Clean Eating Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

15 Min.

197 kcal

Schollen-Wirsing-Röllchen

Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat Rezept

Empfohlen von IN FORM

35 Min.

50 Min.

194 kcal

Kartoffelsalat mit Minze

Nudel-Falafel-Bowl mit Gemüse

35 Min.

372 kcal

9,0

Clean Eating für Gäste

50 Min.

530 Min.

516 kcal

Vegetarische Spinat-Lasagne al forno

30 Min.

55 Min.

700 kcal

9,4

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu

Wildkräutersalat mit Tomaten und Radicchio

30 Min.

512 kcal

7,9

Gesunde Gourmet-Küche

Cocktail-Garnelen mit Avocado

20 Min.

248 kcal

8,5

Gesunde Gourmet-Küche

20 Min.

253 kcal

Tomatensalat mit Erdbeeren und Dips

Figurbewusst genießen

30 Min.

467 kcal

Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

198 kcal

8,4

Kartoffelsalat mit frischen Kräutern

Gesunder Mittelmeergenuss

35 Min.

354 kcal

9,6

Gersten-Risotto mit Gemüse

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen

40 Min.

489 kcal

9,1

Erfrischend und leicht

20 Min.

80 Min.

214 kcal

8,7

Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat

50 Min.

667 kcal

Auberginensalat mit getrockneten Tomaten

Feine Gemüseküche

Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan

40 Min.

323 kcal

7,7

Klassiker in Low Carb

30 Min.

294 kcal

Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse

Seelenwärmer

35 Min.

417 kcal

8,9

Vegetarischer Nudelsalat

15 Min.

651 kcal

Empfohlen von IN FORM

Buchweizen-Bete-Risotto

35 Min.

335 kcal

Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig

45 Min.

312 kcal

8,4

Vegane Shakshuka mit Linsen und Aprikosen

Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill

25 Min.

382 kcal

9,4

Grillen auf leichte Art

Rotkohlsalat mit Äpfeln und Walnüssen

40 Min.

416 kcal

8,9

Figurbewusst genießen

25 Min.

243 kcal

9,0

Starkoch-Rezept

Süßkartoffel-Shakshuka

mit Srirachabutter und gepickelten Zwiebeln

45 Min.

105 Min.

710 kcal

8,4

Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto

40 Min.

521 kcal

9,7

Smarter Klassiker

Gemüserösti

20 Min.

190 kcal

Veganer Sattmacher

Quinoa-Salat vegan

45 Min.

424 kcal

Süßkartoffelpüree mit Gemüse

Vegan für Genießer

30 Min.

387 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Möhrensuppe

Spaghetti mit Kürbis und Zucchini

30 Min.

160 kcal

9,6

5-Zutaten-Küche

35 Min.

385 kcal

Clean Eating to go

Farro-Salat

35 Min.

579 kcal

8,3

Schnell und einfach

One-Pot-Quinoa

20 Min.

367 kcal

9,8

Saisonale Küche

Grünkohl mit Räuchertofu

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

242 kcal

8,1

Pasta mit Rote Bete und Feta

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

656 kcal

9,8

Schnelle Feierabend-Pasta

15 Min.

566 kcal

Seelenwärmer

Veganer Kartoffelauflauf

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta

20 Min.

50 Min.

775 kcal

8,7

Vegetarisch abnehmen

(21)

20 Min.

610 kcal

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

Ideal nach dem Sport

(20)

20 Min.

809 kcal

Bunte Pizzasuppe

(19)

25 Min.

365 kcal

Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola

Eiweißreich und vegan

(18)

30 Min.

552 kcal

9,9

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(32)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

Linsennudel-Bowl mit Skyr-Leinöl-Dip

Perfekt zum Abnehmen

(15)

20 Min.

224 kcal

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

Veganer Sattmacher

(14)

20 Min.

519 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

(14)

40 Min.

398 kcal

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

Low Carb für Gourmets

(11)

25 Min.

90 kcal

Butternusskürbis aus dem Ofen

Regional & saisonal

(32)

30 Min.

70 Min.

340 kcal