Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Dominikanisch

535 Mittelamerika Rezepte von EAT SMARTER

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Tacos mit Mozzarella gefüllt

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40 Min.

65 Min.

594 kcal

Tacos mit Fisch

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30 Min.

40 Min.

440 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Tomaten-Limetten-Salsa

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20 Min.

40 Min.

111 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Tomatensalsa mit grünem Spargel

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25 Min.

Tomatensalsa mit Koriander und Knoblauch

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15 Min.

132 kcal

Tortilla-Chips mit Salsa

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15 Min.

106 kcal

Tortilla mit Hähnchen und Salsa

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20 Min.

35 Min.

Tortillas mit Lachs und fruchtiger Salsa

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60 Min.

65 Min.

721 kcal

Zweierlei Salsas mit Tortillas

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45 Min.

113 kcal

Thunfisch mit Bohnengemüse

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130 Min.

850 Min.

593 kcal

Putengeschnetzeltes in Taco Shells

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40 Min.

Herzhafte Maiswaffeln mit Paprikagemüse

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30 Min.

80 Min.

431 kcal

Tortillafladen mit Paprika und Käse

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50 Min.

174 kcal

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado

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25 Min.

44 Min.

620 kcal

Muffins mit Mais

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch

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25 Min.

191 kcal

Tacos mit Rindfleisch und Paprika

(0)

20 Min.

45 Min.

Mais mit Süßkartoffeln

(0)

40 Min.

Hackfleisch-Tacos

(0)

20 Min.

Hähnchen-Spargelsuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Hähnchen-Gemüse-Wraps

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15 Min.

403 kcal

Hähnchen-Fajita mit Avocado

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40 Min.

48 Min.

497 kcal

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

(0)

40 Min.

Tortillas mit Rindfleischfüllung

(0)

20 Min.

411 kcal

Mais-Kürbissuppe

(0)

15 Min.

55 Min.

159 kcal

Salsa

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10 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Weizentortilla mit Tomaten und Ei

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30 Min.

Tortillas mit Hähnchen-Paprikafüllung

(0)

35 Min.

556 kcal

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip

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30 Min.

189 kcal

Gebackene Huauzontle mit Tomatensoße

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30 Min.

55 Min.

Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt

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60 Min.

90 Min.

587 kcal

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps

(0)

30 Min.

750 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

(0)

25 Min.

50 Min.

467 kcal

Tortilla mit Geflügelchili und gebratenem Kürbis

(0)

30 Min.

60 Min.

604 kcal

Käse-Tortilla mit Oliven und Ziegenkäse

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20 Min.

35 Min.

365 kcal

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

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40 Min.

432 kcal

Tortillafüllung mit Paprikafüllung

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25 Min.

Bohnensalat Mexiko

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30 Min.

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree

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20 Min.

32 Min.

35 kcal

Shrimpssalat mit Gemüse

(0)

20 Min.

Zucchini-Gemüse mit Salat

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45 Min.

283 kcal

Mexiko-Törtchen

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50 Min.

105 Min.

429 kcal

Taco Shells mit Garnelensalat

(0)

20 Min.

367 kcal

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

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20 Min.

28 Min.

242 kcal

Lachs-Wraps

(0)

15 Min.

Hähnchen-Tacos

(0)

30 Min.

40 Min.

554 kcal

In der Übersicht für Mittelamerikanische Rezepte finden Sie über 100 Rezepte aus Mexiko, Kuba, der Karibik und der Dominikanischen Republick. Genießen Sie mittelamerikanische Rezepte mit EAT SMARTER in den unterschiedlichsten Varianten und entdecken Sie wie einfach und gesund die Küche Mittelamerikas sein kann. Stöbern Sie nach Herzenlust durch unsere mittelamerikanischen Rezepte für Chili con Carne, karibisches Kokos-Hühnchen oder Mojito-Cocktails und lassen Sie sich vom kulinarischen Feuer Mittelamerikas gefangen nehmen. Ob als Bildergalerie oder in praktischer Listenform hier finden Sie alle typisch mittelamerikanischen Rezepte von EAT SMARTER.