Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Sächsische Quarkkäulchen Rezept
Seelenwärmer
Sächsische Quarkkäulchen
4
(4)

45 Min.

45 Min.

509 kcal

77
Kartoffelrösti mit Pilzen Rezept
Smarte Hausmannskost
Kartoffelrösti mit Pilzen
4
(3)

35 Min.

35 Min.

419 kcal

92
Kartoffelgulasch mit Sauerkraut Rezept
Kartoffelgulasch mit Sauerkraut
4
(2)

45 Min.

45 Min.

289 kcal

95
Kartoffel-Eier-Kuchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Eier-Kuchen
4
(2)

30 Min.

60 Min.

343 kcal

87
Kartoffelpuffer mit Lachs Rezept
Smarte Resteküche
Kartoffelpuffer mit Lachs
4
(2)

20 Min.

35 Min.

551 kcal

90
Kartoffelschnitzel Rezept
Smarte Hausmannskost
Kartoffelschnitzel
4
(2)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

89
Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen
4
(2)

40 Min.

40 Min.

430 kcal

96
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern Rezept
Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern
4
(1)

20 Min.

35 Min.

Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept
Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf
4
(1)

25 Min.

55 Min.

468 kcal

85
Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England Rezept
Gute-Laune-Rezept
Hackfleisch-Kartoffelbrei-Auflauf aus England
4
(1)

45 Min.

90 Min.

666 kcal

90
Backhendl auf Wiener Art mit Kartoffeln Rezept
Regionale Küche
Backhendl auf Wiener Art mit Kartoffeln
4
(1)

40 Min.

85 Min.

859 kcal

87
Löwenzahn-Käse-Suppe Rezept
Löwenzahn-Käse-Suppe
4
(1)

30 Min.

50 Min.

Kartoffelragout Rezept
Kartoffelragout
4
(1)

45 Min.

45 Min.

203 kcal

82
Kürbis-Gemüse-Curry Rezept
Kürbis-Gemüse-Curry
4
(1)

75 Min.

75 Min.

403 kcal

89
Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella
4
(1)

40 Min.

95 Min.

545 kcal

76
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept
Smarte Resteküche
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika
4
(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97
Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Käse-Kartoffel-Auflauf
3.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

89
Linsen-Kartoffel-Eintopf mit Pute Rezept
Linsen-Kartoffel-Eintopf mit Pute
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

495 kcal

92
Kartoffeln in Gemüse-Sahne-Sauce Rezept
Kartoffeln in Gemüse-Sahne-Sauce
3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

83
Chili con Carne mit Kartoffeln Rezept
Gesunder Feierabend
Chili con Carne mit Kartoffeln
3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

430 kcal

97
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern Rezept
Smarter Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

221 kcal

95
Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt Rezept
Smarte Resteküche
Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt
3.5
(2)

55 Min.

95 Min.

481 kcal

92
Ofenkartoffeln mit Spinat Rezept
Schnell und einfach
Ofenkartoffeln mit Spinat
3
(3)

25 Min.

70 Min.

199 kcal

100
Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art Rezept
Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art
3
(2)

30 Min.

80 Min.

427 kcal

71
Kartoffel-Rosenkohl-Gratin mit Ziegenkäse Rezept
Kartoffel-Rosenkohl-Gratin mit Ziegenkäse
3
(1)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

89
Basilikum-Gnocchi Rezept
Basilikum-Gnocchi
2
(2)

30 Min.

40 Min.

448 kcal

76
Kartoffelschnee – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelschnee – smarter

mit Joghurt-Butter und Dill

0
(0)

30 Min.

40 Min.

260 kcal

79
Raffiniertes Erbsenpüree Rezept
Raffiniertes Erbsenpüree
0
(0)

10 Min.

40 Min.

320 kcal

100
Würzige Kartoffelecken mit Rosmarin Rezept
Würzige Kartoffelecken mit Rosmarin
0
(0)

30 Min.

65 Min.

155 kcal

96
Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept
Bratkartoffeln mit Rosmarin
0
(0)

10 Min.

45 Min.

214 kcal

96
Pfannkuchen-Gemüse-Suppe Rezept
Pfannkuchen-Gemüse-Suppe
0
(0)

45 Min.

45 Min.

326 kcal

90
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln
0
(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

96
Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm Rezept
Rumpsteak vom Grill mit Backkartoffeln und Sauerrahm
0
(0)

55 Min.

55 Min.

Kartoffel-Sticks Rezept
Kartoffel-Sticks
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(0)

30 Min.

30 Min.

388 kcal

71
Ofenkartoffel mit Füllung Rezept
Ofenkartoffel mit Füllung
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15 Min.

65 Min.

192 kcal

100
Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen Rezept
Gebratenes Honig-Senf-Hähnchen
0
(0)

30 Min.

70 Min.

888 kcal

79
Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept
Gebackene Kartoffeln in Meersalz
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15 Min.

85 Min.

190 kcal

96
Kartoffelsuppe mit Zucchini Rezept
Kartoffelsuppe mit Zucchini
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40 Min.

40 Min.

189 kcal

87
Ungarisches Kartoffel-Paprikagemüse Rezept
Ungarisches Kartoffel-Paprikagemüse
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30 Min.

60 Min.

429 kcal

95
Kartoffel-Rindfleisch-Topf Rezept
Kartoffel-Rindfleisch-Topf
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20 Min.

110 Min.

680 kcal

83
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt Rezept
Folienkartoffeln mit Käse gefüllt
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10 Min.

55 Min.

200 kcal

85
Rosmarin Blechkartoffeln Rezept
Rosmarin Blechkartoffeln
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50 Min.

50 Min.

562 kcal

85
Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark Rezept
Gebratenes Steak mit Ofenkartoffeln und Quark
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45 Min.

95 Min.

515 kcal

92
Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen Rezept
Smarte Hausmannskost
Rindfleisch-Gemüsesuppe mit Graupen
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25 Min.

90 Min.

487 kcal

95
Kleine Bratkartoffeln mit Thymian Rezept
Kleine Bratkartoffeln mit Thymian
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20 Min.

60 Min.

Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten Rezept
Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten
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(0)

60 Min.

110 Min.

666 kcal

94
Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln Rezept
Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln
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(0)

25 Min.

55 Min.

314 kcal

89

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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