Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

6.552 Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Aelpler Magrooni

(1)

35 Min.

969 kcal

Clever naschen

Anisbrot

(1)

50 Min.

43 kcal

Smarte Hausmannskost

Kesselgulasch

(1)

95 Min.

406 kcal

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

(1)

20 Min.

75 Min.

432 kcal

100

Macht glücklich

Calzone

(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

Leichtes Abendessen

Gazpacho mit Gurke und Petersilie

(1)

85 Min.

180 kcal

Kurzgebratener Thunfisch

(1)

40 Min.

Für die ganze Familie

Cevapcici mit Reis

(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

(1)

60 Min.

561 kcal

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

755 kcal

Kedgeree

(1)

15 Min.

459 kcal

Wok-Gemüse mit Reis

(1)

40 Min.

380 kcal

Sufganiot

(1)

85 Min.

Guacamole mit Tomaten

(1)

15 Min.

145 kcal

100

Nasi Goreng mit Ei

(1)

30 Min.

105 Min.

719 kcal

Gut für die Haut

Crab Cakes

(1)

25 Min.

368 kcal

Afogado

(1)

105 Min.

Clever naschen

Englischer Kuchen

(1)

20 Min.

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

826 kcal

Gebratener Radicchio

(1)

15 Min.

168 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln

(1)

40 Min.

52 Min.

214 kcal

Gesunder Feierabend

Wan Tans mit Hackfleischfüllung

(1)

50 Min.

399 kcal

Hänchen-Currysuppe mit Mango

(1)

35 Min.

418 kcal

Clever naschen

Spargeleis

(1)

50 Min.

350 Min.

515 kcal

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

286 kcal

Zucchinisalat

(1)

25 Min.

80 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pfirsichbowle

(1)

20 Min.

174 kcal

Zum Mitnehmen

Erdbeer-Brombeer-Smoothie

(1)

10 Min.

156 kcal

100

Bunte Gemüseplatte

mit Eiersauce

(1)

20 Min.

40 Min.

493 kcal

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

317 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

87 kcal

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

(1)

15 Min.

45 kcal

Kalorienarm überbacken

Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette

(1)

15 Min.

30 Min.

553 kcal

Marinierte Spareribs

(1)

60 Min.

113 Min.

1103 kcal

Saisonale Küche

Muschel-Gemüsesuppe

(1)

40 Min.

468 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

531 kcal

Erdnuss-Hähnchen

(1)

20 Min.

460 kcal

Figurbewusst genießen

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

(1)

45 Min.

235 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sardinen mit Chermoula

(1)

90 Min.

490 kcal

Spanischer Mandelkuchen

(1)

65 Min.

315 kcal

Figurbewusst genießen

Versunkener Dinkel-Apfelkuchen

(1)

45 Min.

110 Min.

235 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Schokoladenkuchen

(1)

60 Min.

80 Min.

266 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Straußensteak mit Kartoffelgratin

(1)

55 Min.

827 kcal

Jambalaya

(1)

45 Min.

448 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

(1)

75 Min.

603 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

342 kcal

Smart snacken

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

(1)

45 Min.

193 kcal

Clever naschen

Wiener Kolatschen

(1)

45 Min.

90 Min.

71 kcal

Wer kennt das nicht: Im Urlaub schmeckt es einfach viel besser als zu Hause und am liebsten würde man die Gerichte aus der Ferienküche einfach mitnehmen. Die gute Nachricht: Das geht! Unsere Rezepte bringen das Urlaubsfeeling an den heimischen Esstisch. Vom polnischen Kuchen bis zum indischen Joghurt – bei unseren Rezepten aus der Ferienküche ist für jeden etwas dabei. Probieren Sie zum Beispiel unsere Olivenkuchen nach italienischer Art, die Tortellini in Artischocken in Hühnerbrühe oder die Pancakes mit Zitronenzesten.

Ferienküche zum Nachkochen

Ob spanische Gazpacho, griechischer Salat oder italienische Pizza – unseren Ferienküche Rezepte bieten für jeden Geschmack das Richtige. Auch Daheimgebliebene können sich so einen kleinen kulinarischen Urlaub gönnen. Gehen Sie mit unseren Gerichten auf eine kulinarische Reise!