Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.346 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spinatsalat mit Feta

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25 Min.

349 kcal

Garnelen- und Paprikaspieße vom Grill

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25 Min.

231 kcal

Taco Shells mit Hackfleischfüllung

dazu Guacamole

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40 Min.

1204 kcal

Ziegenkäse mit Tomaten auf Röstbrot

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15 Min.

256 kcal

Lachs unter der Pestohaube auf Tomaten-Oliven-Sugo

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30 Min.

55 Min.

Nudeln mit buntem Gemüse

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25 Min.

506 kcal

Folienkartoffeln mit Frischkäse

(0)

55 Min.

494 kcal

Salat mit Hähnchenbrust

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25 Min.

513 kcal

Hamburger

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20 Min.

663 kcal

Focaccia mit Oliven

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120 Min.

2230 kcal

Gefüllte und gebackene Zucchiniröllchen

(0)

35 Min.

228 kcal

Paprikaschoten mit Sauerkrautfüllung

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60 Min.

477 kcal

Nudel-Gemüseauflauf

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70 Min.

992 kcal

Kichererbsensalat mit Tomaten

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95 Min.

815 Min.

243 kcal

100

Warmer Ziegenkäse auf Rucola mit Tomaten

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25 Min.

Kalbsspieße mit Ananas vom Grill

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25 Min.

428 kcal

Gebackenes Baguette mit Tomaten, Spinat und Käse

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25 Min.

801 kcal

Kalte Tomatensuppe mit Aprikosen

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45 Min.

187 kcal

Tomatendressing

(0)

10 Min.

140 kcal

Pfeffersteak mit Gemüse

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25 Min.

392 kcal

Tomatencremesuppe mit Hackbällchen

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45 Min.

Asiatischer Rindfleischsalat mit Gemüse

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25 Min.

Gegrillte Auberginenscheiben mit Kichererbsen

(0)

45 Min.

765 Min.

Gegrillte Hähnchenteile, würzig mariniert

(0)

555 Min.

Gefüllte Paprikaröllchen

(0)

90 Min.

346 kcal

Kräuter-Rollbraten

(0)

240 Min.

Rinderragout

(0)

75 Min.

399 kcal

Gemüsekuchen mit Aubergine und Paprika

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70 Min.

2750 kcal

Tomaten-Kaltschale mit Hummer

(0)

80 Min.

156 kcal

Tomaten-Avocadosalat

(0)

25 Min.

Mais-Bohnensalat mit Käse

(0)

15 Min.

308 kcal

Bruschetta mit Paprika

(0)

15 Min.

64 kcal

Spanische Reispfanne

(0)

25 Min.

605 kcal

Salat mit Bohnen und Käse

(0)

20 Min.

487 kcal

Spargelsuppe

(0)

35 Min.

205 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

30 Min.

205 kcal

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

(0)

10 Min.

255 kcal

Moussaka

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80 Min.

Rumpsteak mit Tomaten vom Grill

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15 Min.

678 kcal

Safranreis mit Meeresfrüchten

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34 Min.

637 kcal

Tomaten-Bohnensalat

(0)

45 Min.

163 kcal

Eingelegte Tomaten mit Käse und Oliven

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10 Min.

2890 Min.

516 kcal

Tofu-Pizza

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75 Min.

Fenchelsalat mit Paprika

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20 Min.

158 kcal

Rotbarsch mit Tomaten

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135 Min.

301 kcal

Kleine Pizzen mit Pesto

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140 Min.

294 kcal

Nudeln mit Garnelen und Tomaten

(0)

20 Min.

660 kcal

Schwarze Nudeln mit Mozzarella und Tomaten

(0)

25 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.