Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.407 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Feigeneis Rezept

25 Min.

295 Min.

584 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne

40 Min.

65 Min.

479 kcal

Feigen vom Grill Rezept

Feigen vom Grill

10 Min.

370 Min.

185 kcal

Chicken Wings Snack Rezept

Chicken Wings Snack

25 Min.

760 Min.

1140 kcal

Gefüllte Tomaten Rezept

Gefüllte Tomaten

30 Min.

45 Min.

154 kcal

Tomatensalat mit geröstetem Brot Rezept

Tomatensalat mit geröstetem Brot

20 Min.

50 Min.

Gebratene grüne Heringe Rezept

Gebratene grüne Heringe

10 Min.

18 Min.

403 kcal

Möhrensuppe mit Curry Rezept

Möhrensuppe mit Curry

20 Min.

50 Min.

413 kcal

Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept

Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen

30 Min.

130 Min.

680 kcal

Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella Rezept

Mediterraner Gemüseauflauf mit Mozzarella

30 Min.

65 Min.

365 kcal

Gebratene Shrimps Rezept

Gebratene Shrimps

20 Min.

26 Min.

374 kcal

Gegrillte Shrimps-Spieße Rezept

Gegrillte Shrimps-Spieße

mit Gemüse

15 Min.

80 Min.

391 kcal

Brotsalat mit Parmesan Rezept

Brotsalat mit Parmesan

30 Min.

40 Min.

370 kcal

Frittierte Käsebällchen Rezept

Frittierte Käsebällchen

30 Min.

215 Min.

567 kcal

Bruschetta mit Frischkäse Rezept

Bruschetta mit Frischkäse

10 Min.

15 Min.

212 kcal

Selleriesalat mit Ananas Rezept

Selleriesalat mit Ananas

20 Min.

20 Min.

492 kcal

Carpaccio mit Balsamico Rezept

Carpaccio mit Balsamico

40 Min.

80 Min.

675 kcal

Fruchtiger Fenchelsalat Rezept

Fruchtiger Fenchelsalat

25 Min.

40 Min.

136 kcal

Saftige Fleischbällchen Rezept

Saftige Fleischbällchen

mit Kräutern und Möhre

25 Min.

40 Min.

442 kcal

Griechische Fleischbällchen mit Feta Rezept

Griechische Fleischbällchen mit Feta

30 Min.

38 Min.

670 kcal

Gnocchi-Gratin Rezept

75 Min.

155 Min.

627 kcal

Ofengemüse mit Kräuterdip Rezept

Ofengemüse mit Kräuterdip

25 Min.

65 Min.

349 kcal

Plätzchen mit Eigelb Rezept

Plätzchen mit Eigelb

50 Min.

88 Min.

67 kcal

Putenröllchen mit Lauch Rezept

Putenröllchen mit Lauch

25 Min.

40 Min.

236 kcal

Kefir-Drink Rezept

15 Min.

15 Min.

170 kcal

Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe Rezept

Schnelles Fladenbrot mit Trockenhefe

30 Min.

68 Min.

285 kcal

Hähnchen in Buttermilch Rezept

Hähnchen in Buttermilch

25 Min.

1485 Min.

378 kcal

Fischragout mit Reis Rezept

Fischragout mit Reis

25 Min.

37 Min.

258 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen Rezept

Fenchelsalat mit Orangen und Walnüssen

25 Min.

40 Min.

251 kcal

Fleischspieße mit Gemüse Rezept

Fleischspieße mit Gemüse

30 Min.

158 Min.

339 kcal

Hühnerbrust gegrillt mit Reis und Gemüse Rezept

Hühnerbrust gegrillt mit Reis und Gemüse

20 Min.

40 Min.

492 kcal

Tintenfisch mit Kräutervinaigrette Rezept

Tintenfisch mit Kräutervinaigrette

25 Min.

250 Min.

158 kcal

Toskanische Fischsuppe Rezept

Toskanische Fischsuppe

40 Min.

70 Min.

503 kcal

Fisch mit Kräuterhaube Rezept

Fisch mit Kräuterhaube

15 Min.

30 Min.

218 kcal

Suppe zu Ostern mit Ei Rezept

Suppe zu Ostern mit Ei

20 Min.

60 Min.

468 kcal

Fisch mit Brokkoli Rezept

Fisch mit Brokkoli

15 Min.

30 Min.

389 kcal

Frühlings-Omelette Rezept

Frühlings-Omelette

15 Min.

27 Min.

310 kcal

Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln Rezept

Glasierte Möhrchen mit Zuckerschoten und Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

476 kcal

Erdbeershake mit Eis Rezept

Erdbeershake mit Eis

10 Min.

10 Min.

252 kcal

Selleriesalat mit Mayonnaise und Apfel Rezept

Selleriesalat mit Mayonnaise und Apfel

25 Min.

25 Min.

233 kcal

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe Rezept

Kartoffel-Blumenkohl-Suppe

40 Min.

40 Min.

282 kcal

Seelachs aus dem Ofen Rezept

Seelachs aus dem Ofen

35 Min.

70 Min.

515 kcal

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill Rezept

Fleischspieße mit Gemüse vom Grill

40 Min.

110 Min.

383 kcal

Sahne-Beeren-Torte Rezept

Sahne-Beeren-Torte

45 Min.

200 Min.

518 kcal

Dunkles Rindergulasch Rezept

Dunkles Rindergulasch

20 Min.

185 Min.

456 kcal

Gedämpfter Reis Rezept

Gedämpfter Reis

5 Min.

25 Min.

203 kcal

Gebratene Forelle Rezept

Gebratene Forelle

15 Min.

30 Min.

349 kcal

Bunte Nudeln Rezept

40 Min.

40 Min.

498 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.