Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.031 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Französische Fischsuppe mit Rouille Rezept

Französische Fischsuppe mit Rouille

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40 Min.

65 Min.

713 kcal

82

Linguine mit Muscheln und Zitronen-Sahne-Sauce Rezept

Linguine mit Muscheln und Zitronen-Sahne-Sauce

(0)

20 Min.

30 Min.

788 kcal

68

Shrimps im Teigmantel auf Thai-Art Rezept

Shrimps im Teigmantel auf Thai-Art

(0)

40 Min.

40 Min.

503 kcal

71

Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten Rezept

Gemüse-Reispfanne mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

Shrimpsspieße am Zuckerrohr auf vietnamesische Art Rezept

Shrimpsspieße am Zuckerrohr auf vietnamesische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

64

Fruchtiger Tintenfischsalat Rezept

Fruchtiger Tintenfischsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

580 kcal

86

Gebratene Shrimps Rezept

Gebratene Shrimps

(0)

20 Min.

26 Min.

291 kcal

90

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado Rezept

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado

(0)

15 Min.

33 Min.

461 kcal

94

Kräuter-Garnelen vom Grill Rezept

Kräuter-Garnelen vom Grill

(0)

25 Min.

55 Min.

321 kcal

95

(0)

35 Min.

35 Min.

377 kcal

77

Garnelenbutter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

85

Garnelen vom Grill mit Avocadodip Rezept

Garnelen vom Grill mit Avocadodip

(0)

40 Min.

55 Min.

440 kcal

90

Rot-weiße Bete mit Apfel und Shrimps Rezept

Rot-weiße Bete mit Apfel und Shrimps

(0)

25 Min.

35 Min.

Fisch-Krabben-Frikadelle mit Wasabicreme Rezept

Fisch-Krabben-Frikadelle mit Wasabicreme

(0)

40 Min.

78 Min.

Shrimps mit Speck Rezept

Shrimps mit Speck

(0)

20 Min.

25 Min.

2990 kcal

65

Salat mit Garnelen und Thunfisch Rezept

Salat mit Garnelen und Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

722 kcal

90

Shrimps mit Aioli Rezept

Shrimps mit Aioli

(0)

30 Min.

35 Min.

887 kcal

93

Knoblauch-Garnelen mit Petersilie Rezept

Knoblauch-Garnelen mit Petersilie

(0)

15 Min.

35 Min.

247 kcal

79

Gegrillte Jakobsmuscheln Rezept

Gegrillte Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

79

Toskanischer Fischtopf Rezept

Toskanischer Fischtopf

(0)

45 Min.

95 Min.

477 kcal

87

Gebratene Garnelen mit Knoblauch Rezept

Gebratene Garnelen mit Knoblauch

(0)

15 Min.

15 Min.

527 kcal

94

Baby-Oktopus vom Grill Rezept

Baby-Oktopus vom Grill

(0)

15 Min.

20 Min.

Algerische Sauce Rezept

Algerische Sauce

(0)

5 Min.

5 Min.

630 kcal

71

Gegrillte Langostinos Rezept

Gegrillte Langostinos

(0)

25 Min.

25 Min.

Gegrillte Tintenfischringe Rezept

Gegrillte Tintenfischringe

auf asiatische Art

(0)

20 Min.

20 Min.

285 kcal

88

Gebratener Hummer Rezept

Gebratener Hummer

(0)

30 Min.

30 Min.

266 kcal

54

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Besonders eiweißreich

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl

(4)

35 Min.

35 Min.

381 kcal

94

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

(4)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

94

Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

(3)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

96

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit Rezept

Shrimpsalat mit Pomelo und Grapefruit

(3)

30 Min.

40 Min.

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken Rezept

Jakobsmuscheln mit marinierten Artischocken

(3)

30 Min.

40 Min.

150 kcal

89

Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce Rezept

Gegrillter Hummer mit Rum-Maracuja-Sauce

(3)

25 Min.

33 Min.

543 kcal

76

Muscheln mit Bohnen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Muscheln mit Bohnen

(3)

45 Min.

45 Min.

314 kcal

84

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Austern mit Petersilien-Salsa-Verde – smarter

in der Schale serviert

(2)

30 Min.

60 Min.

194 kcal

90

Langusten-Kokos-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

90

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

(2)

75 Min.

75 Min.

240 kcal

81

Garnelenspieße auf Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

92

Avocado mit Shrimps Rezept

Avocado mit Shrimps

(2)

20 Min.

20 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney

(2)

30 Min.

45 Min.

393 kcal

77

Asitaische Garnelensuppe Rezept

Asitaische Garnelensuppe

(2)

20 Min.

40 Min.

255 kcal

95

Kräuter-Austern Rezept

Kräuter-Austern

(2)

20 Min.

20 Min.

184 kcal

96

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps Rezept

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps

(2)

20 Min.

23 Min.

396 kcal

94

Shrimps-Spieße mit Tomaten Rezept

Shrimps-Spieße mit Tomaten

(2)

25 Min.

88 Min.

192 kcal

96

Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen

(2)

15 Min.

30 Min.

275 kcal

89

Risotto mit Giersch Rezept

Saisonale Küche

Risotto mit Giersch

(2)

55 Min.

55 Min.

550 kcal

86

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse

(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94

Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen

(2)

50 Min.

50 Min.

527 kcal

94

Riesengarnelen auf dem Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Riesengarnelen auf dem Grill

(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92

Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern.