Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Heringe in Sahnesoße Rezept

Heringe in Sahnesoße

15 Min.

75 Min.

461 kcal

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern Rezept

Geräucherter Lachs mit Mango und Kapern

20 Min.

20 Min.

233 kcal

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen Rezept

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen

25 Min.

50 Min.

340 kcal

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse Rezept

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse

30 Min.

40 Min.

370 kcal

Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

60 Min.

60 Min.

335 kcal

Fischfilet vom Grill mit Mais und Gemüse Rezept

Fischfilet vom Grill mit Mais und Gemüse

35 Min.

61 Min.

526 kcal

Pizza mit Salami, Gorgonzola, Anchovis und Oliven Rezept

Pizza mit Salami, Gorgonzola, Anchovis und Oliven

40 Min.

125 Min.

1581 kcal

Gebackene Rotbarben Rezept

Gebackene Rotbarben

30 Min.

65 Min.

861 kcal

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar Rezept

Appetithäppchen mit Lachs und Kaviar

30 Min.

750 Min.

1230 kcal

Steinbeißer im Saltimbocca-Stil Rezept

Steinbeißer im Saltimbocca-Stil

20 Min.

28 Min.

306 kcal

Scholle mit Kräutermantel Rezept

Scholle mit Kräutermantel

30 Min.

40 Min.

306 kcal

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art Rezept

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art

15 Min.

35 Min.

284 kcal

Lachs mit Spinat und Ricotta in Blätterteighülle Rezept

Lachs mit Spinat und Ricotta in Blätterteighülle

30 Min.

70 Min.

1087 kcal

Pasta mit Tomaten, Sardellenfilets und Kapern Rezept

Pasta mit Tomaten, Sardellenfilets und Kapern

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Gegrillter Rochenflügel mit Kartoffel-Brokkoli-Gemüse Rezept

Gegrillter Rochenflügel mit Kartoffel-Brokkoli-Gemüse

15 Min.

35 Min.

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce Rezept

Kabeljau mit Asia-Gemüse und Sojasauce

30 Min.

40 Min.

469 kcal

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle Rezept

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

30 Min.

60 Min.

401 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

60 Min.

Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei Rezept

Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei

25 Min.

55 Min.

511 kcal

Raclette mit Fisch und Frutti di mare Rezept

Raclette mit Fisch und Frutti di mare

40 Min.

40 Min.

725 kcal

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

30 Min.

30 Min.

382 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Bandnudeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Bandnudeln

20 Min.

20 Min.

760 kcal

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

578 kcal

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße

40 Min.

40 Min.

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen Rezept

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen

25 Min.

25 Min.

178 kcal

Koriander-Dorade nach indischer Art Rezept

Koriander-Dorade nach indischer Art

40 Min.

160 Min.

418 kcal

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei Rezept

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven,Thunfisch und Paprika Rezept

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven,Thunfisch und Paprika

45 Min.

75 Min.

Pizza Tonno Rezept

40 Min.

140 Min.

828 kcal

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße Rezept

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße

35 Min.

35 Min.

871 kcal

Thunfischsteak mit Salsa aus Birne Rezept

Thunfischsteak mit Salsa aus Birne

15 Min.

30 Min.

651 kcal

Salade Niçoise Rezept

Salade Niçoise

25 Min.

25 Min.

330 kcal

Gebratener Kabeljau mit Spinat Rezept

Gebratener Kabeljau mit Spinat

20 Min.

28 Min.

302 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette

15 Min.

45 Min.

717 kcal

Zitronen-Pasta mit Sardinen Rezept

Zitronen-Pasta mit Sardinen

15 Min.

35 Min.

727 kcal

Schellfisch mit Chicoréesalat Rezept

Schellfisch mit Chicoréesalat

25 Min.

33 Min.

Lachsfilet mit Mozzarella, getrockneten Tomaten und Oliven Rezept

Lachsfilet mit Mozzarella, getrockneten Tomaten und Oliven

15 Min.

35 Min.

465 kcal

Pasta mit Anchovis und Oliven Rezept

Pasta mit Anchovis und Oliven

30 Min.

30 Min.

549 kcal

Pizza Napoli Rezept

30 Min.

115 Min.

931 kcal

Sauerkrauteintopf mit Porree und Lachs Rezept

Sauerkrauteintopf mit Porree und Lachs

30 Min.

65 Min.

620 kcal

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

15 Min.

35 Min.

659 kcal

Pasta mit Räucherlachs und Rucola Rezept

Pasta mit Räucherlachs und Rucola

25 Min.

25 Min.

606 kcal

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept

Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme

30 Min.

795 Min.

360 kcal

Festlicher Fisch im Speckwickel Rezept

Festlicher Fisch im Speckwickel

20 Min.

55 Min.

533 kcal

Süß-sauer marinierte Sardinen Rezept

Süß-sauer marinierte Sardinen

35 Min.

2915 Min.

323 kcal

Gekochter Wolfsbarsch auf italienische Art Rezept

Gekochter Wolfsbarsch auf italienische Art

50 Min.

50 Min.

Folien-Lachs mit Gemüse Rezept

Folien-Lachs mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

383 kcal

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier Rezept

Lachsforellenfilet mit Gemüse im Backpapier

20 Min.

35 Min.

249 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.