Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Rindfleisch-Topf mit Mais und Tomaten Rezept

Rindfleisch-Topf mit Mais und Tomaten

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75 Min.

75 Min.

659 kcal

86

Kartoffelbrei mit Bohnen-Lauchgemüse Rezept

Kartoffelbrei mit Bohnen-Lauchgemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

98

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini Rezept

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini

(0)

45 Min.

45 Min.

452 kcal

90

Pasta mit Kichererbsen und Möhren Rezept

Pasta mit Kichererbsen und Möhren

(0)

20 Min.

20 Min.

526 kcal

83

Vanille-Blaubeer-Schichtdessert Rezept

Vanille-Blaubeer-Schichtdessert

(0)

60 Min.

360 Min.

477 kcal

60

Linsencurry Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

673 kcal

92

Bohnen-Gemüse-Salat Rezept

Bohnen-Gemüse-Salat

mit Ziegenkäse

(0)

40 Min.

40 Min.

417 kcal

96

Wachteln mit Bohnen Rezept

Wachteln mit Bohnen

(0)

50 Min.

50 Min.

1309 kcal

85

Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße Rezept

Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße

(0)

60 Min.

780 Min.

Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse Rezept

Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

546 kcal

100

Lauwarmer Linsensalat Rezept

Lauwarmer Linsensalat

(0)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

100

Mit Couscous gefüllte Aubergine Rezept

Mit Couscous gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

60 Min.

Tomaten-Polentaschnitten Rezept

Tomaten-Polentaschnitten

(0)

30 Min.

60 Min.

386 kcal

87

Rohkost- und Zuckerschotensalat Rezept

Rohkost- und Zuckerschotensalat

(0)

50 Min.

54 Min.

287 kcal

81

Lammhackspieße mit Bohnenpüree Rezept

Lammhackspieße mit Bohnenpüree

(0)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

84

Bohneneintopf mit Muscheln Rezept

Bohneneintopf mit Muscheln

(0)

35 Min.

765 Min.

313 kcal

87

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse Rezept

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse

(0)

20 Min.

805 Min.

469 kcal

77

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen Rezept

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

97

Mexiko-Chili Rezept

(0)

35 Min.

90 Min.

679 kcal

88

Bunter Salat mit Linsen-Schnitten Rezept

Bunter Salat mit Linsen-Schnitten

(0)

40 Min.

110 Min.

2237 kcal

79

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

40 Min.

840 Min.

Nudel-Bohnenauflauf Rezept

Nudel-Bohnenauflauf

(0)

20 Min.

65 Min.

847 kcal

80

Erbsen mit pikanter Mascarponecreme Rezept

Erbsen mit pikanter Mascarponecreme

(0)

25 Min.

145 Min.

Falafel mit Hummus Rezept

Falafel mit Hummus

(0)

60 Min.

790 Min.

Kichererbsensuppe mit Fisch Rezept

Kichererbsensuppe mit Fisch

(0)

35 Min.

85 Min.

536 kcal

87

Tofu mit Reis und Linsen Rezept

Tofu mit Reis und Linsen

(0)

50 Min.

810 Min.

Hülsenfrüchteeintopf mit Orzo Rezept

Hülsenfrüchteeintopf mit Orzo

(0)

20 Min.

65 Min.

Dicke Bohnen-Apfel-Salat Rezept

Dicke Bohnen-Apfel-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

99

Nudeln mit gebratenen Sardinen Rezept

Nudeln mit gebratenen Sardinen

(0)

30 Min.

30 Min.

724 kcal

79

Gemüsereis mit Rindlfleisch Rezept

Gemüsereis mit Rindlfleisch

(0)

35 Min.

175 Min.

528 kcal

96

Hülsenfrüchtesalat Rezept

Hülsenfrüchtesalat

(0)

30 Min.

38 Min.

309 kcal

93

Bohnensalat mit Shrimps Rezept

Bohnensalat mit Shrimps

(0)

40 Min.

55 Min.

422 kcal

92

Bohnen mit Ei und Kräutersauce Rezept

Bohnen mit Ei und Kräutersauce

(0)

30 Min.

105 Min.

258 kcal

90

Krebs mit Bohnensauce Rezept

Krebs mit Bohnensauce

(0)

35 Min.

85 Min.

Schwarzwälder Schichtspeise Rezept

Schwarzwälder Schichtspeise

(0)

25 Min.

25 Min.

Tofusuppe mit Gemüse Rezept

Tofusuppe mit Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

Überbackene Lammrückenfilets Rezept

Überbackene Lammrückenfilets

(0)

50 Min.

50 Min.

Gratinierte Erbsenpuffer mit Kohlgemüse Rezept

Gratinierte Erbsenpuffer mit Kohlgemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

Deftiger Kichererbseneintopf Rezept

Deftiger Kichererbseneintopf

(0)

40 Min.

40 Min.

412 kcal

81

Käferbohnen mit Paprika eingelegt Rezept

Käferbohnen mit Paprika eingelegt

(0)

45 Min.

795 Min.

Spargelcremesuppe mit Fisch Rezept

Spargelcremesuppe mit Fisch

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

72

Spanferkel mit Linsen Rezept

Spanferkel mit Linsen

(0)

60 Min.

130 Min.

Schnelle Bohnencremesuppe Rezept

Schnelle Bohnencremesuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

97 kcal

89

Bohnensuppe mit Polenta Rezept

Bohnensuppe mit Polenta

(0)

50 Min.

50 Min.

Bunter Bohnen-Gemüse-Salat Rezept

Bunter Bohnen-Gemüse-Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

Mixed Grill Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

(0)

45 Min.

45 Min.

379 kcal

88

Rote Linsen in Currysauce mit Basmatireis Rezept

Rote Linsen in Currysauce mit Basmatireis

(0)

45 Min.

45 Min.

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.