Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.524 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Fisch mit cremiger Orangensauce

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20 Min.

247 kcal

Linsensuppe mit Ananas

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55 Min.

125 kcal

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

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50 Min.

319 kcal

Kleine Bananen-Pancakes

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20 Min.

35 Min.

406 kcal

Kandierte Zitronen und Orangen

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45 Min.

5805 Min.

560 kcal

Zucker-Zitronenscheiben

(0)

20 Min.

80 Min.

123 kcal

Selbstgemachte Löwenzahnblüten-Limo

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10 Min.

2890 Min.

130 kcal

Birnenkonfitüre mit Walnüssen

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30 Min.

94 Min.

583 kcal

Toast mit Schinken, Ananas und Käse überbacken

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15 Min.

23 Min.

276 kcal

Hähnchensalat mit Ananas

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15 Min.

30 Min.

470 kcal

Orangen-Zimtsalat

(0)

10 Min.

30 Min.

181 kcal

Gemüse-Kokossuppe mit Mango

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20 Min.

40 Min.

Gegrillter Kabeljau mit Limetten und Zitronen

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5 Min.

11 Min.

Marokkanischer Dattel-Couscous

(0)

15 Min.

30 Min.

470 kcal

Orangen-Marzipan-Pralinen

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40 Min.

63 kcal

Salzzitronen

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15 Min.

818 kcal

Orangen-Pfirsichsalat

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35 Min.

118 kcal

Sopa de Lima

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20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

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30 Min.

327 kcal

Gänserillette

(0)

35 Min.

2015 Min.

3841 kcal

Orangenstäbchen im Schokomantel

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60 Min.

7260 Min.

75 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

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20 Min.

146 Min.

Hähnchenbrust mit Nektarinen und roten Zwiebeln

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20 Min.

32 Min.

724 kcal

Mangotörtchen

(0)

10 Min.

35 Min.

288 kcal

Umgedrehter Ananaskuchen

(0)

35 Min.

95 Min.

4034 kcal

Karotten-Orangen-Kuchen mit Glasur

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60 Min.

830 Min.

6188 kcal

Glasierte Kirschen

(0)

10 Min.

47 kcal

Kleiner Zitronenkuchen

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25 Min.

60 Min.

3006 kcal

Frittierte Calamari

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20 Min.

30 Min.

2284 kcal

Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Gebratene Ananas mit Zitronensorbet

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25 Min.

45 Min.

Zitronen-Schichtdessert

(0)

20 Min.

539 kcal

Multi-Vitamin-Smoothie

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10 Min.

161 kcal

Kandierte Orangen in Schokolade

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30 Min.

2190 Min.

192 kcal

Melonen-Avocado-Salat

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15 Min.

489 kcal

Jakobsmuscheln mit Safransauce

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10 Min.

20 Min.

Mascarpone-Himbeer-Dessert

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20 Min.

236 kcal

Lamm-Tandoori

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30 Min.

160 Min.

330 kcal

Vitamin-Punsch mit Sanddorn

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15 Min.

30 Min.

642 kcal

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat

(0)

15 Min.

30 Min.

210 kcal

Cape Cod Drink

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5 Min.

125 kcal

Lachsforellenfilet mit Kartoffeln aus dem Ofen

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25 Min.

75 Min.

497 kcal

Rehmedaillons mit Schoko-Orangen-Soße

(0)

45 Min.

165 Min.

Spargelrisotto mit Champignons

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20 Min.

50 Min.

718 kcal

Lachs-Millefeuille

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30 Min.

537 kcal

Lammsteak mit Salat und Ofenkartoffeln

(0)

45 Min.

80 Min.

624 kcal

Spargoli mit Lachsforelle und Nuss-Vinaigrette

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25 Min.

30 Min.

Herzhafter Kuchen mit Lachs

(0)

25 Min.

70 Min.

2290 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.