Obst Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

435 kcal

Walnuss-Bananen-Kuchen

25 Min.

95 Min.

4049 kcal

Schoko-Bananenkuchen

45 Min.

70 Min.

1853 kcal

Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

(3)

30 Min.

246 kcal

Kuchen mit Rhabarber

(3)

30 Min.

65 Min.

174 kcal

Birnen-Schokokuchen

mit Kidneybohnen

(4)

25 Min.

45 Min.

122 kcal

Pflaumen-Muffins

mit Sesam und Buttermilch

(3)

25 Min.

80 Min.

168 kcal

Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

25 Min.

338 kcal

Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren

Zitronen-Baiser-Tartelettes

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Versunkener Vollkorn-Apfelkuchen

45 Min.

135 Min.

447 kcal

Naschen ohne Reue

90 Min.

415 kcal

Apfelkuchen mit Vanillesauce

Cremige Zitronen-Reis-Suppe

60 Min.

160 Min.

209 kcal

Käse-Kirsch-Kuchen mit Streuseln

15 Min.

45 Min.

176 kcal

Backen mit Vollkorn

45 Min.

135 Min.

372 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Lemon Meringue Pie

150 Min.

372 kcal

Kleiemüsli mit Apfel

30 Min.

289 kcal

Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

343 kcal

Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte

Kindersnack (10–14 Jahre)

15 Min.

343 kcal

Birnen-Zwieback-Brei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

15 Min.

218 kcal

Kokos-Milchreis mit Obstsalat

Kochen für viele Kinder

Bratäpfel mit Hähnchenleber gefüllt

30 Min.

135 Min.

386 kcal

30 Min.

70 Min.

567 kcal

Traubenkuchen

25 Min.

70 Min.

3395 kcal

Versunkener Obstkuchen

45 Min.

140 Min.

817 kcal

Rhabarbergratin

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

30 Min.

70 Min.

479 kcal

Süße Nudeln mit Aprikosensoße

50 Min.

340 kcal

Zitronen-Charlotte mit Joghurt

35 Min.

50 Min.

518 kcal

30 Min.

150 Min.

Hähnchengeschnetzeltes

40 Min.

385 kcal

Orangenmousse

150 Min.

335 kcal

Melonensorbet

255 Min.

178 kcal

Chicoree-Orangensalat

Limettentarte mit Sternfrucht

20 Min.

296 kcal

45 Min.

190 kcal

Reis-Pudding

90 Min.

Zwiebel-Grapefruit-Salat

40 Min.

413 kcal

Ananas-Hackbällchen

60 Min.

351 kcal

Exotischer Rumtopf

Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen

45 Min.

40 Min.

498 kcal

Chicorée-Apfel-Brot

Mandarinen-Joghurt-Kuchen

10 Min.

327 kcal

Sprossen-Müsli mit Banane und Melone

35 Min.

105 Min.

244 kcal

10 Min.

549 kcal

Melone mit Mozzarella

Shrimps-Spieße mit Melone

25 Min.

449 kcal

Gefüllte Hackbällchen mit Pflaumen

30 Min.

38 Min.

301 kcal

Orangensalat mit zweierlei Orangen

15 Min.

28 Min.

620 kcal

10 Min.

92 kcal

Thunfischtatar an Salat

Crêpes mit Banane und Schokolade

30 Min.

357 kcal

Joghurtcreme mit Grill-Pfirsich und Lavendelhonig

75 Min.

302 kcal

Würziger Staudenselleriesalat

10 Min.

12 Min.

260 kcal