Kreuzkümmel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.353 Kreuzkümmel Rezepte von EAT SMARTER

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Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Avocado

(2)

45 Min.

630 kcal

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Möhren-Puffer

(2)

40 Min.

416 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

(1)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

(1)

70 Min.

325 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Filo-Tartelettes

mit Aubergine und Feta

(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügel-Bulgur-Bällchen Kicker

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

40 Min.

80 Min.

447 kcal

Gesundes Grundrezept

Selbstgemachter Schafskäse

in Kräuteröl mariniert

(1)

20 Min.

5780 Min.

218 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffel-Toast

(1)

15 Min.

104 kcal

100

Eiweißreich und vegan

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen

(1)

50 Min.

846 kcal

Orientalische Reispfanne (Pilaf) mit Lammfleisch

(1)

40 Min.

115 Min.

458 kcal

Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße

(1)

35 Min.

50 Min.

429 kcal

Mais-Gemüse-Topf mit Tofu

(1)

30 Min.

65 Min.

420 kcal

Spinat-Kichererbsen-Topf nach indischer Art

(1)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme

(1)

30 Min.

65 Min.

63 kcal

Bratkartoffeln mit indischen Gewürzen und Spiegelei

(1)

10 Min.

15 Min.

329 kcal

Graupen-Linsen-Eintopf

(1)

10 Min.

50 Min.

329 kcal

Lamm mit Gemüse und Mandeln aus der Tajine

(1)

25 Min.

95 Min.

517 kcal

Champignon-Tatar mit Koriander

(1)

20 Min.

25 Min.

72 kcal

100

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch

(1)

50 Min.

754 kcal

Hähnchen mit Honig glasiert

(1)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln

(1)

40 Min.

100 Min.

924 kcal

Gesundes Grundrezept

Steak-Marinade

(1)

10 Min.

202 kcal

Hackfleischspieße auf indische Art

(1)

35 Min.

542 kcal

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki)

(1)

90 Min.

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

(1)

30 Min.

90 Min.

Ausgebackene Linsenbällchen mit Erdnusssoße

(1)

50 Min.

516 kcal

Kalte spanische Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

250 kcal

Wraps mit Kichererbsencreme

(1)

30 Min.

795 Min.

385 kcal

Hähnchenspieße (Satay) mit Erdnussdip

(1)

25 Min.

155 Min.

451 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Cremige Kichererbsensuppe

(1)

10 Min.

25 Min.

229 kcal

Low Carb Lunch

Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala)

(1)

40 Min.

595 Min.

520 kcal

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien

(1)

25 Min.

40 Min.

436 kcal

Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen

(1)

30 Min.

230 kcal

Lamm mit Chashew-Sahnesoße

(1)

30 Min.

100 Min.

473 kcal

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai)

(1)

80 Min.

488 kcal

Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo)

(1)

50 Min.

558 kcal

Flusskrebs mit malaiischen Gewürzen und Porree

(1)

25 Min.

55 Min.

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen

(1)

30 Min.

386 kcal

Tajine mit Hähnchen, Oliven und Zitrone

(1)

90 Min.

435 kcal

Kichererbsencurry mit Auberginen

(1)

45 Min.

378 kcal

100

Bauchschmeichler

Currysoße

(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

Kürbis-Gemüse-Suppe

(1)

30 Min.

55 Min.

133 kcal

Grillen auf leichte Art

Thunfisch am Spieß mit würziger Kräutersoße

(1)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

Würzige Fleischspieße aus Nordafrika

(1)

20 Min.

80 Min.

262 kcal

Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze

(1)

30 Min.

611 kcal

Fladenbrot mit Hummus und eingelegten Artischocken

(1)

40 Min.

50 Min.

513 kcal

Hummus mit Sesambrot

(1)

20 Min.

780 Min.

250 kcal

Die Rezepte mit Kreuzkümmel von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere Rezepte mit Kreuzkümmel sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kreuzkümmel in den unterschiedlichen Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Kartoffel-Blumenkohl-Curry, unserem Lachs im Bananenblatt oder dem orientalischen Puten-Chili? Schauen Sie doch auch in unser Kochbuch: Kreuzkümmel abnehmen und lassen sich von unseren Kreuzkümmel Abnehmen Rezepte inspirieren. Bei unseren Rezepten mit Kreuzkümmel ist für jeden etwas. In Listenform, auf dieser Seite, finden Sie unsere Rezept mit Kreuzkümmel.