3.166 Rezepte für Zitronen mittagessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten
5
(2)

45 Min.

120 Min.

688 kcal

85
Zanderbuletten nach schwedischer Art Rezept
Protein-Power am Abend
Zanderbuletten nach schwedischer Art
5
(2)

25 Min.

35 Min.

356 kcal

81
Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Schokomousse mit Heidelbeeren
5
(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63
Grießschmarrn Rezept
Gute-Laune-Rezept
Grießschmarrn
5
(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

70
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm Rezept
Besonders bekömmlich
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm
5
(2)

20 Min.

45 Min.

163 kcal

99
Pasta mit Pesto alla genovese Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Pasta mit Pesto alla genovese
5
(2)

20 Min.

35 Min.

621 kcal

97
Calamari vom Grill mit Petersilie Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Calamari vom Grill mit Petersilie
5
(2)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

94
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat
5
(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Rote Linsensuppe mit Chili auf türkische Art Rezept
Rote Linsensuppe mit Chili auf türkische Art
5
(2)

20 Min.

55 Min.

298 kcal

100
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße Rezept
Für die ganze Familie
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße
5
(2)

30 Min.

70 Min.

848 kcal

83
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept
Leichtes Abendessen
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung
5
(2)

60 Min.

85 Min.

567 kcal

74
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art
5
(2)

30 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Mozzarella-Zucchini-Spieß Rezept
Low Carb für Gourmets
Mozzarella-Zucchini-Spieß
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

94
Hühnchenfilet mit Blaubeeren Rezept
Superfood aus der Heimat
Hühnchenfilet mit Blaubeeren
5
(2)

20 Min.

35 Min.

418 kcal

87
Lasagne mit Zucchini, Frischkäse und Pinienkernen Rezept
Saisonale Küche
Lasagne mit Zucchini, Frischkäse und Pinienkernen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

688 kcal

98
Panierte Sesamscholle mit Salat Rezept
Panierte Sesamscholle mit Salat
5
(2)

20 Min.

25 Min.

433 kcal

79
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept
Veganer Sattmacher
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze
5
(2)

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93
Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung Rezept
Low Carb für Gourmets
Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung
5
(2)

30 Min.

90 Min.

374 kcal

92
Dicke Bohnen-Radieschen-Salat Rezept
Saisonale Küche
Dicke Bohnen-Radieschen-Salat
5
(2)

30 Min.

50 Min.

304 kcal

90
Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept
Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen
5
(2)

15 Min.

15 Min.
Gemüsepaella Rezept
Vegan abnehmen
Gemüsepaella
5
(2)

20 Min.

50 Min.

618 kcal

96
Wirsingbeutelchen mit Polenta gefüllt Rezept
Clean Eating für Gäste
Wirsingbeutelchen mit Polenta gefüllt
5
(2)

30 Min.

55 Min.

367 kcal

77
Mandelsuppe auf spanische Art Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Mandelsuppe auf spanische Art
5
(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95
Grießschnitten mit Kirschkompott Rezept
Smart snacken
Grießschnitten mit Kirschkompott
5
(2)

30 Min.

60 Min.

646 kcal

62
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Kichererbsen-Feta-Salat
5
(2)

30 Min.

795 Min.

533 kcal

97
Geschmorter Schweinenacken mit Möhren Rezept
Low Carb Lunch
Geschmorter Schweinenacken mit Möhren
5
(2)

125 Min.

125 Min.

557 kcal

82
Gemüse-Bulgur Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Bulgur
5
(2)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

97
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli
5
(2)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85
Aalsuppe Rezept
Deutscher Klassiker
Aalsuppe
5
(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82
Blattsalat mit Zitronendressing Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Blattsalat mit Zitronendressing
5
(2)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

96
Einfacher Fenchelsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Einfacher Fenchelsalat
5
(2)

50 Min.

50 Min.

354 kcal

92
Kalte Gurkensuppe mit Lauch Rezept
Gut für die Haut
Kalte Gurkensuppe mit Lauch
5
(2)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

100
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat Rezept
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Gefüllte Weinblätter Rezept
Gefüllte Weinblätter
5
(2)

100 Min.

100 Min.

1085 kcal

90
Gemüselasagne mit Käsekruste Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gemüselasagne mit Käsekruste
5
(2)

105 Min.

105 Min.

500 kcal

94
Kopfsalat mit Erdbeeren Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kopfsalat mit Erdbeeren
5
(2)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

85
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Gemüse im Blätterteig vegetarisch Rezept
Gemüse im Blätterteig vegetarisch
5
(2)

75 Min.

75 Min.
Tabouleh Rezept
Tabouleh

mit Halloumi-Käse

5
(2)

90 Min.

90 Min.
Gebratener Lachs mit Pak Choi Rezept
Gebratener Lachs mit Pak Choi
5
(2)

190 Min.

190 Min.

352 kcal

79
Kürbisragout Rezept
Feine Gemüseküche
Kürbisragout
5
(2)

45 Min.

45 Min.

514 kcal

97
Auberginenpüree Rezept
Clean-Eating-Rezept
Auberginenpüree
5
(2)

30 Min.

60 Min.

116 kcal

100
Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Kürbis-Kokosmilch-Suppe
5
(2)

15 Min.

30 Min.

152 kcal

97
Apfel-Möhren-Rohkost Rezept
Erfrischend und leicht
Apfel-Möhren-Rohkost
5
(2)

10 Min.

20 Min.

193 kcal

94
Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem Rezept
Kartoffeln mit Hüttenkäse und Hähnchengeschnetzeltem
5
(2)

40 Min.

40 Min.

414 kcal

85
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos
5
(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Überbackener Fisch mit Spinat Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Überbackener Fisch mit Spinat
5
(2)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

86
Erdbeerkaltschale mit Prosecco Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeerkaltschale mit Prosecco
5
(2)

20 Min.

80 Min.

105 kcal

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