Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle Rezept

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

30 Min.

60 Min.

401 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

60 Min.

Wolfsbarsch mit Garnelenfüllung im Blätterteig Rezept

Wolfsbarsch mit Garnelenfüllung im Blätterteig

60 Min.

100 Min.

Seezunge in Kräuterrahm Rezept

Seezunge in Kräuterrahm

20 Min.

40 Min.

624 kcal

Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei Rezept

Labskaus mit geräuchertem Fisch, Roter Bete, Gurken, Zwiebeln und Ei

25 Min.

55 Min.

511 kcal

Raclette mit Fisch und Frutti di mare Rezept

Raclette mit Fisch und Frutti di mare

40 Min.

40 Min.

725 kcal

Salat mit Matjeshering Rezept

Salat mit Matjeshering

30 Min.

90 Min.

821 kcal

Lachsküchlein Rezept

40 Min.

40 Min.

1499 kcal

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

30 Min.

30 Min.

382 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Bandnudeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Bandnudeln

20 Min.

20 Min.

760 kcal

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

578 kcal

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße

40 Min.

40 Min.

Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art Rezept

Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art

50 Min.

50 Min.

709 kcal

Lachsfilet mit Kartoffeln und roten Zwiebeln Rezept

Lachsfilet mit Kartoffeln und roten Zwiebeln

50 Min.

50 Min.

523 kcal

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen Rezept

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen

25 Min.

25 Min.

178 kcal

Koriander-Dorade nach indischer Art Rezept

Koriander-Dorade nach indischer Art

40 Min.

160 Min.

418 kcal

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei Rezept

Thunfisch-Reissalat mit roten Zwiebeln und Ei

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Rotbarbe auf Rucola mit Tomaten-Vinaigrette Rezept

Rotbarbe auf Rucola mit Tomaten-Vinaigrette

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce Rezept

Seezungenröllchen gefüllt mit Kaviar, auf Eierrahmsauce

25 Min.

25 Min.

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven,Thunfisch und Paprika Rezept

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven,Thunfisch und Paprika

45 Min.

75 Min.

Gebackene Makrele in Folie Rezept

Gebackene Makrele in Folie

40 Min.

40 Min.

919 kcal

Stockfischbällchen auf portugiesische Art Rezept

Stockfischbällchen auf portugiesische Art

60 Min.

780 Min.

81 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Raukesalat Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Raukesalat

25 Min.

31 Min.

491 kcal

Lasagne mit Wildlachs Rezept

Lasagne mit Wildlachs

40 Min.

60 Min.

747 kcal

Pasta mit sahniger Lachssoße Rezept

Pasta mit sahniger Lachssoße

15 Min.

35 Min.

735 kcal

Pizza Tonno Rezept

40 Min.

140 Min.

828 kcal

Seeteufelpfanne mit Cocktailtomaten und Oliven Rezept

Seeteufelpfanne mit Cocktailtomaten und Oliven

20 Min.

170 Min.

339 kcal

Gebackene Dorade mit Kräutern Rezept

Gebackene Dorade mit Kräutern

50 Min.

50 Min.

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße Rezept

Matjesfilet mit Kartoffeln und sahniger Soße

35 Min.

35 Min.

871 kcal

Heilbuttfilet mit Schmortomaten und Bratkartoffeln Rezept

Heilbuttfilet mit Schmortomaten und Bratkartoffeln

20 Min.

45 Min.

374 kcal

Spirelli mit Sardinen und Basilikum Rezept

Spirelli mit Sardinen und Basilikum

10 Min.

25 Min.

539 kcal

Caprese mit Lachsfilet Rezept

Caprese mit Lachsfilet

30 Min.

38 Min.

788 kcal

Kalbsrücken mit rohem Thunfisch Rezept

Kalbsrücken mit rohem Thunfisch

30 Min.

55 Min.

449 kcal

Thunfischsteak mit Salsa aus Birne Rezept

Thunfischsteak mit Salsa aus Birne

15 Min.

30 Min.

651 kcal

Salade Niçoise Rezept

Salade Niçoise

25 Min.

25 Min.

330 kcal

Gebratener Kabeljau mit Spinat Rezept

Gebratener Kabeljau mit Spinat

20 Min.

28 Min.

302 kcal

Temaki-Sushi mit Lachs Rezept

Temaki-Sushi mit Lachs

30 Min.

30 Min.

355 kcal

Frittierte Sardinen mit Würzpaste (Chermula) Rezept

Frittierte Sardinen mit Würzpaste (Chermula)

30 Min.

50 Min.

265 kcal

Lachsforelle in Weißwein Rezept

Lachsforelle in Weißwein

60 Min.

60 Min.

1217 kcal

Pasta mit Lachsfilet und Cherrytomaten Rezept

Pasta mit Lachsfilet und Cherrytomaten

25 Min.

25 Min.

586 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette Rezept

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette

15 Min.

45 Min.

717 kcal

Matjeshering mit Apfeldressing Rezept

Matjeshering mit Apfeldressing

15 Min.

15 Min.

601 kcal

Temaki mit Lachs und Avocado Rezept

Temaki mit Lachs und Avocado

15 Min.

15 Min.

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl Rezept

Gedämpfter Lachs mit Knoblauchöl

10 Min.

17 Min.

338 kcal

Zitronen-Pasta mit Sardinen Rezept

Zitronen-Pasta mit Sardinen

15 Min.

35 Min.

727 kcal

Schellfisch mit Chicoréesalat Rezept

Schellfisch mit Chicoréesalat

25 Min.

33 Min.

Knusprige Kabeljaustäbchen mit Sauce Tatar Rezept

Knusprige Kabeljaustäbchen mit Sauce Tatar

25 Min.

27 Min.

464 kcal

Thunfisch-Sandwichs Rezept

Thunfisch-Sandwichs

20 Min.

20 Min.

251 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.