Oregano Rezepte von EAT SMARTER

Rotzungenfilet mit Kirschtomaten

(10)

20 Min.

35 Min.

183 kcal

Gesundes Grundrezept

Rindergulasch mit Kräutern

(8)

20 Min.

210 Min.

364 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gefüllte Halloween Paprika à la Chili con Carne

(7)

40 Min.

60 Min.

488 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüselasagne mit Mozzarella

(6)

45 Min.

95 Min.

641 kcal

Fruchtiges Tomaten-Risotto mit Spargel und Rindfleischstreifen

(6)

45 Min.

570 kcal

Besonders eiweißreich

Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander

(6)

35 Min.

716 kcal

Tomatensuppe nach italienischer Art

20 Min.

133 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Kräutertomaten

Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf

10 Min.

125 kcal

Nudelauflauf mit Fenchel und Feta

25 Min.

45 Min.

290 kcal

40 Min.

80 Min.

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

30 Min.

423 kcal

Regionale Küche

Pinsa Caprese

25 Min.

3240 Min.

696 kcal

Feine Gemüseküche

Gegrillte Möhren

Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

10 Min.

20 Min.

136 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Aubergine mit Tomaten

20 Min.

80 Min.

250 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Aubergine mit Schafskäse

35 Min.

60 Min.

87 kcal

100

Vegetarisch abnehmen

25 Min.

65 Min.

287 kcal

Low Carb Dinner

Gefüllte Rondini

25 Min.

60 Min.

385 kcal

Smarter Klassiker

Dinkel-Hefeteig-Pizza

Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse

40 Min.

105 Min.

707 kcal

Low Carb ohne Fleisch

30 Min.

60 Min.

396 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Zucchiniblüten

mit Pecorino

Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne

20 Min.

35 Min.

146 kcal

Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken

45 Min.

840 Min.

340 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Griechische Lammkoteletts

20 Min.

35 Min.

371 kcal

Low Carb für Gourmets

Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung

15 Min.

203 Min.

694 kcal

Gesunder Feierabend

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

35 Min.

60 Min.

386 kcal

Meal-Prep-Gericht

Rindersteak vom Grill mit argentinischer Soße (Chimichurri)

40 Min.

105 Min.

732 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Griechischer Auberginenauflauf

35 Min.

671 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Chili con Carne mit schwarzen Bohnen

35 Min.

125 Min.

566 kcal

Gesundes Grundrezept

25 Min.

55 Min.

502 kcal

Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen

Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra

35 Min.

431 kcal

Veganer Sattmacher

Vegetarische Linsen-Lasagne mit Wintergemüse

25 Min.

60 Min.

Smarte Hausmannskost

Pasta mit Hackfleischsauce (Bolognese)

30 Min.

120 Min.

835 kcal

Smarte Hausmannskost

Gegrillte Forelle mit Salat

30 Min.

80 Min.

691 kcal

Grillen auf leichte Art

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

583 kcal

100

Pasta mit roter Zwiebelsauce

und Pancetta

25 Min.

405 kcal

Seelenwärmer

Steinpilzcremesuppe

60 Min.

90 Min.

432 kcal

Rucola-Champignon-Salat

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

20 Min.

359 kcal

Protein-Power am Abend

Frittata mit Austernpilzen und Zucchini

50 Min.

445 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Pasta mit Aubergine und Mozzarella

30 Min.

45 Min.

217 kcal