Eiweißreich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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21.780 Eiweißreich Rezepte von EAT SMARTER

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Fondue nach chinesischer Art

(1)

90 Min.

955 kcal

Pasta mit Spinat, Pinienkernen und Ziegenfrischkäse

(1)

40 Min.

698 kcal

Geschmorter Rinderbraten mit Pilzen

(1)

50 Min.

230 Min.

450 kcal

Gehackter Thunfisch mit Avocado

(1)

40 Min.

378 kcal

Macht glücklich

Hackbällchen im Speckmantel auf dem Spieß

(1)

30 Min.

38 Min.

721 kcal

Nudeln mit Kräutersoße

(1)

25 Min.

774 kcal

Maronisuppe mit Croutons und Speck

(1)

30 Min.

90 Min.

749 kcal

Schokoladenkuchen auf italienische Art

(1)

30 Min.

50 Min.

3045 kcal

Pasta mit Lauch, Zucchini und Blauschimmelkäsesoße

(1)

20 Min.

35 Min.

713 kcal

Pasta mit Thunfisch und Kapern

(1)

15 Min.

35 Min.

639 kcal

Kalbsschnitzel mit Salbei (Saltimbocca)

(1)

30 Min.

705 kcal

Pasta mit Pesto und Parmesankäse

(1)

45 Min.

1138 kcal

Pasta mit Lachs und grünem Spargel

(1)

45 Min.

516 kcal

Herzhafte Tomaten-Eierkuchen

(1)

20 Min.

40 Min.

596 kcal

Amerikanischer Burger

(1)

40 Min.

716 kcal

Schweinefilet mit Nudeln und Pfeffersoße

(1)

30 Min.

774 kcal

Preiswert für Genießer

Fleischsülze mit Bratkartoffeln

(1)

80 Min.

800 Min.

480 kcal

Shrimps mit Cognac-Tomaten-Soße und Reis

(1)

40 Min.

345 kcal

Pasta mit Zucchini, Shrimps und Knoblauch

(1)

25 Min.

631 kcal

Jägerbraten mit sahniger Pilzsoße

(1)

120 Min.

977 kcal

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan

(1)

45 Min.

732 kcal

Bohnenquiche mit Parmesan

(1)

40 Min.

95 Min.

3710 kcal

Gemüse-Nudelsalat mit Feta

(1)

30 Min.

60 Min.

637 kcal

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews

(1)

30 Min.

50 Min.

629 kcal

Kartoffelgnocchi mit Hähnchenfleisch und Sahnesoße

(1)

20 Min.

719 kcal

Gedämpfte Wallerfilets

(1)

20 Min.

261 kcal

Lamm und Pflaumen aus der Tajine

(1)

90 Min.

210 Min.

518 kcal

Fußball-Hamburger

(1)

40 Min.

441 kcal

Pasta mit Champignon-Mascarpone-Soße

(1)

25 Min.

699 kcal

Pasta mit Schinken und Kräutersahnesoße

(1)

20 Min.

35 Min.

766 kcal

Schnitzel mit Zitronensoße auf italienische Art

(1)

30 Min.

60 Min.

524 kcal

Raffinierte Ostertorte mit Erdbeeren

(1)

60 Min.

180 Min.

4489 kcal

Pizza mit Zucchini und Feta

(1)

45 Min.

130 Min.

1148 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße

(1)

30 Min.

165 Min.

417 kcal

Maultaschen mit Fleisch gefüllt

(1)

35 Min.

75 Min.

785 kcal

Herbstsalat mit gebratenen Pilzen

(1)

40 Min.

65 Min.

596 kcal

Blechpizza mit buntem Belag

(1)

45 Min.

125 Min.

3297 kcal

Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa

(1)

40 Min.

247 kcal

Quarkkuchen mit Orangen

(1)

30 Min.

110 Min.

4452 kcal

Pflaumen-Tarte-Tatin

(1)

40 Min.

140 Min.

3208 kcal

Fondue mit Fisch

(1)

30 Min.

2167 kcal

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

(1)

50 Min.

410 kcal

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

(1)

30 Min.

453 kcal

Nudeln mit Garnelen und Sellerie

(1)

20 Min.

721 kcal

Burger mit Ananas

(1)

35 Min.

50 Min.

645 kcal

Quitten-Früchtebrot

(1)

40 Min.

180 Min.

950 kcal

Blätterteigtarte mit Lauch und Räucherlachs

(1)

50 Min.

2508 kcal

Ravioli mit Pilz-Ricottafüllung

(1)

75 Min.

754 kcal

Eiweiß hilft dem Körper wichtige Aminosäuren zu bilden. Daher ist eine eiweißreiche Ernährung sinnvoll, sollte jedoch in Maßen stattfinden, da die Niere bei einem Eiweiß-Überfluss belastet werden kann. EAT SMARTER hat für Sie Eiweiß-Rezepte zusammengetragen, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind! Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen sie eiweißreiche Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Unsere Eiweiß-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere eiweißreichen Rezepte im Überblick.

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