Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.399 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER
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Schafseintopf Rezept
Schafseintopf

mit Pellkartoffeln

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25 Min.

115 Min.

Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Sardellenfilets

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25 Min.

55 Min.

289 kcal

91
Sauerbraten Rezept
Sauerbraten
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195 Min.

5955 Min.

Schweinerollbraten mit Gemüse Rezept
Schweinerollbraten mit Gemüse
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140 Min.

140 Min.

926 kcal

86
Zwiebel-Käsesuppe Rezept
Zwiebel-Käsesuppe
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40 Min.

40 Min.

304 kcal

62
Zitronenkaninchen mit Kartoffeln Rezept
Zitronenkaninchen mit Kartoffeln
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65 Min.

65 Min.

812 kcal

85
Tafelspitz mit Kräutersauce Rezept
Tafelspitz mit Kräutersauce
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160 Min.

160 Min.

700 kcal

86
Hähnchen im Ausbackteig Rezept
Hähnchen im Ausbackteig
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50 Min.

50 Min.

4559 kcal

75
Kalbsbraten mit Rahmsauce und Salbei Rezept
Kalbsbraten mit Rahmsauce und Salbei
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15 Min.

230 Min.

894 kcal

62
Schwäbische Knauzen Rezept
Backen mit Vollkorn
Schwäbische Knauzen
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45 Min.

1030 Min.

301 kcal

62
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip Rezept
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip
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30 Min.

36 Min.

639 kcal

96
Gulaschtopf mit Gemüse Rezept
Smarter Klassiker
Gulaschtopf mit Gemüse
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20 Min.

135 Min.

370 kcal

94
Reisklöße Rezept
Reisklöße

mit Kokosgemüse

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40 Min.

100 Min.

578 kcal

87
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt
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30 Min.

90 Min.

Speck-Tomaten-Suppe Rezept
Speck-Tomaten-Suppe
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20 Min.

55 Min.

397 kcal

76
Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner) Rezept
Für die ganze Familie
Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner)
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35 Min.

245 Min.

483 kcal

79
Feigen mit Serranoschinken Rezept
Feigen mit Serranoschinken
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25 Min.

30 Min.

287 kcal

42
Lauwarmer Hummersalat Rezept
Lauwarmer Hummersalat

mit Vanille-Orangen-Buttersauce

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30 Min.

70 Min.

368 kcal

92
Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept
Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing
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30 Min.

60 Min.

Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept
Belugalinsen-Salat mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

60 Min.

407 kcal

86
Bohnenkerne Rezept
Bohnenkerne

auf Käsetoast

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20 Min.

50 Min.

459 kcal

77
Hähnchenbrust Rezept
Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

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50 Min.

170 Min.

491 kcal

81
Hirschgulasch Rezept
Hirschgulasch

mit Shiitake und Orange

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40 Min.

150 Min.

268 kcal

97
Hirschsteaks Rezept
Hirschsteaks

mit Zucchini und Kapern

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20 Min.

40 Min.

166 kcal

92
Kartoffel-Tortilla Rezept
Kartoffel-Tortilla

mit Möhre und Sonnenblumenkernen

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45 Min.

45 Min.

481 kcal

93
Oktopussalat Rezept
Oktopussalat

mit Zitronendressing

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30 Min.

90 Min.

Pfifferlingspfanne Rezept
Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

35 Min.

Rohkostsalat Rezept
Rohkostsalat

mit Ananas und Walnüssen

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30 Min.

180 Min.

306 kcal

79
Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel Rezept
Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel
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45 Min.

4545 Min.

522 kcal

67
Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

85
Tramezzini Rezept
Tramezzini

mit Bündner Fleisch

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15 Min.

25 Min.

296 kcal

74
Tramezzini Rezept
Tramezzini

mit gegrillter Paprika

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20 Min.

40 Min.

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln
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50 Min.

50 Min.

Knuspriges Blätterteigdessert Rezept
Knuspriges Blätterteigdessert

mit Früchten

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45 Min.

45 Min.

539 kcal

62
Kürbis-Crêpe mit Mandel-Kürbis-Füllung Rezept
Kürbis-Crêpe mit Mandel-Kürbis-Füllung
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30 Min.

70 Min.

629 kcal

73
Löwenzahnsalat mit Parmesanchips Rezept
Löwenzahnsalat mit Parmesanchips
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15 Min.

30 Min.

Meerettich-Bohnen Rezept
Meerettich-Bohnen

zu Matjes

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20 Min.

50 Min.

424 kcal

82
Melonen-Mozzarella-Salat mit gerösteten Mandeln Rezept
Melonen-Mozzarella-Salat mit gerösteten Mandeln
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20 Min.

60 Min.

498 kcal

85
Minutensteak Rezept
Minutensteak

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

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30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Mohn-Nudeln Rezept
Mohn-Nudeln

mit gedünsteten Birnen

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30 Min.

30 Min.

454 kcal

70
Nuss-Palatschinken Rezept
Nuss-Palatschinken
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45 Min.

45 Min.

Nuss-Marmeladenplätzchen Rezept
Nuss-Marmeladenplätzchen

mit Vollkornmehl

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110 Min.

110 Min.

98 kcal

62
Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung
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30 Min.

100 Min.

873 kcal

64
Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

82
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola Rezept
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola
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40 Min.

47 Min.

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse Rezept
Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse
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30 Min.

30 Min.

197 kcal

79
Portulaksalat Rezept
Portulaksalat

mit Entenbrust und Granatapfeldressing

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20 Min.

40 Min.

579 kcal

74
Radicchio-Birnen-Salat Rezept
Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

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20 Min.

30 Min.

303 kcal

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EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.

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