Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.031 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Roter-Reis-Salat mit Garnelen Rezept

Saisonale Küche

Roter-Reis-Salat mit Garnelen

(2)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

95

Pasta mit Garnelenschwänzen Rezept

Pasta mit Garnelenschwänzen

(2)

30 Min.

50 Min.

860 kcal

74

Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis Rezept

Gut für die Haut

Garnelenspieße mit Spargel, Obst und schwarzem Reis

(2)

50 Min.

50 Min.

664 kcal

83

Garnelen mit Ricottacreme und Quinoa Rezept

Garnelen mit Ricottacreme und Quinoa

(2)

30 Min.

45 Min.

679 kcal

90

Pastasalat mit Garnelen Rezept

Zum Mitnehmen

Pastasalat mit Garnelen

(2)

25 Min.

40 Min.

593 kcal

87

Knoblauch-Shrimps Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Knoblauch-Shrimps

(2)

15 Min.

139 Min.

281 kcal

96

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel Rezept

Laktosefrei genießen

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

(2)

30 Min.

70 Min.

516 kcal

83

Gedünstete Muscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Muscheln

mit Fenchel und Weißwein

(1)

50 Min.

50 Min.

328 kcal

82

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

(1)

70 Min.

70 Min.

325 kcal

79

Hummer-Papaya-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hummer-Papaya-Salat

mit Avocado

(1)

50 Min.

50 Min.

332 kcal

97

Krebsschwänze auf Möhrengemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krebsschwänze auf Möhrengemüse

mit Sellerie und Senfkörnern

(1)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

99

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(1)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76

Muschelgratin Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

1132 kcal

75

Krabbensalat mit Orangen, Spinat und Feta Rezept

Krabbensalat mit Orangen, Spinat und Feta

(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

92

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie Rezept

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie

(1)

15 Min.

40 Min.

281 kcal

85

Club-Sandwich mit Meeresfrüchte-Avocado-Salat Rezept

Club-Sandwich mit Meeresfrüchte-Avocado-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

468 kcal

73

Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps Rezept

Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps

(1)

30 Min.

30 Min.

644 kcal

79

Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat Rezept

Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

328 kcal

95

Gurken-Krabbensuppe mit Dill Rezept

Gurken-Krabbensuppe mit Dill

(1)

30 Min.

30 Min.

Sprossensalat mit Erbsen und Krabbenfleisch Rezept

Sprossensalat mit Erbsen und Krabbenfleisch

(1)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

94

Muschel-Hummereintopf mit Tomaten auf kreolische Art Rezept

Muschel-Hummereintopf mit Tomaten auf kreolische Art

(1)

10 Min.

35 Min.

311 kcal

93

Reis mit Safran und Herzmuscheln Rezept

Reis mit Safran und Herzmuscheln

(1)

50 Min.

50 Min.

634 kcal

71

Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen Rezept

Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen

(1)

20 Min.

25 Min.

88 kcal

84

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art Rezept

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art

(1)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

93

Reissuppe mit Shrimps Rezept

Reissuppe mit Shrimps

(1)

40 Min.

40 Min.

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren Rezept

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren

(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

96

Avocado mit Garnelensalat gefüllt Rezept

Avocado mit Garnelensalat gefüllt

(1)

30 Min.

30 Min.

198 kcal

92

Chicorée mit Garnelensalat gefüllt Rezept

Chicorée mit Garnelensalat gefüllt

(1)

20 Min.

20 Min.

Kartoffelgnocchi mit Muscheln und Pesto Rezept

Kartoffelgnocchi mit Muscheln und Pesto

(1)

30 Min.

30 Min.

1096 kcal

75

Gurken-Krebsfleisch-Suppe Rezept

Gurken-Krebsfleisch-Suppe

(1)

25 Min.

145 Min.

330 kcal

87

Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept

Gegrilltes Tintenfischspieße

(1)

45 Min.

45 Min.

283 kcal

89

Ravioli mit Meeresfrüchten Rezept

Leichtes Abendessen

Ravioli mit Meeresfrüchten

(1)

45 Min.

75 Min.

824 kcal

71

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art Rezept

Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art

(1)

20 Min.

40 Min.

670 kcal

92

Muschelsuppe mit Majoran Rezept

Muschelsuppe mit Majoran

(1)

30 Min.

40 Min.

Frutti di Mare Salat mit Gemüse Rezept

Frutti di Mare Salat mit Gemüse

(1)

30 Min.

38 Min.

265 kcal

88

Krabben-Zucchini-Klößchen Rezept

Krabben-Zucchini-Klößchen

(1)

45 Min.

90 Min.

2149 kcal

95

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse

(1)

25 Min.

80 Min.

338 kcal

95

Jakobsmuschel mit getrüffeltem Risotto Rezept

Jakobsmuschel mit getrüffeltem Risotto

(1)

40 Min.

80 Min.

765 kcal

72

Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept

Calamarisalat mit Paprika und Oliven

(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelenschwänzen Rezept

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelenschwänzen

(1)

35 Min.

65 Min.

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat Rezept

Garnelenschwänze mit Kresse-Gurken-Salat

(1)

15 Min.

20 Min.

316 kcal

89

Frittierte Tintenfischringe Rezept

Frittierte Tintenfischringe

(1)

10 Min.

20 Min.

Paella aus der Folie Rezept

Paella aus der Folie

(1)

45 Min.

45 Min.

365 kcal

92

Hummerparfait mit Koriander und Grapefruit Rezept

Hummerparfait mit Koriander und Grapefruit

(1)

30 Min.

30 Min.

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept

Shrimpsburger mit Joghurt und Minze

(1)

30 Min.

43 Min.

390 kcal

86

Erdnusssuppe mit Shrimps Rezept

Erdnusssuppe mit Shrimps

(1)

30 Min.

50 Min.

675 kcal

84

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung Rezept

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung

(1)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

83

Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat Rezept

Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat

(1)

50 Min.

180 Min.

737 kcal

71

Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern.