Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

6.550 Ferienküche Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatenkaltschale mit Frischkäseklößchen und Croutons

(3)

45 Min.

105 Min.

390 kcal

Veganer Sattmacher

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse

(3)

30 Min.

45 Min.

277 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

(2)

20 Min.

182 kcal

100

Große Bohnen mit Tomatensugo

(2)

25 Min.

835 Min.

408 kcal

100

Rotes Curry mit Hähnchenstücken

(2)

30 Min.

463 kcal

Tofu-Linsen-Taschen

(2)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Kokos-Pistazien-Flan

(2)

30 Min.

285 Min.

Shepards Pie

(2)

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

(2)

40 Min.

76 kcal

100

Grünkohl mit Pinkel

(2)

20 Min.

130 Min.

Hackfleischauflauf mit Kartoffelpüreehaube aus England

(2)

45 Min.

115 Min.

674 kcal

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

(2)

30 Min.

838 kcal

Hähnchen mit Orange auf italienische Art

(2)

25 Min.

65 Min.

490 kcal

Zitronen-Baiser-Tartelettes

(2)

45 Min.

135 Min.

447 kcal

Glasnudelsalat mit Shrimps

(2)

30 Min.

45 Min.

558 kcal

Kürbiskern-Napfkuchen

(2)

35 Min.

95 Min.

3869 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Lasagne mit buntem Gemüse

(2)

45 Min.

105 Min.

419 kcal

Spaghetti mit Tintenfisch

(1)

45 Min.

532 kcal

Kalte Rote-Bete Suppe (Chlodnik)

(1)

20 Min.

70 Min.

Nudelsuppe nach chinesischer Art

(1)

45 Min.

150 Min.

360 kcal

Kartoffelsalat mit Matjes

(1)

25 Min.

115 Min.

798 kcal

Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot

(1)

50 Min.

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

Kohlsuppe aus Portugal mit Chorizo

(1)

20 Min.

60 Min.

280 kcal

Spätzle mit Paprikagemüse (Letscho)

(1)

75 Min.

105 Min.

579 kcal

Pikante Scones mit Käse und Kräutern

(1)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse

(1)

30 Min.

Rote-Bete-Spiegelei mit Spargel und Radieschen

(1)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Indisches Spinat-Joghurt-Curry

(1)

30 Min.

Kastanienflammerie mit Ingwersirup

(1)

30 Min.

80 Min.

Joghurt-Gurken-Kaltschale mit Walnüssen

(1)

25 Min.

55 Min.

272 kcal

Tartelett mit Ziegenkäse

(1)

50 Min.

110 Min.

462 kcal

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

(1)

35 Min.

560 kcal

Möhrensalat mit Orangendressing

(1)

45 Min.

207 kcal

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

379 kcal

Paprikapoularde

(1)

55 Min.

795 kcal

Lauch mit Tomatensauce

(1)

40 Min.

508 kcal

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung

(1)

40 Min.

648 kcal

Fisch-Curry

(1)

25 Min.

504 kcal

Biriyani aus dem Römertopf

(1)

90 Min.

389 kcal

Knusprig frittierte Garnelen

(1)

25 Min.

2357 kcal

Misosuppe mit Tofu und Fischbällchen

(1)

20 Min.

176 kcal

Rote Linsen-Suppe

(1)

50 Min.

529 kcal

Schokoladenpudding mit Vanillesauce

(1)

20 Min.

Räucherforelle

auf lauwarmem Gurkensalat

(1)

20 Min.

30 Min.

184 kcal

Kalte Cremesuppe

(1)

20 Min.

200 Min.

644 kcal

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

(1)

20 Min.

28 Min.

298 kcal

Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Wer kennt das nicht: Im Urlaub schmeckt es einfach viel besser als zu Hause und am liebsten würde man die Gerichte aus der Ferienküche einfach mitnehmen. Die gute Nachricht: Das geht! Unsere Rezepte bringen das Urlaubsfeeling an den heimischen Esstisch. Vom polnischen Kuchen bis zum indischen Joghurt – bei unseren Rezepten aus der Ferienküche ist für jeden etwas dabei. Probieren Sie zum Beispiel unsere Olivenkuchen nach italienischer Art, die Tortellini in Artischocken in Hühnerbrühe oder die Pancakes mit Zitronenzesten.

Ferienküche zum Nachkochen

Ob spanische Gazpacho, griechischer Salat oder italienische Pizza – unseren Ferienküche Rezepte bieten für jeden Geschmack das Richtige. Auch Daheimgebliebene können sich so einen kleinen kulinarischen Urlaub gönnen. Gehen Sie mit unseren Gerichten auf eine kulinarische Reise!