Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

5.479 Obst Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Regional & saisonal

Rhabarber-Vanille-Sandwiches

(2)

45 Min.

60 Min.

284 kcal

Clever naschen

Gedeckter Apfelkuchen mit Thymian

(2)

30 Min.

63 Min.

430 kcal

Backen mit Vollkorn

Saftiger gedeckter Apfelkuchen mit Rosinen und Zimt

(2)

120 Min.

290 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Schokokuchen mit Birne

(2)

30 Min.

80 Min.

486 kcal

Backen mit Vollkorn

Streuselkuchen mit Pflaumen

(2)

60 Min.

110 Min.

329 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser

(2)

40 Min.

95 Min.

136 kcal

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Mandelkuchen

(2)

105 Min.

273 kcal

Smarter Klassiker

Zwetschgendatschi

(2)

50 Min.

155 Min.

182 kcal

Leichtes Mittagessen

Kürbiscremesuppe mit Äpfeln und Möhren

(2)

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Saisonale Küche

Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth

(2)

20 Min.

100 Min.

580 kcal

Melonen-Rucolasalat mit Feta

(2)

20 Min.

Birnen-Mandel-Salat

(2)

15 Min.

210 kcal

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos

(2)

40 Min.

350 Min.

237 kcal

Johannisbeer-Aprikosen-Auflauf

(2)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

Blaubeerquark

(2)

20 Min.

180 kcal

Gazpacho mit Kirschen

(2)

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Schokoladentarte mit Sharonfrucht

(2)

40 Min.

225 Min.

278 kcal

Clever naschen

Johannisbeer-Käsekuchen

Laktosefrei

(2)

45 Min.

105 Min.

209 kcal

Apfel-Haselnuss-Salat mit Ahornsirup

(2)

15 Min.

229 kcal

Gut für die Haut

Mango-Lassi

(2)

10 Min.

186 kcal

Möhrenkuchen

(2)

90 Min.

Clever naschen

Schokoladenkuchen mit Kirschen

(2)

20 Min.

60 Min.

102 kcal

Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce

(2)

50 Min.

70 Min.

499 kcal

Erdbeer-Gurken-Shake

(2)

15 Min.

73 kcal

100

Bunter Hähnchensalat mit Mais, Ananas und Sellerie

(2)

25 Min.

331 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Zitronen-Schnitten

Mit Pudding-Creme

(11)

20 Min.

70 Min.

174 kcal

Enthält viele gute Fette

Sesam-Hähnchen

mit Avocado-Birnen-Salat

(10)

25 Min.

480 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pflaumen-Chutney

mit Tamarinde

(5)

45 Min.

80 Min.

705 kcal

Zum Mitnehmen

Ananas-Amaranth-Riegel

mit Haferflocken und Mandeln

(5)

15 Min.

35 Min.

94 kcal

Klassiker mal anders

Tropischer Nudelsalat

mit Hähnchen, Mango und Papaya

(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal

Smart snacken

Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

(15)

5 Min.

142 kcal

Joghurt mit Früchtesalat

(9)

20 Min.

184 kcal

Saisonale Küche

Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney

(6)

55 Min.

605 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

(3)

30 Min.

232 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maronenwaffeln mit Birnen

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

(3)

30 Min.

231 kcal

Beugt Erkältungen vor

Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren

und Mineralwasser

(3)

15 Min.

25 Min.

172 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Blutorangensalat

mit Vanille-Minz-Topping

(3)

20 Min.

111 kcal

Clever naschen

Himbeer-Aprikosen-Tarte

mit Mandeln

(3)

45 Min.

150 Min.

189 kcal

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Aprikosenaufstrich mit Mandeln

(3)

20 Min.

500 Min.

259 kcal

Smart snacken

Süßer Ziegenkäse mit Feigen

(3)

40 Min.

248 kcal

Müsli mit Joghurt und Früchten

(3)

10 Min.

410 kcal

Figurbewusst genießen

Orangen-Spargelsalat

(3)

40 Min.

283 kcal

Seelenwärmer

Apfel-Cranberry-Pie

(3)

20 Min.

80 Min.

644 kcal

Klassiker mal anders

Feigen-Milchreis

(3)

10 Min.

45 Min.

389 kcal

Gut für's Herz

Kräuter-Blaubeer-Salat mit Ziegenkäsetaler

(3)

25 Min.

405 kcal

Smart snacken

Gebackene Bananen mit Quark

(3)

25 Min.

182 kcal

Macht glücklich

Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango

(3)

10 Min.

35 Min.

648 kcal

Naschen ohne Reue

Aprikosen-Käsekuchen

mit Haselnussknusper

(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.