Paprikapulver Rezepte von EAT SMARTER

35 Min.

135 Min.

884 kcal

Hanger Steak vom Grill

Risotto mit Tomaten und Parmesan

20 Min.

155 Min.

396 kcal

Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip

15 Min.

45 Min.

585 kcal

Zum Mitnehmen

35 Min.

429 kcal

Cremige Pastasauce

Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili

20 Min.

Fast Food ohne Reue

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

10 Min.

25 Min.

Starkoch-Rezept

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis

90 Min.

501 kcal

Ideal nach dem Sport

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

50 Min.

700 kcal

Herzhafte Reis-Pfannkuchen mit Roter Bete, Feta und Haselnüssen

Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping

50 Min.

426 kcal

Smart frühstücken

Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup

25 Min.

687 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Vegane Paella mit Kichererbsen, Paprika, Oliven und Minze

50 Min.

212 kcal

Smarter Klassiker

Quesadillas mit Burrito-Reis-Füllung, Pulled Chicken und Guacamole

35 Min.

453 kcal

Gesunder Feierabend

Reis-Bowl mit veganem Möhrenlachs und Sesam-Chili-Dressing

50 Min.

654 kcal

Vegan für Genießer

20 Min.

356 kcal

Karottenlachs

auf Eiweißbrot

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

20 Min.

333 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini-Zitronen-Pfanne

40 Min.

80 Min.

630 kcal

Blumenkohl-Bolognese

Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti)

30 Min.

80 Min.

557 kcal

Rindereintopf mit Kartoffeln, Paprika und Tomaten

25 Min.

40 Min.

301 kcal

Gulaschsuppe nach ungarischer Art mit Essiggurke

45 Min.

145 Min.

600 kcal

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

50 Min.

150 Min.

668 kcal

Ideal nach dem Sport

Feines Kartoffelgratin auf französische Art (Mille-Feuille)

30 Min.

75 Min.

515 kcal

40 Min.

100 Min.

350 kcal

Tomaten-Hähnchen

Hähnchenkeule auf Kichererbsengemüse in Tomatensauce

30 Min.

75 Min.

372 kcal

Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen

35 Min.

65 Min.

1388 kcal

Kochen für Kinder

(24)

30 Min.

534 kcal

Gesundes Grundrezept

Smartes Rindergulasch Grundrezept

Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata

120 Min.

288 kcal

Vegetarisch für Genießer

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip

35 Min.

568 kcal

Kochen für Kinder

(20)

25 Min.

315 kcal

Seelenwärmer

Kartoffeleintopf

(20)

45 Min.

359 kcal

Vegan abnehmen

Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini

(19)

40 Min.

506 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip

(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilet auf Sauerkraut

(15)

25 Min.

45 Min.

273 kcal

Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen

(15)

30 Min.

686 kcal

Grünkernklopse mit Kapernsauce und Brokkoli

(15)

50 Min.

664 kcal

Vegan für Genießer

Kartoffeln und Blumenkohl aus dem Ofen mit Bärlauch-Pesto

(14)

20 Min.

40 Min.

474 kcal

Gemüse-Enchiladas

(14)

35 Min.

60 Min.

607 kcal

Chili con Carne mit Tortillas

Gewürz-Blumenkohl-Braten

(13)

15 Min.

115 Min.

203 kcal

Protein-Power am Abend

(12)

25 Min.

70 Min.

719 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen

(12)

35 Min.

60 Min.

756 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte spanische Suppe (Gazpacho)

(22)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Baba Ghanoush

(11)

25 Min.

60 Min.

126 kcal

Low Carb für Gourmets

Scharfes Kürbissüppchen mit Oliven-Mozzarella-Spießen

(11)

25 Min.

90 kcal

Kartoffelgulasch mit Paprika

60 Min.

254 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Vegetarische Pizzasuppe

45 Min.

467 kcal

100

Blumenkohlsteak mit Bohnendip