Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

5.479 Obst Rezepte von EAT SMARTER

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Clever naschen

Johannisbeer-Windbeutel

(1)

60 Min.

120 Min.

80 kcal

Backen nach Clean Eating

Johannisbeer-Crumble mit Mandeln

(1)

20 Min.

70 Min.

196 kcal

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art

(1)

25 Min.

37 Min.

352 kcal

Nektarinengelee mit Rosenblättern

(1)

60 Min.

120 Min.

Müsli mit Fruchtsalat mit Joghurt

(1)

20 Min.

Bratäpfel im Brot serviert

(1)

25 Min.

55 Min.

Vanilletörtchen

(1)

90 Min.

1141 kcal

Maracuja-Kokos-Creme

(1)

30 Min.

150 Min.

Kirschmuffins

(1)

50 Min.

362 kcal

Feigen mit Schaumsauce

(1)

20 Min.

155 kcal

Clever naschen

Obstsalat mit Sternanis

(1)

50 Min.

330 kcal

Grießpudding mit Apfelkompott

(1)

30 Min.

110 Min.

265 kcal

Limettenkuchen

(1)

45 Min.

355 Min.

Clever naschen

Rhabarber-Erdbeer-Crostata

(1)

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Brokkoli-Flan mit Putenfleisch

(1)

15 Min.

55 Min.

326 kcal

Clever naschen

Pflaumenkuchen mit Kardamom

(1)

40 Min.

100 Min.

157 kcal

Smart snacken

Winterlicher Obstsalat mit Kirschen

(1)

50 Min.

236 kcal

Herzhafte Bratapfel mit Blutwurstfüllung

(1)

30 Min.

351 kcal

Spanferkelrücken mit Rhabarber

(1)

45 Min.

105 Min.

Mascarpone-Zitronen-Torte

(1)

50 Min.

140 Min.

Backen mit Vollkorn

Kleine Birnen-Gugl

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Seelenwärmer

Rotweinbirne

(1)

30 Min.

310 kcal

Melonensalat mit Garnelen und Safran

(1)

20 Min.

258 kcal

Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen

(1)

15 Min.

359 kcal

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

(1)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

Feigen-Honigkuchen

(1)

20 Min.

40 Min.

192 kcal

Naschen ohne Reue

Apfelstrudel mit Vanillesoße

(1)

40 Min.

75 Min.

676 kcal

Smart snacken

Gedeckter Bratapfelkuchen

(1)

180 Min.

325 kcal

Kleine Käseküchlein mit Erdbeeren

(1)

35 Min.

95 Min.

769 kcal

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

(1)

30 Min.

127 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

250 kcal

Curry mit Rind und Nektarinen

(1)

15 Min.

45 Min.

Plaumen-Mandel-Tarte

(1)

35 Min.

65 Min.

168 kcal

Saisonale Küche

Kirschstrudel

(1)

60 Min.

105 kcal

Saisonale Küche

Zwetschgenkuchen

(1)

60 Min.

150 Min.

225 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Früchtekuchen in Springform

(1)

35 Min.

115 Min.

315 kcal

Smarter Klassiker

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

(1)

45 Min.

145 Min.

267 kcal

Schnitzel mit Kokospanade und Mangofüllung

(1)

30 Min.

470 kcal

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Käsekuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

225 kcal

Mandarinen und Trauben mit Quarksoße

(1)

30 Min.

347 kcal

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

(1)

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Gebackene Pfirsiche

(1)

20 Min.

50 Min.

310 kcal

Vegan abnehmen

Warmer Obstsalat mit Minze

(1)

25 Min.

224 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Nektarinen-Brombeer-Gratin

(1)

25 Min.

45 Min.

233 kcal

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

(1)

75 Min.

526 kcal

Clever naschen

Himbeer-Käsekuchen vom Blech

(1)

30 Min.

90 Min.

279 kcal

Figurbewusst genießen

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse

(1)

15 Min.

219 kcal

Low Carb Dessert

Aprikosendessert mit Mandeln

(1)

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.