Skandinavisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
438 Skandinavisch Rezepte
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Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept
Smart snacken
Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

9,0
Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce
4.846155
(13)

60 Min.

60 Min.

519 kcal

9,7
Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree Rezept
Feine Gemüseküche
Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree
4.833335
(6)

40 Min.

40 Min.

404 kcal

8,9
Morotskaka (schwedischer Möhrenkuchen) Rezept
Clever naschen
Morotskaka (schwedischer Möhrenkuchen)
4.8
(20)

30 Min.

75 Min.

366 kcal

8,0
Apfeltaschen Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfeltaschen
4.714285
(14)

40 Min.

60 Min.

297 kcal

7,6
Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie Rezept
Veganer Sattmacher
Couscoussalat mit Roter Bete und Petersilie
4.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

361 kcal

8,5
Hausgebeizter Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hausgebeizter Lachs

mit Senf-Dill-Sauce

4.5
(2)

45 Min.

1485 Min.

225 kcal

7,3
Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini Rezept
Klassiker mal anders
Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini
4.454545
(11)

60 Min.

60 Min.

556 kcal

8,3
Gebeizte Lachsforelle Rezept
Leichtes Mittagessen
Gebeizte Lachsforelle

mit Gurken-Mango-Salat

4.4
(5)

45 Min.

375 Min.

298 kcal

8,0
Schokoladenkuchen aus Schweden Rezept
Clever naschen
Schokoladenkuchen aus Schweden
4.333335
(3)

15 Min.

45 Min.

284 kcal

6,5
Zimtschnecken vom Blech Rezept
Clever naschen
Zimtschnecken vom Blech
4.166665
(6)

40 Min.

150 Min.

296 kcal

7,6
Amerikanische Pfannkuchen Rezept
Smart frühstücken
Amerikanische Pfannkuchen
4
(3)

15 Min.

30 Min.

293 kcal

8,4
Gebackene Kartoffelstifte Rezept
Gebackene Kartoffelstifte
4
(1)

80 Min.

80 Min.

273 kcal

7,5
Hering mit Radieschensahne Rezept
Hering mit Radieschensahne
4
(1)

75 Min.

75 Min.

642 kcal

9,2
Heringssalat Rezept
Heringssalat
4
(1)

50 Min.

50 Min.

782 kcal

8,4
Schneller Apfelkuchen mit Quark Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schneller Apfelkuchen mit Quark
4
(1)

30 Min.

90 Min.

416 kcal

8,2
Frischkäse-Lachs-Sandwiches als Vorspeise Rezept
Frischkäse-Lachs-Sandwiches als Vorspeise
4
(1)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

7,9
Rosa Frischkäse Rezept
Rosa Frischkäse
4
(1)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

9,2
Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf Rezept
Geräucherter Lachs mit Kartoffeln, Zitronensoße und Brokkoliauflauf
4
(1)

25 Min.

55 Min.

468 kcal

8,5
Matjessalat Rezept
Matjessalat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

664 kcal

8,1
Matjessalat mit Roter Bete Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Matjessalat mit Roter Bete
3.666665
(3)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

8,3
Schwedische Zimtschnecken mit Pekannüssen Rezept
Seelenwärmer
Schwedische Zimtschnecken mit Pekannüssen
3.666665
(3)

45 Min.

145 Min.

342 kcal

6,3
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

7,2
Feste Karamellbonbons Rezept
Feste Karamellbonbons
3
(1)

5 Min.

25 Min.

174 kcal

2,9
Schweinebraten mit Senfkruste Rezept
Schweinebraten mit Senfkruste
0
(0)

135 Min.

135 Min.

677 kcal

7,9
Preiselbeercreme Rezept
Preiselbeercreme
0
(0)

180 Min.

180 Min.

400 kcal

4,3
Kartoffelgratin mit Sardellen Rezept
Kartoffelgratin mit Sardellen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

475 kcal

7,5
Hagebuttensuppe Rezept
Hagebuttensuppe
0
(0)

50 Min.

50 Min.

227 kcal

6,0
Räucherfischmousse Rezept
Räucherfischmousse
0
(0)

200 Min.

200 Min.

Grün-weisses-Marzipankonfekt Rezept
Grün-weisses-Marzipankonfekt
0
(0)

750 Min.

750 Min.

65 kcal

0,4
Snøfrisk Cheesecake Rezept
Snøfrisk Cheesecake
0
(0)

60 Min.

240 Min.

262 kcal

6,0
Räucherfisch-Salat Rezept
Räucherfisch-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

9,3
Belegtes Baguettes Rezept
Belegtes Baguettes
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Spinatsuppe Rezept
Spinatsuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

842 kcal

7,9
Mandelkuchen mit Schokolade und Obst Rezept
Mandelkuchen mit Schokolade und Obst
0
(0)

100 Min.

100 Min.

Kalte Hagebuttensuppe Rezept
Kalte Hagebuttensuppe
0
(0)

90 Min.

90 Min.

416 kcal

5,9
Schinken mit Kräuterkruste Rezept
Schinken mit Kräuterkruste
0
(0)

15 Min.

35 Min.

392 kcal

6,4
Hefegebäck mit Rosinen Rezept
Hefegebäck mit Rosinen
0
(0)

90 Min.

90 Min.

121 kcal

5,0
Köttbular Rezept
Köttbular
0
(0)

35 Min.

35 Min.

682 kcal

6,7
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Überbackene Heringsröllchen Rezept
Überbackene Heringsröllchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Eiersalat auf Vollkornbrot Rezept
Eiersalat auf Vollkornbrot
0
(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

8,3
Frittierte Kartoffelspaghetti Rezept
Frittierte Kartoffelspaghetti
0
(0)

40 Min.

40 Min.

455 kcal

8,4
Scholle mit Krabben Rezept
Scholle mit Krabben
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1013 kcal

7,1
Lachs mit Dillsauce Rezept
Lachs mit Dillsauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

542 kcal

8,1
Marinierter Matjes Rezept
Marinierter Matjes
0
(0)

750 Min.

750 Min.

655 kcal

4,8
Schweinebraten Rezept
Schweinebraten
0
(0)

135 Min.

135 Min.

Egg Toddy Rezept
Egg Toddy
0
(0)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

4,2

Skandinavische Rezepte bringen den Urlaub zu Ihnen nach Hause: Wir haben die besten Spezialitäten aus Schweden, Finnland, Dänemark und Norwegen für Sie gesammelt – natürlich in der smarten Variante. Finden Sie hier Rezepte für Smorrebrod Häppchen mit Hering, Köttbullar oder Preiselbeertarte nach schwedischer Art

Würzige skandinavische Rezepte

Ob Klassiker wie Köttbullar aus Schweden oder Kabeljaufilet in Senfsoße mit Kartoffeln oder moderne Interpretationen wie die Scandi-Bowl mit Matjes und Ringelbete, was würzige Gerichte angeht, haben Sie in der skandinavischen Küche die freie Wahl! Den kleinen Hunger zwischendurch können Sie mit dem berühmten Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs stillen.

Skandinavische Rezepte für Süßschnäbel

Die berühmten schwedischen Kanelknuter mit Schokotropfen kennt und liebt wohl jeder, der schon mal in Skandinavien war. Jetzt können Sie das leckere Gebäck ganz einfach auch zu Hause nachbacken. Auch mit den Apfelküchlein aus Dänemark und dem zarten Hefe-Zimtkranz kommen Fans von Süßem voll auf ihre Kosten. Lassen Sie sich skandinavische Rezepte von EAT SMARTER schmecken!

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