Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.002 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Gefüllte Ente mit Apfel Rezept

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

63
Hirschrücken mit Rotkohl Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

105 Min.

105 Min.

612 kcal

64
Geschmorte Hasenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

20 Min.

60 Min.

537 kcal

90
Involtini mit Spinatfüllung Rezept

45 Min.

45 Min.

775 kcal

79
Gebratene Leber mit Zwiebeln und Äpfeln Rezept

40 Min.

40 Min.

458 kcal

79
Geschmortes Kassler Rezept

80 Min.

80 Min.

Rinderfilet vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

10 Min.

40 Min.

276 kcal

92
Zanderfilet mit Kohlrabigemüse Rezept

30 Min.

45 Min.

252 kcal

72
Steak mit Schalottensauce Rezept

20 Min.

20 Min.

454 kcal

64
Filetsteak im Ofen Rezept

40 Min.

40 Min.

308 kcal

82
Cevapcici mit Tzatziki Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

87
Kasslerbraten mit buntem Gemüse Rezept

40 Min.

120 Min.

483 kcal

89
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Kalbsrahmbraten mit Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

40 Min.

245 Min.

466 kcal

85
Filetsteak mit Kartoffelgratin Rezept

70 Min.

70 Min.

958 kcal

74
Wiener Schnitzel mit Salat und Kartoffeln Rezept

50 Min.

50 Min.

704 kcal

77
Gnocchi mit Spinat Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

50 Min.

90 Min.

632 kcal

87
Rehrücken mit Preiselbeer-Birnen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

40 Min.

75 Min.

577 kcal

65
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree Rezept

85 Min.

1570 Min.

515 kcal

69
Hirschbraten mit Kartoffelknödeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

120 Min.

120 Min.

802 kcal

75
Hirschbraten mit Bohnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

40 Min.

130 Min.

Gefüllte Poulardenbrust Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

20 Min.

45 Min.

721 kcal

82
Schweinebraten mit Beilagen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

75 Min.

245 Min.

1189 kcal

83
Leichter Lammbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

40 Min.

60 Min.

431 kcal

94
Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept

240 Min.

240 Min.

2519 kcal

84
Frühlingsrolle mit Shrimps Rezept

45 Min.

60 Min.

476 kcal

89
Hummer Bisque Rezept

45 Min.

90 Min.

Gänsebraten Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

30 Min.

210 Min.

1429 kcal

69
Schneller Paprikasalat Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

10 Min.

12 Min.

182 kcal

100
Saltimbocca-Röllchen Rezept
Smart snacken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

67
Chicken Wings mit Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
5
(1)

25 Min.

55 Min.

681 kcal

98
Schweinebraten mit Gemüse im Ofen Rezept
Leichter Braten-Genuss
5
(1)

25 Min.

95 Min.

465 kcal

94
Italienische Fleischbällchen in Tomatensauce Rezept

55 Min.

55 Min.

500 kcal

86
Schinken im Brotteigmantel Rezept

45 Min.

255 Min.

526 kcal

47
Gänsebraten mit Kastanien und Apfel gefüllt Rezept

45 Min.

195 Min.

2313 kcal

70
Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis Rezept

30 Min.

110 Min.

356 kcal

79
Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat Rezept

40 Min.

55 Min.

506 kcal

77
Ente mit Orangen Rezept

40 Min.

130 Min.

707 kcal

62
Weihnachtlicher Gänsebraten mit Preiselbeerbirne Rezept

240 Min.

240 Min.

3382 kcal

68
Gebratener Kapaun Rezept

50 Min.

200 Min.

Pute mit Kürbis Rezept

30 Min.

30 Min.

535 kcal

79
Hähnchenbrustfilet in Pilzrahmsauce mit Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

632 kcal

70
Hähnchenschenkel im Backofen mit Tomaten Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

30 Min.

75 Min.

548 kcal

97
Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

10 Min.

40 Min.

Hähnchenschenkel im Backofen mit Kartoffeln Rezept

30 Min.

90 Min.

739 kcal

76
Süßkartoffel-Bratkartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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