Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Mock Chicken Thai-Curry

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30 Min.

50 Min.

672 kcal

Couscous mit marokkanischem Hähnchen

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30 Min.

65 Min.

Paprika-Pourlade

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70 Min.

816 kcal

Gegrillte, marinierte Hähnchenteile

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280 Min.

1075 kcal

Bunter Kürbiseintopf mit Hähnchen

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90 Min.

735 kcal

Hähnchenteile mit Gemüse

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60 Min.

539 kcal

Wokgemüse mit Nudeln und Poularde

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50 Min.

Poularde mit Zitronen aus dem Ofen

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60 Min.

1063 kcal

Avocadosuppe mit Hähnchen

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35 Min.

Joghurt-Hähnchen

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180 Min.

421 kcal

Gefüllte Hähnchenbrustfilets

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55 Min.

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat

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40 Min.

750 kcal

Hühnersuppe mit Graupen, Backpflaumen und Lauch

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145 Min.

1115 kcal

Glasierte Hähnchenkeulen auf Gemüse

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40 Min.

530 kcal

Kokos-Hähnchen

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70 Min.

668 kcal

Zitronen-Hähnchenbrüste

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25 Min.

103 kcal

Hähnchen mit zweierlei Saucen

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35 Min.

702 kcal

Hähnchen mit Petersiliensauce und Bohnen

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30 Min.

Gegrillte Meeresfrüchte, Hähnchen und Gemüse

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60 Min.

1107 kcal

Paprika-Putengeschnetzeltes

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20 Min.

Kokos-Gewürzhähnchen

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85 Min.

Zitronensuppe mit Hähnchen mit Kartoffeln und Sojasprossen

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40 Min.

355 kcal

Puten-Ananas-Reis

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70 Min.

815 kcal

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

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85 Min.

306 kcal

Poularde in Gewürz-Gemüsesauce

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90 Min.

1075 kcal

Hühnercurry

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25 Min.

55 Min.

541 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Kräuter-Bulgur

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20 Min.

40 Min.

397 kcal

Gebratene Puten-Gemüsespieße

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25 Min.

40 Min.

647 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Thymian

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25 Min.

85 Min.

396 kcal

Grünes Gemüse mit Hähnchenbrust

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10 Min.

25 Min.

429 kcal

Sesamhähnchen auf grünen Bohnen

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15 Min.

31 Min.

424 kcal

Gelbes Curry mit Hähnchenbrust und Basmati

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25 Min.

45 Min.

31093 kcal

Hähnchen-Auberginengratin mit Pilzen

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20 Min.

55 Min.

470 kcal

Putenbraten mit Aprikosenfüllung

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40 Min.

135 Min.

679 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

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60 Min.

120 Min.

844 kcal

Chicken Pot Pies mit Gemüse und Hühnchen

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80 Min.

135 Min.

871 kcal

Chicken Wings mit Käsedip

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20 Min.

155 Min.

905 kcal

Geflügelcurry mit Spinat

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25 Min.

55 Min.

592 kcal

Gänsebrust- und Keulen zu Weihnachten

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120 Min.

255 Min.

455 kcal

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

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25 Min.

65 Min.

695 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

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40 Min.

85 Min.

760 kcal

Gegrillte Tandoori-Hähnchenbrust

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15 Min.

150 Min.

252 kcal

Fladenbrotsandwiches mit Hühnchen, Tomaten, Zwiebeln

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60 Min.

135 Min.

452 kcal

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill

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25 Min.

35 Min.

234 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen

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15 Min.

50 Min.

518 kcal

Hähnchen

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15 Min.

75 Min.

991 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

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30 Min.

45 Min.

493 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.