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Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven

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Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven
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leicht
Schwierigkeit
30 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
800 g
2 Stängel
6
2
1 Kugel
1 ½
4
Eier hart gekocht
2 Dosen
Thunfisch natur
8
8
Oliven schwarz, entsteint
Für das Dressing
1 TL
1 EL
Senf mittelscharf
3 EL
3 EL
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Produktempfehlung

Einfrieren: Nein

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Die Bohnen putzen und in reichlich Salzwasser mit dem Bohnenkraut ca. 8 Min. kochen. Abgießen, eiskalt abschrecken. Die Zwiebeln abziehen, fein würfeln und mit kochendem Wasser überbrühen, 3/4 unter die Bohnen mischen und in Schälchen füllen. Die Tomaten waschen, in Palten schneiden. Die paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Die Eier schälen und in Spalten schneiden. Den Mozzarella abtropfen und in Scheiben schneiden.

Video Tipp
Wie Sie eine Paprikaschote perfekt putzen
Schritt 2/2

Den Thunfisch abtropfen und klein zupfen und mit den restlichen Zwiebeln mischen. Die Sardellenfilets abtropfen. Alles dekorativ auf dem Bohnensalat anrichten (Thunfisch und Sardellen mittig, Tomaten, Eier, Mozzarella und Paprika außen herum). Alle Zutaten für das Dressing miteinander gut vermischen, 2-4 EL Wasser zugeben und über die Salate träufeln. Mit Weißbrot servieren.

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