Mixen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.011 Mixen Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsegratin mit Raclette überbacken

(0)

45 Min.

642 kcal

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Spargeleintopf

(0)

30 Min.

236 kcal

Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

30 Min.

318 kcal

Gemischter Salat mit Garnelen

(0)

20 Min.

94 kcal

Fischtatar

(0)

25 Min.

253 kcal

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

250 kcal

Spargelcreme

mit Brunnenkresse

(0)

20 Min.

60 Min.

330 kcal

Spargel-Käse-Salat

(0)

30 Min.

358 kcal

Fruchtsaft

(0)

10 Min.

220 kcal

100

Gemüse-Würstchen

(0)

40 Min.

48 Min.

430 kcal

Burger mit buntem Salat

(0)

45 Min.

53 Min.

768 kcal

Vegane Reissuppe

(0)

60 Min.

275 kcal

100

Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini

(0)

35 Min.

22 kcal

100

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

Sesam-Halva mit Honig

(0)

20 Min.

80 Min.

381 kcal

Kohlrabipüree

(0)

30 Min.

60 Min.

293 kcal

Zitronensorbet mit Limoncello und Prosecco

(0)

15 Min.

30 Min.

302 kcal

Clever naschen

Waffeln am Stiel

mit winterlichen Gewürzen und Pistazien

(11)

60 Min.

90 Min.

129 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Erdbeer-Papaya-Drink

mit Kiwipüree

(8)

10 Min.

110 kcal

100

Unterstützt die Abwehrkräfte

Möhren-Drink

mit Petersilie und Zitrone mit Knoblauch

(7)

15 Min.

62 kcal

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

(4)

20 Min.

198 kcal

Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen

(4)

25 Min.

288 kcal

Leichter Eisgenuss

Joghurteis mit Himbeeren

(4)

40 Min.

280 Min.

240 kcal

Schnell und einfach

Traubensmoothie mit Cranberries

(4)

10 Min.

246 kcal

Superfood aus der Heimat

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

(3)

30 Min.

223 kcal

Figurbewusst genießen

Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

Besonders eiweißreich

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Vegan für Genießer

Dinkel-Grießbrei mit Holundersauce und gerösteten Haselnüssen

(3)

15 Min.

30 Min.

391 kcal

Zum Mitnehmen

Brombeer-Vanille-Smoothie

(3)

10 Min.

250 kcal

Mango-Rhabarbereis

(3)

210 Min.

Vegan für Genießer

Nuss-Nougat-Creme

(2)

35 Min.

61 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feine Zander-Weißwürstchen

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

(2)

70 Min.

145 Min.

143 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Kohlrabi-Körbchen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

30 Min.

60 Min.

450 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

(2)

45 Min.

239 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

(2)

45 Min.

580 kcal

Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten

(2)

40 Min.

160 Min.

210 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffelplätzchen

(2)

20 Min.

40 Min.

369 kcal

Perfekt fürs Büro

Zucchini-Bratlinge

(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

Seelenwärmer

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

(2)

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Schokosoufflee

(2)

20 Min.

50 Min.

460 kcal

Für Glücksgefühle

Schokoladencreme mit Karamell

(2)

30 Min.

60 Min.

509 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Dickmilch-Drink

mit Macadamianüssen

(1)

10 Min.

230 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Löwenzahn-Kartoffel-Püree

mit wachsweichen Eiern

(1)

50 Min.

392 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjes mit Meerrettichquark

und Radieschensalat

(1)

15 Min.

35 Min.

614 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kasslerbraten mit Kräutersauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

60 Min.

75 Min.

475 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandarinen-Aprikosen-Shake

Kindersnack (10–14 Jahre)

(1)

10 Min.

343 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Buttermilch-Shake mit Kaki

(1)

10 Min.

200 kcal

Der Mix machts! Die EAT SMARTER Rezepte zum Mixen machen gute Laune, denn ob fruchtige Sommerdrinks wie Mango-Bananen-Drink, Möhren-Orangen-Drink und Sekt-Cocktails oder herzhafte Gemüsesäfte wie Paprika-Joghurt-Drink oder fruchtiger Tomaten-Drink unsere Mix-Rezepte sind nicht nur gesund, sie sind auch noch super lecker. Wir zeigen Ihnen hier, was Sie alles mit dem Mixer machen können: Sei es ein schnelles Pesto oder eine Suppe, die satt macht, die Rezepte zum Mixen machen Lust auf mehr. Beim Mixen sind der Kreativität kaum Grenzen gesetzt. Probieren Sie es einfach aus und lassen Sie sich von unseren Rezepten zum Mixen inspirieren.