Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

3.678 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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In Folie gebackene Knoblauchknollen

(1)

45 Min.

142 kcal

100

Gemüseeintopf mit Seeteufel

(1)

40 Min.

302 kcal

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat

(1)

25 Min.

30 Min.

Vichyssoise

(1)

50 Min.

480 kcal

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

(1)

35 Min.

451 kcal

Leichtes Mittagessen

Schnelle Minestrone mit Parmesan

(1)

60 Min.

517 kcal

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

(1)

20 Min.

312 kcal

Kräuter-Tomaten

(1)

45 Min.

194 kcal

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Grünkohl

(1)

50 Min.

172 kcal

Linsen-Spargelsalat

(1)

45 Min.

284 kcal

Kaninchen mit Schalottensauce

(1)

25 Min.

Zucchinisalat

(1)

25 Min.

80 kcal

Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

120 Min.

468 kcal

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

Penne

mit Pilzen

(1)

30 Min.

575 kcal

Gemüseteller mit Radieschen-Vinaigrette

(1)

40 Min.

174 kcal

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto

(1)

40 Min.

470 kcal

Gemüse-Vollkornspaghetti

(1)

40 Min.

588 kcal

Rinderfilet mit Zwiebel-Kerbel-Sahnesauce

(1)

40 Min.

476 kcal

Wacholder-Matjes auf Cräckern

(1)

15 Min.

45 Min.

Paprikakaltschale

(1)

30 Min.

90 Min.

134 kcal

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

268 kcal

Curryreis mit Austernpilzen und geschmolzenem Camembert

(1)

30 Min.

365 kcal

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

Seeteufel

im Säckchen

(1)

50 Min.

55 Min.

598 kcal

Lammmedaillons mit glasierten Möhren

(1)

35 Min.

420 kcal

Gebratener Zander auf Rührei

(1)

25 Min.

308 kcal

Kräutereintopf mit Rindfleisch

(1)

30 Min.

195 Min.

396 kcal

Rote-Bete-Omelett mit Porree

(1)

45 Min.

478 kcal

Tandoori chicken

(1)

105 Min.

825 Min.

835 kcal

Bouillon mit Zwiebeln

(1)

60 Min.

151 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Sardinen en papillote

(1)

25 Min.

35 Min.

173 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Kalbskoteletts vom Grill

(1)

25 Min.

70 Min.

629 kcal

Scharfe Orangenmarinade

(1)

10 Min.

331 kcal

Gratinierte Hirse-Schwarzwurzeln

(1)

30 Min.

80 Min.

433 kcal

Dip von Roter Bete

(1)

25 Min.

60 Min.

133 kcal

Mandelsoße zum Dippen

(1)

20 Min.

398 kcal

Tomatensoße

(1)

20 Min.

102 kcal

Würziger Rindfleischburger

(1)

40 Min.

48 Min.

Smarte Hausmannskost

Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen

(1)

40 Min.

60 Min.

684 kcal

Gemüse mit cremiger Sauce

(1)

15 Min.

35 Min.

477 kcal

Zwiebel-Champignonsuppe

(1)

15 Min.

55 Min.

157 kcal

Tomaten aus dem Ofen

(1)

20 Min.

65 Min.

124 kcal

Zwiebel mit Hackfüllung

(1)

40 Min.

90 Min.

439 kcal

Weinbergschnecken

(1)

20 Min.

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.