Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Kichererbsen-Paprikasalat Rezept

Kichererbsen-Paprikasalat

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20 Min.

20 Min.

285 kcal

88

Kichererbsenpuffer mit Nudeln Rezept

Kichererbsenpuffer mit Nudeln

(0)

25 Min.

105 Min.

391 kcal

79

Bohneneintopf mit Nudeln Rezept

Bohneneintopf mit Nudeln

(0)

30 Min.

90 Min.

415 kcal

93

Oktopussalat mit weißen Bohnen Rezept

Oktopussalat mit weißen Bohnen

(0)

30 Min.

170 Min.

171 kcal

96

Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola Rezept

Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola

(0)

30 Min.

55 Min.

415 kcal

97

Nudeln mit Bohnen und Pesto Rezept

Nudeln mit Bohnen und Pesto

(0)

25 Min.

40 Min.

770 kcal

93

Fisch auf Linsen mit Rösti Rezept

Fisch auf Linsen mit Rösti

(0)

50 Min.

75 Min.

578 kcal

92

Kichererbsenbratlinge mit Dip Rezept

Kichererbsenbratlinge mit Dip

(0)

30 Min.

36 Min.

529 kcal

85

Fruchtiger Bohnensalat Rezept

Fruchtiger Bohnensalat

(0)

30 Min.

38 Min.

321 kcal

90

Lammrücken mit Bohnen Rezept

Lammrücken mit Bohnen

(0)

40 Min.

70 Min.

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

(0)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87

Tomaten mit Fischfüllung Rezept

Tomaten mit Fischfüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

231 kcal

98

Springerle Rezept

(0)

60 Min.

1520 Min.

108 kcal

33

Springerle Rezept

(0)

45 Min.

1685 Min.

86 kcal

33

Steak mit Bohnen Rezept

Steak mit Bohnen

(0)

15 Min.

95 Min.

362 kcal

94

Bohnensuppe mit Nudeln Rezept

Bohnensuppe mit Nudeln

(0)

25 Min.

825 Min.

433 kcal

90

Gemüsecurry mit Linsen Rezept

Gemüsecurry mit Linsen

(0)

40 Min.

40 Min.

269 kcal

100

Gemüse-Chili Rezept

(0)

30 Min.

80 Min.

522 kcal

98

Bohnen-Röstbrot Rezept

Bohnen-Röstbrot

(0)

20 Min.

28 Min.

496 kcal

64

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce Rezept

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce

(0)

10 Min.

35 Min.

660 kcal

92

Bohnen-Garnelen-Küchlein Rezept

Bohnen-Garnelen-Küchlein

(0)

40 Min.

115 Min.

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

(0)

20 Min.

38 Min.

Quinosalat mit Bohnen Rezept

Quinosalat mit Bohnen

(0)

40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette Rezept

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette

(0)

30 Min.

50 Min.

874 kcal

89

Lasagne mit Bohnen, Roter Bete und Salbei Rezept

Lasagne mit Bohnen, Roter Bete und Salbei

(0)

30 Min.

70 Min.

505 kcal

82

Nudeln mit Tomaten, Bohnen und Parmesan Rezept

Nudeln mit Tomaten, Bohnen und Parmesan

(0)

20 Min.

40 Min.

Röstbrot mit Bohnen, Parmesan und Salat Rezept

Röstbrot mit Bohnen, Parmesan und Salat

(0)

20 Min.

30 Min.

201 kcal

79

Brot mit Bohnen, Blüten und Kräutern Rezept

Brot mit Bohnen, Blüten und Kräutern

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

84

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat Rezept

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat

(0)

45 Min.

81 Min.

309 kcal

89

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat Rezept

Maispoularde vom Grill in Gewürzöl und Gemüsesalat

(0)

40 Min.

60 Min.

Lammchili Rezept

(0)

20 Min.

95 Min.

422 kcal

96

Nudel-Sellerie-Salat mit Apfel Rezept

Nudel-Sellerie-Salat mit Apfel

(0)

30 Min.

40 Min.

550 kcal

89

Königsberger Suppe mit Fleischklößen, Kapern und Roter Bete Rezept

Königsberger Suppe mit Fleischklößen, Kapern und Roter Bete

(0)

30 Min.

65 Min.

Fischaufstriche und Brot Rezept

Fischaufstriche und Brot

(0)

30 Min.

30 Min.

Blaukraut mit Nüssen Rezept

Blaukraut mit Nüssen

(0)

30 Min.

30 Min.

174 kcal

74

Koteletts vom Grill und Kartoffelsalat mit Bohnen Rezept

Koteletts vom Grill und Kartoffelsalat mit Bohnen

(0)

45 Min.

95 Min.

596 kcal

93

Kichererbsenaufstrich Rezept

Kichererbsenaufstrich

(0)

20 Min.

780 Min.

249 kcal

99

Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake Rezept

Pfannengemüse mit Paprika und Shiitake

(0)

25 Min.

25 Min.

254 kcal

98

Deftiger Bohnensalat Rezept

Deftiger Bohnensalat

(0)

45 Min.

100 Min.

788 kcal

86

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt Rezept

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

88

Bohnen-Crostini Rezept

Bohnen-Crostini

(0)

30 Min.

40 Min.

553 kcal

92

Wasabimilchschaum mit Kefen Rezept

Wasabimilchschaum mit Kefen

(0)

20 Min.

20 Min.

28 kcal

92

Kichererbsencreme mit Sesam Rezept

Kichererbsencreme mit Sesam

(0)

35 Min.

875 Min.

920 kcal

95

Bohnen-Lachs-Salat Rezept

Bohnen-Lachs-Salat

(0)

180 Min.

900 Min.

346 kcal

95

Rübchensalat mit Karotten Rezept

Rübchensalat mit Karotten

(0)

15 Min.

55 Min.

Erfrischender Hummus Rezept

Erfrischender Hummus

(0)

30 Min.

790 Min.

2259 kcal

97

Wok-Gemüse Rezept

(0)

20 Min.

25 Min.

160 kcal

94

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen Rezept

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen

(0)

15 Min.

27 Min.

530 kcal

87

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.