Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
778 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

85
Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94
Putenstreifen und gemischter Blattsalat Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

25 Min.

25 Min.

371 kcal

85
Gewürzte Chicken Wings Rezept

15 Min.

35 Min.

634 kcal

79
Gebratenes Hähnchen mit Kräutern Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

15 Min.

75 Min.

298 kcal

79
Kleine Häppchen Rezept
Smart snacken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

73
Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

40 Min.

175 Min.

785 kcal

100
Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt Rezept

40 Min.

145 Min.

297 kcal

85
Coq au vin Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(1)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

74
Gebackene Wachteln mit Füllung Rezept

30 Min.

65 Min.

700 kcal

82
Puten-Mango-Geschnetzeltes Rezept

30 Min.

40 Min.

336 kcal

68
Festtagsbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

210 Min.

210 Min.

587 kcal

87
Hähnchentopf auf mediterrane Art Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

98
Fasanenfilet mit Maroni Rezept

40 Min.

70 Min.

689 kcal

67
Knuspriges Hähnchen vom Grill Rezept

90 Min.

90 Min.

1498 kcal

86
Hähnchen-Apfel-Curry Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

60 Min.

60 Min.

545 kcal

92
Panierte Hähnchenstreifen Rezept

20 Min.

20 Min.

523 kcal

46
Geflügelpastete Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

180 Min.

180 Min.

788 kcal

74
Gefüllte Pute mit Gemüse Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

270 Min.

270 Min.

796 kcal

99
Geflügelsülze Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

240 Min.

240 Min.

181 kcal

93
Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept

240 Min.

240 Min.

2519 kcal

84
Lasagne mit Hähnchenbrust Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

86
Gefüllte Zucchini mit Pute Rezept

30 Min.

60 Min.

439 kcal

87
Couscous mit Pute und Rosenkohl Rezept

60 Min.

60 Min.

546 kcal

92
Entenbrust mit Rosenkohl Rezept

45 Min.

45 Min.

520 kcal

82
Geschnetzeltes mit Apfel Rezept
Saisonale Küche

und roter Zwiebel

5
(1)

60 Min.

60 Min.

557 kcal

Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

35 Min.

80 Min.

442 kcal

97
Gemüse-Hähnchen-Pfanne Rezept

40 Min.

40 Min.

410 kcal

97
Bunter Salat mit Schafskäse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(1)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

93
Fränkisches Täubchen Rezept
Regionale Küche
5
(1)

45 Min.

119 Min.

888 kcal

82
Chicken Nuggets mit Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79
Hähnchenkeulen mit Honig-Marinade Rezept

20 Min.

160 Min.

597 kcal

83
Gefüllte Hähnchenbrust italienische Art Rezept

35 Min.

35 Min.

527 kcal

73
Perlhuhn mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

30 Min.

82 Min.

1105 kcal

92
Caesar Salad mit Sardellen Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

84
Grünes Curry mit Hähnchen Rezept

20 Min.

40 Min.

Putenragout mit Spätzle Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

79
Chicken Wings vom Grill Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

75
Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

294 kcal

74
Hähnchen indische Art Rezept

80 Min.

560 Min.

Bresse-Huhn mit Kartoffeln Rezept
Regionale Küche
5
(1)

35 Min.

125 Min.

588 kcal

82
Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

95
Eintopf mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

15 Min.

55 Min.

Hähnchenbrust-Röllchen mit Speck Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

30 Min.

422 kcal

79
Entenpastete Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

45 Min.

225 Min.

119 kcal

60

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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