Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER
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Dorade mit Zitrus-Soße Rezept
Dorade mit Zitrus-Soße
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15 Min.

30 Min.

487 kcal

88
Lengfischfilet mit Zitronensauce Rezept
Lengfischfilet mit Zitronensauce
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25 Min.

25 Min.

230 kcal

96
Tomaten-Kabeljau-Gratin Rezept
Tomaten-Kabeljau-Gratin
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15 Min.

35 Min.

Marinierte Sardinen mit Zitrone Rezept
Marinierte Sardinen mit Zitrone
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10 Min.

80 Min.

499 kcal

87
Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs Rezept
Bandnudeln mit grünem Spargel und Lachs
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35 Min.

35 Min.

732 kcal

79
Kingklip mit Bandnudeln und schaumiger Kokos-Zitronengrassuppe Rezept
Kingklip mit Bandnudeln und schaumiger Kokos-Zitronengrassuppe
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45 Min.

45 Min.

Wolfsbarsch mit Porree und Cherrytomaten aus dem Ofen Rezept
Wolfsbarsch mit Porree und Cherrytomaten aus dem Ofen
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15 Min.

35 Min.

261 kcal

79
Fischfilet mit Kartoffelbrei und Gemüse Rezept
Fischfilet mit Kartoffelbrei und Gemüse
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45 Min.

45 Min.

488 kcal

81
Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven Rezept
Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven
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30 Min.

30 Min.

583 kcal

92
Gegrillte Heringe in der Folie Rezept
Gegrillte Heringe in der Folie
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30 Min.

30 Min.

301 kcal

92
Provenzalische Fischsuppe Rezept
Provenzalische Fischsuppe
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30 Min.

30 Min.

585 kcal

89
Steinbeißer mit Kräuter-Mandel-Haube Rezept
Steinbeißer mit Kräuter-Mandel-Haube
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40 Min.

65 Min.

575 kcal

81
Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone Rezept
Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone
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40 Min.

40 Min.

298 kcal

96
Gebratenes Lachsfilet mit Rösti Rezept
Gebratenes Lachsfilet mit Rösti
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50 Min.

50 Min.

672 kcal

82
Carpaccio vom Lachs mit Rucola Rezept
Carpaccio vom Lachs mit Rucola
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30 Min.

30 Min.

347 kcal

92
Gedämpfte Dorade im Backpapier Rezept
Gedämpfte Dorade im Backpapier
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30 Min.

90 Min.

380 kcal

73
Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln Rezept
Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln
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50 Min.

50 Min.

602 kcal

90
Lachscreme Rezept
Lachscreme
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20 Min.

20 Min.

326 kcal

83
Gebratener Lachs mit Steinpilzen Rezept
Gebratener Lachs mit Steinpilzen
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35 Min.

50 Min.

618 kcal

76
Nudeln mit Lachsfilet und Sahne-Safran-Soße Rezept
Nudeln mit Lachsfilet und Sahne-Safran-Soße
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30 Min.

30 Min.

813 kcal

73
Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse Rezept
Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse
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25 Min.

40 Min.

667 kcal

90
Lachs-Nudel-Eintopf mit Tomaten und Feta Rezept
Lachs-Nudel-Eintopf mit Tomaten und Feta
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45 Min.

65 Min.

785 kcal

77
Canapes mit Lachs zu Weihnachten Rezept
Canapes mit Lachs zu Weihnachten
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30 Min.

30 Min.

165 kcal

72
Rote-Bete-Heringssalat Rezept
Rote-Bete-Heringssalat
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60 Min.

300 Min.

1151 kcal

79
Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren Rezept
Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren
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20 Min.

20 Min.

756 kcal

89
Schwertfisch-Involtini Rezept
Schwertfisch-Involtini
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50 Min.

50 Min.

Rotbrasse vom Grill Rezept
Rotbrasse vom Grill
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25 Min.

25 Min.

Kartoffeln mit Sahnematjes Rezept
Kartoffeln mit Sahnematjes
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35 Min.

35 Min.

580 kcal

95
Blätterteig-Lachs mit Wirsinggemüse und Kartoffeln Rezept
Blätterteig-Lachs mit Wirsinggemüse und Kartoffeln
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40 Min.

80 Min.

907 kcal

75
Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat Rezept
Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat
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45 Min.

45 Min.

Heringsbuletten mit Kartoffeln und Kapernsoße Rezept
Heringsbuletten mit Kartoffeln und Kapernsoße
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95 Min.

135 Min.

Fischfilets mit Parmesankruste Rezept
Fischfilets mit Parmesankruste
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30 Min.

30 Min.

494 kcal

83
Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing Rezept
Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing
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30 Min.

60 Min.

391 kcal

92
Häppchen mit Sardinen und Makrele Rezept
Häppchen mit Sardinen und Makrele
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35 Min.

35 Min.

440 kcal

89
Cremige Fischsuppe mit Pernod Rezept
Cremige Fischsuppe mit Pernod
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30 Min.

55 Min.

445 kcal

74
Gedünsteter Kabeljau aus dem Bratschlauch Rezept
Gedünsteter Kabeljau aus dem Bratschlauch
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30 Min.

60 Min.

166 kcal

62
Sardinen mit Tomaten-Gemüse Rezept
Sardinen mit Tomaten-Gemüse
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30 Min.

45 Min.

383 kcal

96
Pasta mit Lachs und Fenchel Rezept
Pasta mit Lachs und Fenchel
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40 Min.

40 Min.

604 kcal

83
Kabeljau im Gemüsesud Rezept
Kabeljau im Gemüsesud
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30 Min.

30 Min.

Meeräsche vom Grill Rezept
Meeräsche vom Grill
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15 Min.

45 Min.

Gewürfelter Räucherlachs im Kartoffelnest Rezept
Gewürfelter Räucherlachs im Kartoffelnest
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35 Min.

35 Min.

521 kcal

92
Harte Eier mit Kaviar und Lachs Rezept
Harte Eier mit Kaviar und Lachs
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20 Min.

20 Min.

338 kcal

84
Herzhafter Pudding aus Fisch Rezept
Herzhafter Pudding aus Fisch
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45 Min.

105 Min.

369 kcal

67
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine
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60 Min.

420 Min.

406 kcal

82
Nudeln mit Thunfischsauce Rezept
Nudeln mit Thunfischsauce
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25 Min.

25 Min.

544 kcal

71
Gebackener Kabeljau Rezept
Gebackener Kabeljau
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45 Min.

45 Min.

282 kcal

76
Gefüllte Seezunge Rezept
Gefüllte Seezunge
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50 Min.

50 Min.

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept
Lachs mit Kapern und Zitrone
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30 Min.

30 Min.

238 kcal

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Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.

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