Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten Rezept
Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten
2
(1)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

88
Nudel-Tomaten-Gratin Rezept
Nudel-Tomaten-Gratin
2
(1)

50 Min.

50 Min.

839 kcal

70
Pasta mit Paprika-Auberginen-Sauce Rezept
Pasta mit Paprika-Auberginen-Sauce
2
(1)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

94
Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept
Ungarische Schmorpfanne (Letscho)
2
(1)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

100
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit Rezept
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit
2
(1)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

100
Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit Rezept
Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit
2
(1)

40 Min.

40 Min.

829 kcal

95
Pasta mit Champignons, Ricotta und Tomaten Rezept
Pasta mit Champignons, Ricotta und Tomaten
2
(1)

30 Min.

30 Min.

555 kcal

92
Champignon-Artischocken-Salat Rezept
Champignon-Artischocken-Salat
2
(1)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen Rezept
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen
2
(1)

60 Min.

80 Min.

560 kcal

83
Fruchtige Wildgulaschsuppe Rezept
Fruchtige Wildgulaschsuppe
2
(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

81
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella
2
(1)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

85
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika Rezept
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika
2
(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

97
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen Rezept
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen
2
(1)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

86
Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella Rezept
Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella
2
(1)

20 Min.

35 Min.

625 kcal

87
Ricottagratin mit Tomaten Rezept
Ricottagratin mit Tomaten
2
(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

82
Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze Rezept
Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze
2
(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

94
Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten Rezept
Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten
2
(1)

25 Min.

25 Min.

404 kcal

88
Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept
Gemüsespieße mit Kokossauce
1
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98
Pasta mit Gemüseragout Rezept
Pasta mit Gemüseragout
1
(1)

30 Min.

30 Min.

478 kcal

93
Quiche mit Bärlauch und Kirschtomaten Rezept
Quiche mit Bärlauch und Kirschtomaten
1
(1)

105 Min.

105 Min.

756 kcal

81
Brathähnchen im Salamimantel Rezept
Brathähnchen im Salamimantel
1
(1)

105 Min.

105 Min.

661 kcal

82
Tomaten-Bohnensuppe Rezept
Tomaten-Bohnensuppe
1
(1)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

84
Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste Rezept
Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste
1
(1)

30 Min.

60 Min.

693 kcal

82
Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

0
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15 Min.

25 Min.

68 kcal

100
Scharfer Tomaten-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

0
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15 Min.

15 Min.

49 kcal

100
Grüner Melonen-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Melonen-Mix

mit Spinatsaft

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10 Min.

10 Min.

103 kcal

79
Bunt belegtes Fladenbrot auf italienische Art Rezept
Bunt belegtes Fladenbrot auf italienische Art
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60 Min.

200 Min.

570 kcal

67
Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln Rezept
Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln
0
(0)

45 Min.

75 Min.

Tomatensuppe für Verliebte Rezept
Tomatensuppe für Verliebte
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30 Min.

45 Min.

146 kcal

79
Pasta mit Cocktailtomaten, Oliven und Parmesan Rezept
Pasta mit Cocktailtomaten, Oliven und Parmesan
0
(0)

30 Min.

45 Min.

492 kcal

86
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten Rezept
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten
0
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30 Min.

50 Min.

470 kcal

85
Calamarisalat mit Kirschtomaten Rezept
Calamarisalat mit Kirschtomaten
0
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30 Min.

130 Min.

130 kcal

98
Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi) Rezept
Paprikaschote mit zypriotischem Grillkäse (Halloumi)
0
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30 Min.

45 Min.

364 kcal

87
Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten Rezept
Vegetarische Lasagne mit Kirschtomaten
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50 Min.

80 Min.

300 kcal

81
Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße Rezept
Cannelloni gefüllt mit Ricotta-Rucola-Creme, überbacken mit Bechamel- und Tomatensoße
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45 Min.

85 Min.

765 kcal

83
Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse Rezept
Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse
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40 Min.

75 Min.

611 kcal

85
Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven Rezept
Herzhafter Joghurt auf griechische Art (Tzatziki) mit Kalamata-Oliven
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20 Min.

20 Min.

182 kcal

92
Gemüsequiche mit Champignons, Zucchini und Cherrytomaten Rezept
Gemüsequiche mit Champignons, Zucchini und Cherrytomaten
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40 Min.

90 Min.

3220 kcal

81
Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art Rezept
Hähnchen mit Oliven und Paprika auf baskische Art
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40 Min.

100 Min.

711 kcal

75
Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art Rezept
Weißbrot mit Tomaten-Paprika-Aufstrich auf bulgarische Art
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30 Min.

120 Min.

177 kcal

83
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten
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25 Min.

775 Min.

625 kcal

85
Nudeln mit scharfer Tomaten-Speck-Sauce (Amatriciana) Rezept
Nudeln mit scharfer Tomaten-Speck-Sauce (Amatriciana)
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20 Min.

35 Min.

698 kcal

79
Würziges Hähnchen mit Kartoffelbrei, Tomaten und Knoblauch Rezept
Würziges Hähnchen mit Kartoffelbrei, Tomaten und Knoblauch
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30 Min.

75 Min.

600 kcal

77
Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh) Rezept
Quinoa-Salat auf libanesische Art (Tabouleh)
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30 Min.

45 Min.

283 kcal

100
Italienische Tomaten-Tarte mit Ricotta Rezept
Italienische Tomaten-Tarte mit Ricotta
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25 Min.

60 Min.

1438 kcal

82
Pasta mit würzigen getrockneten Tomaten und grünem Spargel Rezept
Pasta mit würzigen getrockneten Tomaten und grünem Spargel
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20 Min.

40 Min.

662 kcal

75
Tomatenreis Rezept
Tomatenreis
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15 Min.

50 Min.

561 kcal

79
Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto Rezept
Tomatensuppe auf provenzalische Art mit Lauchzwiebelpesto
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30 Min.

55 Min.

339 kcal

98

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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