Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Mittelamerikanische Rezepte von EAT SMARTER

518 Lateinamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa Rezept

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

60 Min.

60 Min.

399 kcal

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole Rezept

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Guacamole

40 Min.

40 Min.

Maissalat Rezept

50 Min.

50 Min.

Enchilada-Auflauf Rezept

Enchilada-Auflauf

75 Min.

75 Min.

Quesadillas Rezept

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

Avocado-Melonen-Smoothie Rezept

Avocado-Melonen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

139 kcal

Tomaten-Koriander-Salsa Rezept

Tomaten-Koriander-Salsa

15 Min.

45 Min.

87 kcal

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate

25 Min.

31 Min.

598 kcal

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

30 Min.

30 Min.

838 kcal

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme Rezept

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Hähnchenwrap und Guacamole Rezept

Hähnchenwrap und Guacamole

75 Min.

75 Min.

316 kcal

Gemüse-Rührei auf Toast Rezept

Gemüse-Rührei auf Toast

40 Min.

40 Min.

470 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen Rezept

Gratinierte Tortillaröllchen

40 Min.

40 Min.

501 kcal

Pulled Pork im Mexiko Style Rezept

Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Maissalat Rezept

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Kokospudding aus Südamerika Rezept

Kokospudding aus Südamerika

15 Min.

265 Min.

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat Rezept

Rindersteak mit Brunnenkresse-Radieschen-Salat

20 Min.

35 Min.

438 kcal

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Gemüsesuppe nach mexikanischer Art mit Hähnchen und Koriander Rezept

Gemüsesuppe nach mexikanischer Art mit Hähnchen und Koriander

45 Min.

215 Min.

1065 kcal

Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen Rezept

Salat mit Limabohnen, Weißkohl und Radieschen

30 Min.

810 Min.

169 kcal

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln Rezept

Hähnchensuppe mit Sellerie und Kartoffeln

15 Min.

35 Min.

502 kcal

Safranreis mit schwarzen Bohnen Rezept

Safranreis mit schwarzen Bohnen

25 Min.

25 Min.

308 kcal

Geschmortes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Geschmortes Hähnchen mit Gemüse

30 Min.

80 Min.

813 kcal

Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept

Tacos mit Gemüse und Guacamole

20 Min.

20 Min.

411 kcal

Scharfe spanische Wurst (Chorizo) mit schwarzen Bohnen und Kartoffeln Rezept

Scharfe spanische Wurst (Chorizo) mit schwarzen Bohnen und Kartoffeln

25 Min.

85 Min.

345 kcal

Scharfe Würzsoße aus Argentinien Rezept

Scharfe Würzsoße aus Argentinien

15 Min.

15 Min.

138 kcal

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

30 Min.

90 Min.

630 kcal

Taco mit Geflügel Rezept

Taco mit Geflügel

20 Min.

20 Min.

452 kcal

Hähnchen-Taco Rezept

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Guacamole mit Tortillachips Rezept

Guacamole mit Tortillachips

20 Min.

20 Min.

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Tortilla-Chips mit Salsa Rezept

Tortilla-Chips mit Salsa

15 Min.

15 Min.

106 kcal

Rindfleisch-Tacos mit Salsa Rezept

Rindfleisch-Tacos mit Salsa

15 Min.

15 Min.

161 kcal

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa

40 Min.

40 Min.

Mexikanisches Kartoffelgratin Rezept

Mexikanisches Kartoffelgratin

30 Min.

60 Min.

251 kcal

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung Rezept

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

15 Min.

35 Min.

622 kcal

Wrap mit Hackfleischfüllung Rezept

Wrap mit Hackfleischfüllung

25 Min.

60 Min.

399 kcal

Filetspitzen mexikanisch Zubereitet Rezept

Filetspitzen mexikanisch Zubereitet

40 Min.

40 Min.

390 kcal

Forellen mit Escabeche-Mariande Rezept

Forellen mit Escabeche-Mariande

30 Min.

750 Min.

229 kcal

Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen Rezept

Käsetortillas mit Hähnchen und schwarzen Bohnen

45 Min.

45 Min.

461 kcal

Maiskolben mit Ziegenkäse Rezept

Maiskolben mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

418 kcal

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip

30 Min.

30 Min.

189 kcal

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse Rezept

Hähnchenstreifen mit Paprikagemüse

40 Min.

40 Min.

409 kcal

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven Rezept

Pizza mit Wurst, Paprika, Zwiebeln und Oliven

45 Min.

95 Min.

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa Rezept

Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa

40 Min.

60 Min.

453 kcal

Suppe mit Tortilla-Chips Rezept

Suppe mit Tortilla-Chips

45 Min.

45 Min.

Bohnensalat Mexiko Rezept

Bohnensalat Mexiko

30 Min.

30 Min.

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art Rezept

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

105 Min.

105 Min.

Hier finden Sie original Lateinamerikanische Rezepte. Der Begriff Lateinamerika fasst die spanisch- und portugiesischsprachigen Länder Amerikas zusammen. Daher sind Lateinamerikanische Rezepte ein Mix aus Tex-Mex Rezepten wie Tortillas, Tacos und Guacamole und südamerikanischen Spezialitäten. Lernen Sie Klassiker der Lateinamerikanischen Küche wie etwa Ceviche, Empanadas oder Chili con Carne in leckeren Varianten kennen. In der praktischen Liste für Lateinamerikanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie eine Auswahl der besten lateinamerikanischen Gerichte.