Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Tortellini mit Kürbis, Ricotta und Salbei

20 Min.

65 Min.

636 kcal

60 Min.

130 Min.

720 kcal

Kürbistaschen

Kürbis gefüllt mit Speckwürfeln

60 Min.

150 Min.

363 kcal

Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung

45 Min.

105 Min.

607 kcal

Kichererbsencurry mit Blumenkohl

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Curry mit Kürbis, Süßkartoffeln, Kohl und Bohnen

45 Min.

333 kcal

Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot

30 Min.

60 Min.

424 kcal

50 Min.

Kürbis-Risotto-Auflauf

30 Min.

70 Min.

526 kcal

Eingemachter Blumenkohl

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

40 Min.

305 kcal

Scampisuppe mit Blumenkohl

30 Min.

170 Min.

408 kcal

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung

35 Min.

75 Min.

40 Min.

648 kcal

Zucchinisalat

15 Min.

96 kcal

Kürbis aus dem Ofen

Biriyani aus dem Römertopf

40 Min.

127 kcal

90 Min.

389 kcal

Kürbiscremesuppe

Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

35 Min.

225 kcal

35 Min.

568 kcal

Mini-Brokkoli-Pizzen

75 Min.

208 kcal

Gebratene Artischocken

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

30 Min.

50 Min.

556 kcal

Hähnchenbrust mit Senfsauce

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Zucchini-Feta-Kuchen

(3)

30 Min.

105 Min.

2454 kcal

15 Min.

30 Min.

364 kcal

Artischockencreme

20 Min.

194 kcal

Zucchini-Rohkost-Salat

Kürbis-Kartoffel-Gratin mit Salbeiblättern

20 Min.

320 kcal

100

Zucchinirohkost mit Walnusssoße

75 Min.

618 kcal

Zucchini-Schokoladen-Kuchen

20 Min.

325 kcal

Risotto mit Kürbis und Salbei

30 Min.

85 Min.

4989 kcal

Blumenkohlauflauf vegetarisch

30 Min.

60 Min.

663 kcal

Bandnudeln mit grünem Gemüse

40 Min.

315 kcal

Champignon-Artischocken-Salat

30 Min.

590 kcal

30 Min.

216 kcal

Graupen-Kürbissuppe

Kürbis-Nockerl mit Salbeibutter

55 Min.

775 Min.

30 Min.

75 Min.

419 kcal

Brokkoli-Kassler-Gratin

Kürbispfanne mit Kastanien und Zwiebeln

35 Min.

80 Min.

348 kcal

Blumenkohl im Wok zubereitet mit Senf-Honig-Soße

20 Min.

40 Min.

288 kcal

Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne

30 Min.

50 Min.

243 kcal

Kürbissuppe mit Kürbiskernen

30 Min.

50 Min.

390 kcal

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

30 Min.

60 Min.

414 kcal

Pikanter Kastenkuchen mit Zucchini

50 Min.

416 kcal

Muskatkürbis vom Grill mit marinierten Zitronen, Zwiebeln in Portweinsoße und Schafsfrischkäsepüree

60 Min.

465 kcal

Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat

45 Min.

85 Min.

427 kcal

20 Min.

40 Min.

289 kcal

Möhren-Brokkoli-Pastete

Brote mit Kürbis-Gänseschmalz-Creme

20 Min.

80 Min.

240 kcal

Brokkoli-Stangensellerie-Suppe

30 Min.

70 Min.

1257 kcal

Kürbisreibekuchen mit Dip

30 Min.

55 Min.

219 kcal

Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons

20 Min.

35 Min.

233 kcal