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Gebackener Kürbis

Rezeptautor: EAT SMARTER
Gebackener Kürbis
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45 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
800 g
Kürbisfruchtfleisch mit Schale, entkernt (Hokkaido)
2 EL
Für das Dressing
2 EL
1 EL
½ TL
4 EL
2 EL
gehackte Petersilie
½ Bund
30 g
Parmesan gehobelte Späne
20 g
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/5
Kürbis in Spalten schneiden, schälen, mit Olivenöl einpinseln, in eine passende, gefettete Auflaufform legen und im vorgeheizten Backofen (200°) backen, bis der Kürbis bissfest gar ist. (ca. 15 - 20 Min. ), etwas abkühlen lassen.
Schritt 2/5
Zitronensaft, Balsamico-Essig, etwas Cayennepfeffer, Salz, Honig, Petersilie und Öl verrühren, abschmecken.
Schritt 3/5
Rucola waschen, putzen, verlesen und trockenschleudern.
Video Tipp
Wie Sie Rucola richtig putzen und waschen
Schritt 4/5
Kapernäpfel längs halbieren.
Schritt 5/5
Das Dressing auf die Kürbisspalten träufeln und mit Rucola, Parmesan und Kapern bestreut servieren.

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