32.689 Rezepte für Salate chinakohlf[0]=main_category_property:Vegetarisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Wirsingrouladen mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Wirsingrouladen mit Gemüse
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

266 kcal

100
Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen Rezept
Gibt Power für den Tag
Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

428 kcal

73
Crêpe mit Obst Rezept
Crêpe mit Obst
4.5
(4)

30 Min.

70 Min.

340 kcal

65
Vegetarische Grillspieße mit Halloumi Rezept
Grillen auf leichte Art
Vegetarische Grillspieße mit Halloumi
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

325 kcal

90
Süßkartoffel-Toasts mit Minze-Erbsen-Frischkäse Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Toasts mit Minze-Erbsen-Frischkäse
4.5
(4)

20 Min.

30 Min.

411 kcal

96
Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete Rezept
Meal-Prep-Gericht
Salat aus Buchweizen, Manchego und Roter Bete
4.5
(4)

20 Min.

65 Min.

437 kcal

90
Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pfannkuchen mit Kokosfüllung
4.5
(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

70
Grießknödel mit Rhabarberkompott Rezept
Saisonale Küche
Grießknödel mit Rhabarberkompott
4.5
(4)

40 Min.

60 Min.

396 kcal

79
Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch

und Friséesalat

4.5
(2)

25 Min.

60 Min.

655 kcal

76
Würziger Spinat Rezept
Feine Gemüseküche
Würziger Spinat

mit Zwiebeln, Knoblauch und Sojacreme

4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

255 kcal

89
Asiatische Hähnchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

89
Knackiges Gemüse aus dem Pergament Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knackiges Gemüse aus dem Pergament

mit Oliven-Minz-Vinaigrette

4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

275 kcal

97
Pilzsalat mit Frisée Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pilzsalat mit Frisée

und Holunderbeersauce

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

485 kcal

82
Scharfe Rettichröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Rettichröllchen

mit roten Linsen

4.5
(2)

45 Min.

55 Min.

205 kcal

100
Gefüllte Mangoldrouladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Mangoldrouladen

mit Steinpilz-Risotto

4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

355 kcal

88
Kassler-Krautsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kassler-Krautsalat

mit Ananas und Chili-Vinaigrette

4.5
(2)

35 Min.

100 Min.

307 kcal

86
Marinierter Spargel Rezept
Besonders kalorienarm
Marinierter Spargel

mit Möhren

4.5
(2)

50 Min.

225 Min.

140 kcal

100
Bananen-Beeren-Brei mit Hirse Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)
Bananen-Beeren-Brei mit Hirse
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

162 kcal
Couscous-Brei mit Pfirsich Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
Couscous-Brei mit Pfirsich
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

163 kcal
Quarkklößchen mit Erdbeersauce Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind
Quarkklößchen mit Erdbeersauce
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

533 kcal

82
Möhre in der Rolle Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Möhre in der Rolle
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

292 kcal

79
Möhrensuppe mit Pfannkuchenwürfeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhrensuppe mit Pfannkuchenwürfeln

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

94
Lammspieße mit Bulgursalat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Lammspieße mit Bulgursalat
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

85
Süßer Baumschmuck Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süßer Baumschmuck

mit Nüssen und Früchten

4.5
(2)

80 Min.

250 Min.

53 kcal

65
Muschelnudeln mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muschelnudeln mit Keta-Kaviar

und Lauch

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67
Baru-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Baru-Dressing
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92 kcal

84
Chili-Schokoladen-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Schokoladen-Sorbet

mit Kumquat-Kompott

4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

492 kcal

60
Lauwarmer Hähnchen-Nudel-Salat Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Lauwarmer Hähnchen-Nudel-Salat

mit Ricotta-Nocken

4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

597 kcal

89
Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffelsalat mit Würstchen
4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

325 kcal

79
Stachelbeerkranz Rezept
Seelenwärmer
Stachelbeerkranz

mit Marzipan

4.5
(2)

35 Min.

120 Min.

140 kcal

67
Pflaumenknödel mit Orangensauce Rezept
Seelenwärmer
Pflaumenknödel mit Orangensauce

und Mohnbutter

4.5
(2)

85 Min.

110 Min.

576 kcal

77
Pita-Ecken mit Erbsen-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pita-Ecken mit Erbsen-Dip

und knackigen Sprossen

4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92
Süßkartoffeln mit Spinatsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süßkartoffeln mit Spinatsalat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

570 kcal

85
Apfelchips mit Schokolade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfelchips mit Schokolade

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.5
(2)

40 Min.

140 Min.

98 kcal

67
Gefüllte Wasabi-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Wasabi-Eier

mit Kresse und Putenbrust

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

218 kcal

83
Kalbsfrikadellen – smarter Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Kalbsfrikadellen – smarter

mit Austernpilzen

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

549 kcal

88
Hagebutten-Chili-Tee Rezept
Seelenwärmer
Hagebutten-Chili-Tee

mit Rooibos

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92
Hagebutten-Eistee Rezept
Erfrischend und leicht
Hagebutten-Eistee
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

22 kcal

80
Mate-Malven-Tee Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Mate-Malven-Tee

mit Rosenblättern

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

8 kcal

100
Papaya mit Eisfüllung Rezept
Erfrischend und leicht
Papaya mit Eisfüllung

und Ingwersirup

4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

69
Andalusischer Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Andalusischer Kalbsbraten

mit raffinierter Mandelsauce

4.5
(2)

45 Min.

205 Min.

406 kcal

89
Spitzkohl-Waldorf-Salat Rezept
Smarter Klassiker
Spitzkohl-Waldorf-Salat

mit Schweinefilet

4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

543 kcal

87
Apfel-Sanddorn-Brei mit Hirse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Sanddorn-Brei mit Hirse

Abendmilchbrei ab 7. Monat

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

227 kcal

85
Salat von weißen Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat von weißen Bohnen

mit Parmaschinken

4.5
(2)

40 Min.

135 Min.

522 kcal

77
Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

4.5
(2)

25 Min.

65 Min.

139 kcal

86
Erfrischender Dickmilch-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Erfrischender Dickmilch-Drink

mit Minze

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

96
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse

mit Datteln und Koriander

4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

173 kcal

97
Strudelpäckchen Rezept
Klassiker mal anders
Strudelpäckchen

mit Obst und Ingwer

4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

239 kcal

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