Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spieße mit Hähnchen und Ratatouille

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30 Min.

45 Min.

522 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Olivenpaste und Gemüse

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25 Min.

45 Min.

Chili mit Mais und Bohnen

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20 Min.

50 Min.

702 kcal

Mediterraner Putenbraten mit Kartoffeln

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35 Min.

125 Min.

731 kcal

Hähnchensalat mit Ananas

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15 Min.

30 Min.

470 kcal

Quinoabällchen auf Tomatensalat

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45 Min.

80 Min.

635 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln

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10 Min.

25 Min.

659 kcal

Zanderfilet mit Paprikagemüse und Blätterteig

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25 Min.

55 Min.

416 kcal

Salat mit Penne und Chorizo

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15 Min.

30 Min.

Püree aus Auberginen und Sesampaste

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10 Min.

40 Min.

184 kcal

100

Avocado-Käse-Toast

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15 Min.

315 Min.

169 kcal

Hamburger mit grünen Bohnen und Paprika

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20 Min.

35 Min.

508 kcal

Gratiniertes Lamm mit Zucchinigemüse

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50 Min.

160 Min.

Fenchelsalat mit Orange und Zwiebeln

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25 Min.

55 Min.

243 kcal

Buchweiten-Gemüse-Auflauf mit Hackklößchen

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25 Min.

35 Min.

650 kcal

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Kartoffeln

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20 Min.

40 Min.

175 kcal

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung

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35 Min.

90 Min.

328 kcal

Fritterte Jalapenos mit Käse gefüllt

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40 Min.

55 Min.

475 kcal

Kaninchen aus dem Ofen

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20 Min.

80 Min.

813 kcal

Halbgetrocknete Tomaten

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15 Min.

75 Min.

146 kcal

Häppchen mit Avocado- und Garnelencreme

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25 Min.

31 Min.

Tatar aus Tomaten mit Balsamico

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30 Min.

188 kcal

Gebackene Tintenfischringe mit Tomatensalat

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25 Min.

50 Min.

424 kcal

Tomate mit Avocado und Käse

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20 Min.

348 kcal

Libanesischer Salat

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20 Min.

355 kcal

Avocadocreme mit Tomate

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10 Min.

144 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

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20 Min.

90 Min.

531 kcal

Zucchini-Auberginen-Moussaka mit Tomaten

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30 Min.

70 Min.

511 kcal

Aubergine vom Grill

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10 Min.

32 Min.

163 kcal

100

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Lammhackauflauf

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40 Min.

105 Min.

623 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

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30 Min.

327 kcal

Pasta mit Tomatensoße und Parmesan

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20 Min.

40 Min.

584 kcal

Paprika mit Reis-Feta-Füllung

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45 Min.

100 Min.

495 kcal

Tatar vom Lachs mit Kapern und Mozzarella

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20 Min.

Kalbsröllchen mit Ziegenkäse und Pasta

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30 Min.

60 Min.

Tomaten-Gemüsesuppe

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25 Min.

50 Min.

276 kcal

Rinderschmorbraten mit Olivenkruste

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40 Min.

200 Min.

634 kcal

Gebackene Tomaten mit Tofu-Füllung

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20 Min.

40 Min.

334 kcal

Pilze in Olivenöl eingelegt

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15 Min.

1025 kcal

Gegrillte Auberginen und Pfirsiche

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10 Min.

30 Min.

207 kcal

Erbsenaufstrich auf Brot

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20 Min.

25 Min.

241 kcal

Frittata mit Kartoffeln und Paprika

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10 Min.

40 Min.

425 kcal

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado

(0)

15 Min.

33 Min.

572 kcal

Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen

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60 Min.

110 Min.

581 kcal

Fischküchlein mit Avocadotopping

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40 Min.

50 Min.

Schwertfisch mit Tomatensauce

(0)

15 Min.

30 Min.

Nudel-Hackfleisch-Gratin mit Zucchini

(0)

40 Min.

90 Min.

828 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.