Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnensuppe mit Polenta

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50 Min.

Gurkenkaltschale vegan

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30 Min.

24 kcal

100

Gurkensuppe mit Sesampaste

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120 Min.

Fruchtige Fischsuppe

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40 Min.

228 kcal

Kalte Tomatensuppe

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20 Min.

163 kcal

Rinderbrühe

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165 Min.

209 kcal

100

Suppe mit Brätklößchen

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20 Min.

250 kcal

Gemüsebrühe mit Sonenblumenkernklößchen

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145 Min.

284 kcal

Avocadosuppe mit Hähnchen

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35 Min.

Zucchinicremesuppe

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30 Min.

293 kcal

Sauerampfercremesuppe mit Pilzen

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45 Min.

243 kcal

Erbsen-Lauchsauce

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25 Min.

95 kcal

Zucchinicremesuppe

(0)

35 Min.

306 kcal

Kalte Kartoffelcreme mit Dill und saurer Sahne

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40 Min.

100 Min.

133 kcal

Radieschencremesuppe

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35 Min.

198 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

25 Min.

297 kcal

Kartoffelcremesuppe

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35 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

Spätzle-Suppe

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30 Min.

Strudelscheiben-Suppe

(0)

105 Min.

Sojachili mit Bohnen und Mais

(0)

45 Min.

105 Min.

Möhrensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

Rote Bete-Cremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

160 kcal

Kürbissuppe mit Koriandergrün

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25 Min.

60 Min.

202 kcal

Kartoffelsuppe mit Rüben und Sellerie

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20 Min.

50 Min.

236 kcal

Eintopf mit Rind, Kohl und Gemüse

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30 Min.

90 Min.

730 kcal

Gefüllte Zucchini mit würzigem Käse

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20 Min.

45 Min.

212 kcal

Schwarzwurzelsuppe mit Vanille

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40 Min.

65 Min.

297 kcal

Blattspinat Suppe

(0)

35 Min.

55 Min.

299 kcal

Gemüse-Kokosmilch-Suppe

(0)

25 Min.

35 Min.

389 kcal

100

Gemüse-Kokossuppe mit Mango

(0)

20 Min.

40 Min.

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Hühner-Spargelsuppe

(0)

35 Min.

200 Min.

1181 kcal

Hühnersuppe mit Ei und Kräutern

(0)

30 Min.

210 Min.

1078 kcal

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel

(0)

15 Min.

25 Min.

22 kcal

100

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

(0)

15 Min.

30 Min.

300 kcal

Cremige Schwarzwurzelsuppe mit Ei

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35 Min.

70 Min.

298 kcal

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Cremige Rote-Rüben-Suppe mit Meerrettich

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30 Min.

55 Min.

220 kcal

Kartoffelravioli in Gemüsebrühe

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40 Min.

140 Min.

85 kcal

Steinpilzcreme mit Maronen

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20 Min.

40 Min.

Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe

(0)

25 Min.

45 Min.

Schnelle Erbsensuppe

(0)

25 Min.

45 Min.

371 kcal

Vegetarische Nudelsuppe mit Tofu

(0)

30 Min.

60 Min.

395 kcal

Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Kartoffelcremesuppe

(0)

15 Min.

45 Min.

534 kcal

Kokos-Süßkartoffelsuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

631 kcal

100

Kokos-Reissuppe mit Ei

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30 Min.

60 Min.

600 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.