Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.347 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kuchen mit grünem Spargel Rezept

Kuchen mit grünem Spargel

20 Min.

60 Min.

3331 kcal

Linguine mit Spargel-Rindfleisch-Pfanne Rezept

Linguine mit Spargel-Rindfleisch-Pfanne

20 Min.

35 Min.

739 kcal

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse

40 Min.

160 Min.

563 kcal

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel Rezept

Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel

60 Min.

120 Min.

844 kcal

Weißer Spargel mit dreierlei Saucen Rezept

Weißer Spargel mit dreierlei Saucen

40 Min.

60 Min.

382 kcal

Hühner-Spargelsuppe Rezept

Hühner-Spargelsuppe

35 Min.

200 Min.

1181 kcal

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken Rezept

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken

30 Min.

55 Min.

917 kcal

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße Rezept

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße

45 Min.

75 Min.

620 kcal

Risotto mit Süßkartoffel und Pute Rezept

Risotto mit Süßkartoffel und Pute

25 Min.

50 Min.

854 kcal

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat Rezept

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat

15 Min.

20 Min.

480 kcal

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange Rezept

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Pasta mit Spargel und Sahnesauce Rezept

Pasta mit Spargel und Sahnesauce

20 Min.

30 Min.

579 kcal

Salat aus grünem Gemüse Rezept

Salat aus grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen Rezept

Lammtopf mit Erbsen und Bohnen

25 Min.

145 Min.

602 kcal

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel

15 Min.

25 Min.

22 kcal

Fenchel-Orangengemüse mit Taube Rezept

Fenchel-Orangengemüse mit Taube

20 Min.

40 Min.

Artischocken mit Dip Rezept

Artischocken mit Dip

25 Min.

45 Min.

198 kcal

Artischockensalat mit Saubohnen Rezept

Artischockensalat mit Saubohnen

20 Min.

35 Min.

358 kcal

Blattsalat mit Avocado und Shrimps Rezept

Blattsalat mit Avocado und Shrimps

25 Min.

30 Min.

315 kcal

Grüner Erbsen-Bohnensalat Rezept

Grüner Erbsen-Bohnensalat

20 Min.

28 Min.

372 kcal

Spargel-Risotto Rezept

Spargel-Risotto

15 Min.

40 Min.

741 kcal

Grüner Spargel mit Räucherlachs Rezept

Grüner Spargel mit Räucherlachs

20 Min.

45 Min.

372 kcal

Frühlingsgemüse mit Garnelen, Sauce und Kräuterreis Rezept

Frühlingsgemüse mit Garnelen, Sauce und Kräuterreis

45 Min.

75 Min.

3624 kcal

Spargel mit Käse und Speck gratiniert Rezept

Spargel mit Käse und Speck gratiniert

30 Min.

65 Min.

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln Rezept

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln

35 Min.

100 Min.

357 kcal

Gemüsepasta mit Kichererbsen Rezept

Gemüsepasta mit Kichererbsen

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Zucchinisalat mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

Zucchinisalat mit Erbsen und grünem Spargel

15 Min.

35 Min.

319 kcal

Fenchel-Hühnchen-Spieße Rezept

Fenchel-Hühnchen-Spieße

25 Min.

33 Min.

293 kcal

Blätterteigtarte mit Spargel und Erbsen Rezept

Blätterteigtarte mit Spargel und Erbsen

30 Min.

85 Min.

2806 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

30 Min.

30 Min.

327 kcal

Frittierter Spargel mit Erdbeer-Mascarpone-Dessert Rezept

Frittierter Spargel mit Erdbeer-Mascarpone-Dessert

60 Min.

90 Min.

Dorade mit Bohnengemüse und Artischocken Rezept

Dorade mit Bohnengemüse und Artischocken

45 Min.

70 Min.

399 kcal

Wildspargel-Quiches Rezept

Wildspargel-Quiches

50 Min.

110 Min.

341 kcal

Rehfilet mit Spargel und Kirschen auf Bauernbrot Rezept

Rehfilet mit Spargel und Kirschen auf Bauernbrot

30 Min.

60 Min.

411 kcal

Gehackte Eier und weißer Spargel Rezept

Gehackte Eier und weißer Spargel

20 Min.

42 Min.

294 kcal

Spargelkuchen mit Speck Rezept

Spargelkuchen mit Speck

50 Min.

135 Min.

4524 kcal

Klare Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Klare Spargelsuppe mit Kräutern

25 Min.

40 Min.

234 kcal

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln

30 Min.

72 Min.

268 kcal

Fenchel-Birnen-Salat mit Oliven und Mandeln Rezept

Fenchel-Birnen-Salat mit Oliven und Mandeln

25 Min.

25 Min.

247 kcal

Spargelsuppe mit geräuchertem Lachs Rezept

Spargelsuppe mit geräuchertem Lachs

20 Min.

65 Min.

Mozarella mit Zitronendressing Rezept

Mozarella mit Zitronendressing

20 Min.

20 Min.

553 kcal

Pasta mit Muscheln, Spargel und Zucchiniblüten Rezept

Pasta mit Muscheln, Spargel und Zucchiniblüten

20 Min.

35 Min.

508 kcal

Artischocken-Rucolasalat Rezept

Artischocken-Rucolasalat

20 Min.

23 Min.

306 kcal

Gedämpfter Lachs mit Spargel Rezept

Gedämpfter Lachs mit Spargel

25 Min.

45 Min.

604 kcal

Backkartoffeln mit Fenchel Rezept

Backkartoffeln mit Fenchel

15 Min.

55 Min.

175 kcal

Hähnchenröllchen mit Spargel Rezept

Hähnchenröllchen mit Spargel

60 Min.

60 Min.

340 kcal

Grüner Spargelsalat Rezept

Grüner Spargelsalat

15 Min.

20 Min.

167 kcal

Blattsalat mit Pfifferlingen Rezept

Blattsalat mit Pfifferlingen

20 Min.

23 Min.

142 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.