Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs im Sesammantel Rezept

Lachs im Sesammantel

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30 Min.

30 Min.

Lachs mit Joghurtsauce und Spinat Rezept

Lachs mit Joghurtsauce und Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

408 kcal

90

Fenchel-Kartoffelgemüse mit Lachs Rezept

Fenchel-Kartoffelgemüse mit Lachs

(0)

25 Min.

25 Min.

586 kcal

93

Doradenfilet auf Gemüse Rezept

Doradenfilet auf Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

71

Feldsalat mit Lachs Rezept

Feldsalat mit Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

370 kcal

89

Weisser Spargel mit Erdbeeren, Lachs und Orangensauce Rezept

Weisser Spargel mit Erdbeeren, Lachs und Orangensauce

(0)

35 Min.

35 Min.

751 kcal

82

Kabeljau auf Sauerkraut Rezept

Kabeljau auf Sauerkraut

(0)

40 Min.

40 Min.

Fischfilet auf Tomaten gebacken Rezept

Fischfilet auf Tomaten gebacken

(0)

35 Min.

35 Min.

318 kcal

92

Lachs in Filoteig gebacken Rezept

Lachs in Filoteig gebacken

(0)

50 Min.

50 Min.

416 kcal

74

Matjessalat mit Apfel Rezept

Matjessalat mit Apfel

(0)

130 Min.

130 Min.

644 kcal

96

Fischragout mit Safran Rezept

Fischragout mit Safran

(0)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

85

Gebratene Scholle mit Gemüse Rezept

Gebratene Scholle mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Gedämpfter Fisch mit Gemüse Rezept

Gedämpfter Fisch mit Gemüse

(0)

45 Min.

70 Min.

606 kcal

84

Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln Rezept

Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

806 kcal

89

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept

Gefüllte Zucchini mit Thunfisch

(0)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

79

Blätterteig-Lachsquiche Rezept

Blätterteig-Lachsquiche

(0)

75 Min.

75 Min.

2675 kcal

76

Fisch-Küchlein Rezept

Fisch-Küchlein

(0)

35 Min.

35 Min.

324 kcal

79

Zackenbarsch mit Gemüse im Ofen gebacken Rezept

Zackenbarsch mit Gemüse im Ofen gebacken

(0)

45 Min.

45 Min.

996 kcal

87

Matjes-Radieschensalat mit Apfel Rezept

Matjes-Radieschensalat mit Apfel

(0)

85 Min.

85 Min.

768 kcal

88

Seezunge mit Zitronensauce Rezept

Seezunge mit Zitronensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Gebratenes Rotbarschfilet mit Gemüse und Reis Rezept

Gebratenes Rotbarschfilet mit Gemüse und Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

747 kcal

82

Seehechtfilet mit Gemüse Rezept

Seehechtfilet mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

85

Kabeljau mit Senf-Weinsauce Rezept

Kabeljau mit Senf-Weinsauce

(0)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

69

Lachs mit Gemüsesauce Rezept

Lachs mit Gemüsesauce

(0)

20 Min.

20 Min.

Tomaten-Couscous-Auflauf Rezept

Tomaten-Couscous-Auflauf

(0)

75 Min.

75 Min.

663 kcal

85

Rinderbraten nach Burgunder Art Rezept

Rinderbraten nach Burgunder Art

(0)

165 Min.

165 Min.

534 kcal

81

Mango-Joghurt-Himbeerbecher Rezept

Mango-Joghurt-Himbeerbecher

(0)

45 Min.

285 Min.

201 kcal

62

Putenrolle im Speckmantel Rezept

Putenrolle im Speckmantel

(0)

50 Min.

50 Min.

747 kcal

82

Thunfischbrötchen Rezept

Thunfischbrötchen

(0)

20 Min.

20 Min.

497 kcal

85

Wraps mit Thunfisch-Eiersalatfüllung Rezept

Wraps mit Thunfisch-Eiersalatfüllung

(0)

15 Min.

15 Min.

424 kcal

75

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise Rezept

Mozzarella-Fondue mit Gemüse und Thunfisch-Mayonnaise

(0)

45 Min.

45 Min.

2039 kcal

82

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand Rezept

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand

(0)

15 Min.

15 Min.

441 kcal

84

Matjestatar auf Reibekuchen Rezept

Matjestatar auf Reibekuchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Spargel-Lachsstrudel Rezept

Spargel-Lachsstrudel

(0)

100 Min.

100 Min.

336 kcal

65

Italienische Artischockencreme Rezept

Italienische Artischockencreme

(0)

15 Min.

45 Min.

389 kcal

82

Gurken-Shooter mit Tunfischbonbon Rezept

Gurken-Shooter mit Tunfischbonbon

(0)

15 Min.

60 Min.

287 kcal

75

Dorade mit italienischer Kräutersauce Rezept

Dorade mit italienischer Kräutersauce

(0)

40 Min.

40 Min.

Lachsfilets mit Kartoffel-Brokkoli-Stampf Rezept

Lachsfilets mit Kartoffel-Brokkoli-Stampf

(0)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme Rezept

Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme

(0)

30 Min.

30 Min.

Matjes mit Apfel auf Pumpernickel Rezept

Matjes mit Apfel auf Pumpernickel

(0)

20 Min.

20 Min.

Lachs mit Kartoffelsalat Rezept

Lachs mit Kartoffelsalat

(0)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

79

Frischer Gemüsesalat Rezept

Frischer Gemüsesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

220 kcal

98

Lachsgratin mit Kohlrabi Rezept

Lachsgratin mit Kohlrabi

(0)

50 Min.

50 Min.

698 kcal

79

Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept

Sushi mit Thunfisch und Lachs

(0)

60 Min.

60 Min.

Gegrillte Flunder Rezept

Gegrillte Flunder

(0)

20 Min.

20 Min.

Lachsfilet mit Gemüse überbacken Rezept

Lachsfilet mit Gemüse überbacken

(0)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

75

Tomaten-Ceviche Rezept

Tomaten-Ceviche

(0)

195 Min.

195 Min.

Seewolf mit Bratkartoffeln Rezept

Seewolf mit Bratkartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.