Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

Rhabarber ohne Zucker

5.525 Obst Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronen-Baiser-Tartelettes

(2)

45 Min.

135 Min.

447 kcal

Naschen ohne Reue

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen

(2)

90 Min.

415 kcal

Kleiemüsli mit Apfel

(2)

30 Min.

289 kcal

Cremige Zitronen-Reis-Suppe

(2)

15 Min.

45 Min.

176 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Lemon Meringue Pie

(2)

150 Min.

372 kcal

Clever naschen

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren

(2)

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Clever naschen

Apfelkuchen mit Vanillesauce

(2)

60 Min.

160 Min.

209 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte

Kindersnack (10–14 Jahre)

(1)

15 Min.

343 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Birnen-Zwieback-Brei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

(1)

15 Min.

218 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Milchreis mit Obstsalat

Kochen für viele Kinder

(1)

30 Min.

135 Min.

386 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(1)

10 Min.

343 kcal

Bratäpfel mit Hähnchenleber gefüllt

(1)

30 Min.

70 Min.

567 kcal

Joghurtcreme mit Grill-Pfirsich und Lavendelhonig

(1)

10 Min.

12 Min.

260 kcal

Traubenkuchen

(1)

25 Min.

70 Min.

3395 kcal

Versunkener Obstkuchen

(1)

45 Min.

140 Min.

817 kcal

Rhabarbergratin

(1)

30 Min.

70 Min.

479 kcal

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

(1)

50 Min.

340 kcal

Süße Nudeln mit Aprikosensoße

(1)

35 Min.

50 Min.

518 kcal

Crêpes mit Banane und Schokolade

(1)

75 Min.

302 kcal

Zitronen-Charlotte mit Joghurt

(1)

30 Min.

150 Min.

Hähnchengeschnetzeltes

(1)

40 Min.

385 kcal

Obstsalat auf Frischkäse

(1)

10 Min.

495 kcal

Orangenmousse

(1)

150 Min.

335 kcal

Melonensorbet

(1)

255 Min.

178 kcal

Melonensalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

210 kcal

Chicoree-Orangensalat

(1)

20 Min.

296 kcal

Limettentarte mit Sternfrucht

(1)

45 Min.

190 kcal

Reis-Pudding

(1)

90 Min.

Geschmorte Poularde mit Nektarinen

(1)

80 Min.

Würziger Staudenselleriesalat

(1)

20 Min.

594 kcal

Zwiebel-Grapefruit-Salat

(1)

40 Min.

413 kcal

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

357 kcal

Birchermüsli mit Feigen und Pistazien

(1)

20 Min.

327 kcal

Ananas-Hackbällchen

(1)

60 Min.

351 kcal

Exotischer Rumtopf

(1)

45 Min.

Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen

(1)

40 Min.

498 kcal

Mandarinen-Joghurt-Kuchen

(1)

35 Min.

105 Min.

244 kcal

Sprossen-Müsli mit Banane und Melone

(1)

10 Min.

549 kcal

Melone mit Mozzarella

(1)

25 Min.

449 kcal

Shrimps-Spieße mit Melone

(1)

30 Min.

38 Min.

301 kcal

Gefüllte Hackbällchen mit Pflaumen

(1)

15 Min.

28 Min.

620 kcal

Orangensalat mit zweierlei Orangen

(1)

10 Min.

92 kcal

Chicorée-Apfel-Brot

(1)

10 Min.

327 kcal

Würziger Obstsalat

(2)

60 Min.

Mohn-Muffins mit Orange

(2)

50 Min.

303 kcal

Marzipancreme mit Himbeeren und Minze

(1)

30 Min.

Frischer Fruchtsalat mit Himbeerjoghurt

(1)

15 Min.

306 kcal

Zitronenmousse

(1)

30 Min.

750 Min.

644 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.