Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Matjes mit Senfgurken und Bohnengemüse Rezept

Matjes mit Senfgurken und Bohnengemüse

30 Min.

40 Min.

449 kcal

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten Rezept

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten

30 Min.

30 Min.

627 kcal

Thunfischbulette mit Lauchringen Rezept

Thunfischbulette mit Lauchringen

40 Min.

40 Min.

409 kcal

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln Rezept

Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

602 kcal

Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat Rezept

Gebratenes Thunfischsteak mit Gemüsesalat

35 Min.

155 Min.

602 kcal

Lachscreme Rezept

20 Min.

20 Min.

326 kcal

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta Rezept

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta

50 Min.

50 Min.

674 kcal

Gebratener Lachs mit Steinpilzen Rezept

Gebratener Lachs mit Steinpilzen

35 Min.

50 Min.

618 kcal

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs Rezept

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs

25 Min.

25 Min.

374 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Thunfisch, Brot und Mozzarella Rezept

Paprikaschoten mit Füllung aus Thunfisch, Brot und Mozzarella

30 Min.

60 Min.

Nudeln mit Lachsfilet und Sahne-Safran-Soße Rezept

Nudeln mit Lachsfilet und Sahne-Safran-Soße

30 Min.

30 Min.

813 kcal

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse

40 Min.

55 Min.

Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse Rezept

Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse

25 Min.

40 Min.

667 kcal

Scholle mit Kartoffeln und Estragon Rezept

Scholle mit Kartoffeln und Estragon

40 Min.

40 Min.

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange Rezept

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange

30 Min.

55 Min.

821 kcal

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen

15 Min.

45 Min.

111 kcal

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße Rezept

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße

30 Min.

45 Min.

Fischsuppe mit Kartoffeln Rezept

Fischsuppe mit Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

Garnelen und Seezunge mit Karotten-Bohnen-Gemüse Rezept

Garnelen und Seezunge mit Karotten-Bohnen-Gemüse

40 Min.

40 Min.

320 kcal

Fischbuletten mit Gemüse und Reis Rezept

Fischbuletten mit Gemüse und Reis

45 Min.

45 Min.

705 kcal

Lachs-Nudel-Eintopf mit Tomaten und Feta Rezept

Lachs-Nudel-Eintopf mit Tomaten und Feta

45 Min.

65 Min.

785 kcal

Canapes mit Lachs zu Weihnachten Rezept

Canapes mit Lachs zu Weihnachten

30 Min.

30 Min.

165 kcal

Rote-Bete-Heringssalat Rezept

Rote-Bete-Heringssalat

60 Min.

300 Min.

1151 kcal

Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren Rezept

Matjes-Apfel-Salat mit Preiselbeeren

20 Min.

20 Min.

756 kcal

Schwertfisch-Involtini Rezept

Schwertfisch-Involtini

50 Min.

50 Min.

Thunfisch mit Zitrussoße Rezept

Thunfisch mit Zitrussoße

15 Min.

15 Min.

335 kcal

Rotbrasse vom Grill Rezept

Rotbrasse vom Grill

25 Min.

25 Min.

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok Rezept

Gemüse-Fisch-Pfanne aus dem Wok

30 Min.

60 Min.

293 kcal

Thunfischsalat mit weißen Bohnen Rezept

Thunfischsalat mit weißen Bohnen

30 Min.

630 Min.

342 kcal

Seezungenrouladen mit Weintrauben-Feigen-Soße Rezept

Seezungenrouladen mit Weintrauben-Feigen-Soße

40 Min.

40 Min.

548 kcal

Dorade mit Basilikum-Tomaten-Salsa Rezept

Dorade mit Basilikum-Tomaten-Salsa

40 Min.

40 Min.

Gebratene Goldbrasse und Reis mit Chinakohl Rezept

Gebratene Goldbrasse und Reis mit Chinakohl

60 Min.

60 Min.

486 kcal

Heilbuttfilet mit Kokossoße Rezept

Heilbuttfilet mit Kokossoße

45 Min.

45 Min.

Kartoffeln mit Sahnematjes Rezept

Kartoffeln mit Sahnematjes

35 Min.

35 Min.

580 kcal

Kartoffelküchlein mit Kaviar und Lachs Rezept

Kartoffelküchlein mit Kaviar und Lachs

45 Min.

45 Min.

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli Rezept

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli

70 Min.

70 Min.

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat Rezept

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat

45 Min.

45 Min.

324 kcal

Blätterteig-Lachs mit Wirsinggemüse und Kartoffeln Rezept

Blätterteig-Lachs mit Wirsinggemüse und Kartoffeln

40 Min.

80 Min.

907 kcal

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar Rezept

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

45 Min.

57 Min.

Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat Rezept

Kabeljau mit Pfeffer-Senf-Soße, Kartoffeln und Salat

45 Min.

45 Min.

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast Rezept

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

15 Min.

15 Min.

478 kcal

Heringsbuletten mit Kartoffeln und Kapernsoße Rezept

Heringsbuletten mit Kartoffeln und Kapernsoße

95 Min.

135 Min.

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten Rezept

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten

25 Min.

25 Min.

1625 kcal

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete Rezept

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete

25 Min.

85 Min.

799 kcal

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

328 kcal

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion Rezept

Gegrillter Lachs mit Linsen, Kräutersalat und Honig-Ziegenkäse-Emulsion

60 Min.

105 Min.

474 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.