcal

98
Mozzarella im Parmaschinken-Mantel mit Tomaten und Rauke Rezept
Mozzarella im Parmaschinken-Mantel mit Tomaten und Rauke
0
(0)

35 Min.

35 Min.

563 kcal

79
Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen Rezept
Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen
0
(0)

60 Min.

90 Min.

561 kcal

81
Vitello Tonnato Rezept
Vitello Tonnato
0
(0)

40 Min.

110 Min.

646 kcal

84
Nudeln mit Pesto Rezept
Nudeln mit Pesto
0
(0)

30 Min.

30 Min.

603 kcal

90
Grillsaucen zu Fisch & Garnelen Rezept
Grillsaucen zu Fisch & Garnelen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

94
Kräutercreme Rezept
Kräutercreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

63
Gefüllte Hähnchenbrust mediterran Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust mediterran
0
(0)

40 Min.

40 Min.

497 kcal

70
Lachs auf Rucola Rezept
Lachs auf Rucola
0
(0)

25 Min.

25 Min.

525 kcal

79
Lamm-Gemüse-Spieße mit Kräuterdip Rezept
Lamm-Gemüse-Spieße mit Kräuterdip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

458 kcal

97
Rucola-Pesto Rezept
Rucola-Pesto
0
(0)

5 Min.

5 Min.

1368 kcal

92
Artischocken-Rucola-Lasagne Rezept
Artischocken-Rucola-Lasagne
0
(0)

70 Min.

70 Min.

525 kcal

85
Bohnencremesuppe Rezept
Bohnencremesuppe

mit Rauke

0
(0)

30 Min.

30 Min.
Klassisches Carpaccio Rezept
Klassisches Carpaccio
0
(0)

30 Min.

120 Min.

296 kcal

87
Kartoffelsalat mit Rucola Rezept
Kartoffelsalat mit Rucola
0
(0)

20 Min.

70 Min.

281 kcal

99
Tomate-Mozzarella mit Fenchel Rezept
Tomate-Mozzarella mit Fenchel
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(0)

20 Min.

20 Min.

681 kcal

96
Tomaten vom Grill mit Mozzarella Rezept
Tomaten vom Grill mit Mozzarella
0
(0)

15 Min.

25 Min.

247 kcal

79
Klassischer Spargelsalat Rezept
Klassischer Spargelsalat
0
(0)

30 Min.

50 Min.

220 kcal

87
Steak vom Grill mit Bearnaise Rezept
Steak vom Grill mit Bearnaise
0
(0)

35 Min.

70 Min.

851 kcal

85
Garnelen-Rucola-Cocktail Rezept
Garnelen-Rucola-Cocktail
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(0)

10 Min.

10 Min.

358 kcal

79
Paprika-Frischkäse-Schichtspeise Rezept
Paprika-Frischkäse-Schichtspeise
0
(0)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

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