Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
452 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER
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Kräuter-Blüten-Salat Rezept
Kräuter-Blüten-Salat
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20 Min.

20 Min.

146 kcal

94
Carpaccio mit Kürbis Rezept
Carpaccio mit Kürbis
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45 Min.

225 Min.

401 kcal

82
Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept
Quarkcreme mit Avocado und Lachs
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15 Min.

15 Min.

157 kcal

97
Kürbis-Käsespätzle Rezept
Kürbis-Käsespätzle
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45 Min.

85 Min.

786 kcal

76
Gebackener Kürbis mit Honig Rezept
Gebackener Kürbis mit Honig
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25 Min.

25 Min.

202 kcal

86
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
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25 Min.

55 Min.

Harzer Käse eingelegt Rezept
Harzer Käse eingelegt
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120 Min.

120 Min.

324 kcal

73
Risotto mit Steinpilzen Rezept
Risotto mit Steinpilzen
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35 Min.

35 Min.

669 kcal

81
Kürbissuppe im Kürbis Rezept
Kürbissuppe im Kürbis
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60 Min.

60 Min.

571 kcal

94
Camembert-Apfel-Salat mit Lauch Rezept
Camembert-Apfel-Salat mit Lauch
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25 Min.

25 Min.

513 kcal

97
Kalte Gurkensuppe Rezept
Kalte Gurkensuppe
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45 Min.

45 Min.

249 kcal

86
Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce Rezept
Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce
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60 Min.

60 Min.

570 kcal

79
Hähnchen mit fruchtigem Salat Rezept
Hähnchen mit fruchtigem Salat
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30 Min.

40 Min.

Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
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35 Min.

155 Min.

Malzbrötchen Rezept
Malzbrötchen
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15 Min.

845 Min.

Kürbis vom Grill Rezept
Kürbis vom Grill
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80 Min.

80 Min.

Haferbrei mit Erdbeeren Rezept
Haferbrei mit Erdbeeren
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15 Min.

30 Min.

401 kcal

71
Feldsalat mit gebratenen Champignons Rezept
Feldsalat mit gebratenen Champignons
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

95
Buttergemüse mit Dip Rezept
Buttergemüse mit Dip
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50 Min.

50 Min.

1018 kcal

97
Dreierlei gefüllte Kartoffeln Rezept
Dreierlei gefüllte Kartoffeln
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100 Min.

100 Min.

672 kcal

93
Kürbisrisotto Rezept
Kürbisrisotto
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45 Min.

45 Min.

Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen Rezept
Müsliriegel mit Amaranth und Kürbiskernen
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40 Min.

100 Min.

256 kcal

83
Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse Rezept
Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse
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60 Min.

105 Min.

614 kcal

83
Kartoffelsalat mit Rindfleisch Rezept
Kartoffelsalat mit Rindfleisch
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25 Min.

45 Min.

541 kcal

96
Gemischtes Obst mit Honig-Nuss-Joghurt Rezept
Gemischtes Obst mit Honig-Nuss-Joghurt
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15 Min.

15 Min.

578 kcal

85
Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen Rezept
Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen
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25 Min.

45 Min.

314 kcal

88
Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
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20 Min.

50 Min.

307 kcal

95
Kürbissuppe mit Sahne Rezept
Kürbissuppe mit Sahne
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20 Min.

55 Min.

Müsli mit Joghurt und frischen Früchten Rezept
Müsli mit Joghurt und frischen Früchten
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15 Min.

15 Min.

865 kcal

79
Geflügelhackbraten Rezept
Geflügelhackbraten
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30 Min.

90 Min.

612 kcal

84
Möhren-Brötchen Rezept
Möhren-Brötchen
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60 Min.

230 Min.

313 kcal

84
Ferkelkraut-Eiersalat Rezept
Ferkelkraut-Eiersalat
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10 Min.

20 Min.

192 kcal

75
Rotkohl mit Kürbis Rezept
Rotkohl mit Kürbis
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20 Min.

80 Min.

245 kcal

70
Kürbis-Ingwer-Suppe Rezept
Kürbis-Ingwer-Suppe
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30 Min.

55 Min.

264 kcal

92
Rettichsalat mit Senfdressing zu Weißwürsten Rezept
Rettichsalat mit Senfdressing zu Weißwürsten
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10 Min.

20 Min.

760 kcal

82
Lammkoteletts mit Kürbisgemüse Rezept
Lammkoteletts mit Kürbisgemüse
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35 Min.

60 Min.

970 kcal

92
Radicchio mit Apfel und gepökeltem Rindfleisch nach Schweizer Art Rezept
Radicchio mit Apfel und gepökeltem Rindfleisch nach Schweizer Art
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30 Min.

30 Min.

Rote Bete mit Apfelrohkost und Parmesan Rezept
Rote Bete mit Apfelrohkost und Parmesan
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25 Min.

25 Min.

619 kcal

98
Weißkrautsalat Rezept
Weißkrautsalat
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80 Min.

80 Min.

290 kcal

92
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen
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20 Min.

20 Min.

Kaninchengratin mit Kürbiskernen Rezept
Kaninchengratin mit Kürbiskernen
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30 Min.

30 Min.

301 kcal

86
Frittierte Hähnchenbällchen Rezept
Frittierte Hähnchenbällchen
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45 Min.

45 Min.

526 kcal

65
Pikante Melonenkaltschale Rezept
Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

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30 Min.

90 Min.

305 kcal

79
Kürbisbrot Rezept
Kürbisbrot
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40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

93
Rinderfilet mit Salat Rezept
Rinderfilet mit Salat
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75 Min.

75 Min.

Sauerkrautsuppe Rezept
Sauerkrautsuppe
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30 Min.

30 Min.

514 kcal

85
Selbstgemachtes Granola Rezept
Selbstgemachtes Granola
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15 Min.

50 Min.

264 kcal

82
Kürbis-Carpaccio Rezept
Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

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20 Min.

20 Min.

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht  also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.

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