Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

16.677 Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

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Linsencurry

(2)

40 Min.

85 Min.

238 kcal

100

Senf-Dill-Sauce

(2)

20 Min.

35 Min.

315 kcal

Nudeln mit Sahne-Pilzsauce

(2)

20 Min.

612 kcal

Weißkohl-Paprikaschmorgemüse

(2)

40 Min.

216 kcal

Udon-Nudeln mit Hähnchen

(2)

40 Min.

Protein-Kick zum Mittag

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

(2)

15 Min.

296 kcal

Protein-Power am Abend

Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen

(2)

35 Min.

743 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Cevapcici mit Gemüse

(2)

40 Min.

267 kcal

Penne mit Kapern-Sardellen-Pesto

(2)

30 Min.

604 kcal

Baba Ganoush

(2)

60 Min.

141 kcal

100

Nudelauflauf mit Tomaten und Brät

(2)

120 Min.

1374 kcal

Schnell und einfach

Paprika-Pasta

(2)

20 Min.

400 kcal

Feine Gemüseküche

Zucchini-Champignonpfanne

(2)

15 Min.

100 kcal

Seelenwärmer

Mediterraner Gemüseeintopf

(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander

(2)

20 Min.

35 Min.

539 kcal

Nudelgratin mit Spinat und Pilzen

(2)

40 Min.

75 Min.

736 kcal

Enthält viel Eisen

Hackbraten mit Thymian

(2)

40 Min.

135 Min.

891 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Feta-Spinat

(2)

25 Min.

35 Min.

456 kcal

Pasta mit Zucchini, getrockneten Tomaten und Feta

(2)

25 Min.

45 Min.

480 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse

(2)

45 Min.

487 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Lasagne

(2)

30 Min.

90 Min.

590 kcal

Schnell und einfach

Glasiertes Hähnchen mit Honig

(2)

30 Min.

65 Min.

242 kcal

Gemüse-Tofu-Curry

(2)

30 Min.

255 kcal

Putengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce

(2)

40 Min.

633 kcal

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Chili

(2)

40 Min.

572 kcal

Hackfleischsoße

(2)

30 Min.

60 Min.

376 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Sardinen portugiesisch

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

(1)

45 Min.

186 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

(1)

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

(1)

40 Min.

724 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen unter Ziegelsteinen

im Ofen gebraten

(1)

35 Min.

140 Min.

479 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Lammhaxen – smarter

mit Rotwein, Kräutern und Knoblauch

(1)

45 Min.

145 Min.

422 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

(1)

40 Min.

251 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

(1)

55 Min.

70 Min.

561 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Sardellen-Pizza

mit Gremolata

(1)

35 Min.

75 Min.

224 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

(1)

45 Min.

98 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

Penne mit Tomaten-Auberginen-Sauce

(1)

15 Min.

35 Min.

470 kcal

Kartoffelgratin

(1)

30 Min.

75 Min.

544 kcal

Meal-Prep-Gericht

Scharfe Reissuppe aus Thailand

(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100

Toskanische Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

830 Min.

411 kcal

Scharfer Krauskohl mit Bratwürstchen

(1)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Curry-Hähnchen mit Koriander

(1)

30 Min.

65 Min.

397 kcal

Gebratener Lammschlegel

(1)

20 Min.

1550 Min.

501 kcal

Garnelen-Risotto mit Basilikum

(1)

60 Min.

390 kcal

Gebratener Loup de mer mit Kartoffelbrei und Kräutern

(1)

20 Min.

35 Min.

Frühlingshafte Pasta mit Hähnchen und weißem Spargel

(1)

25 Min.

45 Min.

867 kcal

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.