Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs Rezept

Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs

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30 Min.

45 Min.

350 kcal

87

Hähnchenkeulen in Rotwein-Marinade mit Karotten und Sellerie Rezept

Hähnchenkeulen in Rotwein-Marinade mit Karotten und Sellerie

(0)

20 Min.

775 Min.

458 kcal

81

Kartoffel-Spargel-Salat Rezept

Kartoffel-Spargel-Salat

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30 Min.

60 Min.

347 kcal

86

Schinken-Spargel-Auflauf Rezept

Schinken-Spargel-Auflauf

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50 Min.

50 Min.

395 kcal

62

Zander mit Fenchelgemüse Rezept

Zander mit Fenchelgemüse

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30 Min.

45 Min.

Artischocken mit würzigem Dip Rezept

Artischocken mit würzigem Dip

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30 Min.

60 Min.

210 kcal

99

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle Rezept

Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle

(0)

30 Min.

60 Min.

401 kcal

70

Flämischer Chicorée Rezept

Flämischer Chicorée

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30 Min.

55 Min.

472 kcal

65

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel und Kräutersoße

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40 Min.

40 Min.

Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept

Pasta mit Spargel und Mozzarella

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15 Min.

30 Min.

705 kcal

84

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern Rezept

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern

(0)

30 Min.

30 Min.

118 kcal

84

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel Rezept

Überbackener Spargel im Prosciutto-Mantel

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25 Min.

43 Min.

510 kcal

79

Marinierte junge Artischocken Rezept

Marinierte junge Artischocken

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40 Min.

40 Min.

443 kcal

100

Brotauflauf mit Spargel und Schinken Rezept

Brotauflauf mit Spargel und Schinken

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30 Min.

65 Min.

587 kcal

71

Essen zu Ostern: Roastbeef mit Spargel und Kartoffeln Rezept

Essen zu Ostern: Roastbeef mit Spargel und Kartoffeln

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45 Min.

85 Min.

614 kcal

92

Pasta mit Spargel, Tomaten und Erbsen-Sahnesoße Rezept

Pasta mit Spargel, Tomaten und Erbsen-Sahnesoße

(0)

35 Min.

35 Min.

729 kcal

88

Schellfisch mit Chicoréesalat Rezept

Schellfisch mit Chicoréesalat

(0)

25 Min.

33 Min.

Waldorfsalat mit Staudensellerie Rezept

Waldorfsalat mit Staudensellerie

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30 Min.

30 Min.

675 kcal

87

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln Rezept

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln

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25 Min.

65 Min.

612 kcal

62

Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept

Gegrillter grüner Spargel als Salat

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35 Min.

35 Min.

320 kcal

92

Kräuterbutter mit Dill Rezept

Kräuterbutter mit Dill

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15 Min.

75 Min.

6 kcal

92

Spargel-Mango-Salat Rezept

Spargel-Mango-Salat

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40 Min.

60 Min.

204 kcal

85

grüner Spargel mit holländischer Soße Rezept

grüner Spargel mit holländischer Soße

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30 Min.

45 Min.

619 kcal

63

Artischocke mit Hollandaise Rezept

Artischocke mit Hollandaise

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25 Min.

55 Min.

625 kcal

75

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

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15 Min.

35 Min.

659 kcal

92

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen Rezept

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen

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30 Min.

30 Min.

305 kcal

92

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln Rezept

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

(0)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

87

Erdbeer-Spargel-Salat Rezept

Erdbeer-Spargel-Salat

(0)

15 Min.

35 Min.

178 kcal

79

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum

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20 Min.

50 Min.

322 kcal

61

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

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15 Min.

30 Min.

235 kcal

90

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße Rezept

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße

(0)

25 Min.

50 Min.

442 kcal

72

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

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30 Min.

3030 Min.

288 kcal

90

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

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30 Min.

85 Min.

203 kcal

89

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

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10 Min.

30 Min.

196 kcal

79

Quiche mit Spargel und Ricotta Rezept

Quiche mit Spargel und Ricotta

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30 Min.

105 Min.

3395 kcal

73

Spargelsalat mit Sellerie, Parmaschinken und Rosenblättern Rezept

Spargelsalat mit Sellerie, Parmaschinken und Rosenblättern

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25 Min.

35 Min.

250 kcal

79

Eingelegte Artischocken Rezept

Eingelegte Artischocken

(0)

40 Min.

40 Min.

218 kcal

99

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße Rezept

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße

(0)

30 Min.

30 Min.

734 kcal

77

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

(0)

20 Min.

50 Min.

207 kcal

83

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

(0)

80 Min.

80 Min.

340 kcal

100

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

(0)

40 Min.

40 Min.

207 kcal

98

Spargeltarte mit Ziegenkäse Rezept

Spargeltarte mit Ziegenkäse

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25 Min.

65 Min.

2935 kcal

76

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen Rezept

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen

(0)

45 Min.

45 Min.

387 kcal

79

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping Rezept

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping

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40 Min.

40 Min.

365 kcal

94

Spargelauflauf Rezept

(0)

30 Min.

55 Min.

Spargel mit Schinken und heller Soße Rezept

Spargel mit Schinken und heller Soße

(0)

40 Min.

40 Min.

Schaumige Spargelsuppe Rezept

Schaumige Spargelsuppe

(0)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

76

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

(0)

40 Min.

40 Min.

173 kcal

93

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.